BASICS M

今週のトレーナーリレーブログは下山トレーナーです！

『#27【サブ3に向けて】食事について』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

今週は、私めぐみの投稿でした！

『#20【食事】時短めし：世界一手抜きな蒸しかぼちゃ』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

先週のトレーナーリレーブログは、松下代表でした！

『#19【自己紹介】松下生い立ち 第3話 BASICS Mに至るまで』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

今週のトレーナーによるリレーブログはめぐみトレーナーです！

『#14【食事】時短めし：煮物と味噌漬けポーク』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

6/18 今週のトレーナーによるリレーブログは、松下代表です。

『#13【自己紹介】 松下生い立ち 第2話 学校生活』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

今週のトレーナーによるブログは深澤トレーナー担当です！Check this out!!

『#12【トレーニング】トレーニングの分割法』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

トレーナーによるリレーブログ。
今週は下山トレーナーです！

『#11【継続は力なり】飛騨高山ウルトラマラソン』 こんにちは。東京都江東区木場にあるパーソナルトレーニングジムです。BASICS M ＜企業理念＞人が心身共に健やかであるためにお客様一人一人のために…

自己成長をし続けていきたいですよね！ ー アメブロを更新しました
#筋トレ

『自己成長をし続けていきたいですよね！』 『自己成長』と聞くと皆さまどう考えますか？？・今流行りの自己啓発系・ポジティブに生きてる方・成功してる人生・ずっと思っていたい事など浮かべませんか？？僕も今で…