Studio Yoga chitta

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Studio Yoga chitta 江東区清澄白河のヨガスタジオStudio Yoga Chitta のFacebookページです。

江東区 清澄白河 に2016年1月9日新規オープンしましたヨガスタジオです。
場所は現代美術館の目の前、杉の無垢材の床で、明るい陽射しが心地よいアットホームなヨガスタジオです♪ ベーシックなヨガクラスからマタニティヨガ、赤ちゃんと一緒に参加できる産後ヨガなど毎日多彩なレッスンを開催しています。

【YogaChitta 10周年感謝祭】昨日、10周年感謝祭を開催しました!足元の悪い中、ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。改めて、「YogaChittaのメンバーさん(ファミリー)は、本当に素敵な方ばかりだなぁ」と、し...
24/09/2026

【YogaChitta 10周年感謝祭】

昨日、10周年感謝祭を開催しました!

足元の悪い中、ご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました。

改めて、

「YogaChittaのメンバーさん(ファミリー)は、本当に素敵な方ばかりだなぁ」

と、しみじみ。

はじめましての方も多かったかと思いますが、
それぞれのテーブルで皆さんが楽しそうにお話しされている風景を見て、なんだかジーンとしてしまいました。

皆さんのおかげで、
あたたかい空気感の素敵な感謝祭となりました。

YOGAを通して生まれた繋がりで、
皆さんが笑顔になる。

そんな風景を目の前で見ながら、
一緒に楽しい時間を過ごすことができて、本当に幸せでした。

そして、
準備から片付けまで手伝ってくれた講師陣・仲間たちにも、心から感謝です。

何も言わずとも手際よく進めてくれて、
さすがでございました。

素敵なメンバーさん、講師陣に巡り会い、
たくさんの方々に支えていただき、

YogaChittaは10周年を迎えることができました。

心から感謝申し上げます。

これからも、このご縁と繋がりを大切に。

愛と魅力あふれる講師陣とともに、

YOGAを通して、

皆さんの心と身体の健康をサポートできる場所であり続けたいと思います。

そして今回、
10周年のお祝いにいただいた素敵なお花たちもスタジオに飾っています💐

期間限定のお花を愛でながらのレッスンも、
ぜひ楽しみにいらしてくださいね!

これからのYogaChittaも、
末永くどうぞよろしくお願いいたします。

感謝と愛を込めて。

StudioYoga Chitta
主宰 佐藤あき

#心から感謝
#清澄白河ヨガ
#10周年
#10周年感謝祭

【YogaChitta 10周年感謝祭】昨日、10周年感謝祭を開催しました!足元の悪い中、ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。改めて、「YogaChittaのメンバーさん(ファミリー)は、本当に素敵な方ばかりだなぁ」と、し...
24/09/2026

【YogaChitta 10周年感謝祭】

昨日、10周年感謝祭を開催しました!

足元の悪い中、ご参加くださった皆さま、
本当にありがとうございました。

改めて、

「YogaChittaのメンバーさん(ファミリー)は、本当に素敵な方ばかりだなぁ」

と、しみじみ。

はじめましての方も多かったかと思いますが、
それぞれのテーブルで皆さんが楽しそうにお話しされている風景を見て、なんだかジーンとしてしまいました。

皆さんのおかげで、
あたたかい空気感の素敵な感謝祭となりました。

YOGAを通して生まれた繋がりで、
皆さんが笑顔になる。

そんな風景を目の前で見ながら、
一緒に楽しい時間を過ごすことができて、本当に幸せでした。

そして、
準備から片付けまで手伝ってくれた講師陣・仲間たちにも、心から感謝です。

何も言わずとも手際よく進めてくれて、
さすがでございました。

素敵なメンバーさん、講師陣に巡り会い、
たくさんの方に支えていただき、

YogaChittaは10周年を迎えることができました。

心からありがとうございます。

これからも、このご縁と繋がりを大切に。

愛と魅力あふれる講師陣とともに、

YOGAを通して、

皆さんの心と身体の健康をサポートできる場所であり続けたいと思います。

そして今回、
10周年のお祝いにいただいた素敵なお花たちもスタジオに飾っています💐

期間限定のお花を愛でながらのレッスンも、
ぜひ楽しみにいらしてくださいね!

これからのYogaChittaも、
末永くどうぞよろしくお願いいたします。

感謝と愛を込めて。

Studio Yoga Chitta
主宰 佐藤あき

#心からありがとう
#ご縁と繋がり
#10周年
#10周年感謝祭
#清澄白河ヨガ

Studio Yoga Chitta 10周年感謝祭 🥂2016年に始まったYogaChittaも、今年で10周年を迎えることができました。これまでYogaChittaに足を運んでくださった皆さま、一緒にヨガの時間を過ごしてくださった皆さま...
14/09/2026

Studio Yoga Chitta 10周年感謝祭 🥂

2016年に始まったYogaChittaも、
今年で10周年を迎えることができました。

これまでYogaChittaに足を運んでくださった皆さま、
一緒にヨガの時間を過ごしてくださった皆さま、
そして、いつも支えてくださる皆さま。

本当にありがとうございます。

10年という時間を振り返ると、
たくさんの出会いがあって、

一緒に呼吸して、

エネルギーを巡らせ

共有した時間

そんな時間を経て
YogaChittaと皆さんの今に繋がっているんだなぁと、しみじみ。

そんな10年を、皆さんと一緒にお祝いしたくて、
10周年感謝祭を開催します!

今回は、ヨガや瞑想をする会ではなく、
皆さんとゆっくり語らう「ありがとうの会」です☺️

インストラクター陣も全員参加しますので、是非この機会に色々お話してくださいね。

途中からの参加も、
ちょっと顔を出して帰るのも大歓迎。

YogaChittaに通い始めたばかりの方も、
長く通ってくださっている方も、
久しぶりの方も。

お一人でのご参加はもちろん、ご家族やお友達とご一緒も大歓迎!

ぜひ気軽に遊びに来てください。

みんなでゆったりとお話しながら、
これまでの10年を慈しみ、
これからの10年にも、思いを馳せる時間になれば嬉しいです。

Celebrating 10 years.
Embracing the next 10.

これまでの10年に、ありがとう。
そして、これからも一緒に。

皆さまと楽しいひと時を過ごせますことを心待ちにしております。

⸻

📍 日時
9月23日(水・秋分の日)
17:30〜
※出入り自由

📍 会場
清澄庭園 大正記念館

💰 参加費
2,200円(お弁当付き)

※詳細・お申し込みはプロフィールのリンクよりご確認ください。



#ヨガチッタ
#10周年
#10周年感謝祭
清澄白河
清澄庭園

.この1月、おかげさまでオープンから10周年を迎えることができました。Yoga Chittaメンバーの皆さま、インストラクター陣、そして、これまで関わってくださったすべての皆さまのおかげです。心からありがとうございます。10年前、「もっと気...
31/01/2026

.
この1月、
おかげさまでオープンから
10周年を迎えることができました。

Yoga Chittaメンバーの皆さま、
インストラクター陣、
そして、これまで関わってくださった
すべての皆さまのおかげです。

心からありがとうございます。

10年前、
「もっと気軽にYogaを日常に」
そんな想いでスタートしたYoga Chitta。

レッスン後に見せてくださる
皆さんの笑顔が、
わたしたちの原動力です。

皆さんと一緒につくる
YOGAの時間が、
小さなパワースポットのような存在に
なっていたら嬉しいです。

11年目からも、
ホッと一息つけて
活力が湧き
自然と笑顔になれる
そんな時間をお届けしながら、

心身の健康のサポートを通して、
皆さんの幸せの後押しができるよう
精進してまいります。

今年は10周年記念として、
さまざまなイベントなど企画していく予定です。
お楽しみに✨

今後とも、
Studio Yoga Chittaを
どうぞよろしくお願いいたします。

感謝を込めて。

Studio Yoga Chitta

#おかげさまで10周年
#感謝をこめて
#いつもありがとうございます
#ヨガ

この1月、Studio Yoga Chittaはオープンから10周年を迎えることができました。Yoga Chittaメンバーの皆さま、インストラクター陣、そして、これまで関わってくださったすべての皆さまのおかげです。心からありがとうございま...
31/01/2026

この1月、
Studio Yoga Chittaはオープンから
10周年を迎えることができました。

Yoga Chittaメンバーの皆さま、
インストラクター陣、
そして、これまで関わってくださった
すべての皆さまのおかげです。

心からありがとうございます。

10年前、
「もっと気軽にYogaを日常に」
そんな想いでスタートしたYoga Chitta。

レッスン後に見せてくださる
皆さんの笑顔が、
わたしたちの原動力です。

皆さんと一緒につくる
YOGAの時間が、
小さなパワースポットのような存在に
なっていたら嬉しいです。

11年目からも、
ホッと一息つけて
活力が湧き
自然と笑顔になれる
そんな時間をお届けしながら、

心身の健康のサポートを通して、
皆さんの幸せの後押しができるよう
精進してまいります。

今年は10周年記念として、さまざまなイベントなど企画していく予定でお楽しみに✨

今後とも、
Studio Yoga Chittaを
どうぞよろしくお願いいたします。

感謝を込めて。

Studio Yoga Chitta

#おかげさまで10周年
#感謝をこめて
#いつもありがとうございます
#ヨガ

10/12/2025

秋の箱根で1デイリトリートを開催しました。

今年も芦ノ湖畔の山のホテルさんにお世話になりました。

この日は快晴で、最高の陽気に恵まれて、青空に紅葉がはえてとっても綺麗。

11月末とは思えないほど暖かかったので、室内でやる予定だったヨガを急遽、青空ヨガに変更しました!

ポカポカの日差しをあびながらのヨガタイム。
芦ノ湖畔のクリアな空気で
呼吸も深まり、皆さんとっても気持ち良さそうでした!

そしてご褒美シャバーサナ。
芝生に寝転びシンギングボウルの音に包まれるヒーリングタイム。

なんと光の輪が。。凄い。。

ヨガの後は、アロマの絵の具で塗り絵をする、ボタニカルアート体験。

いい香りに包まれて黙々と筆を進めると瞑想的な感覚も。

皆さんそれぞれの個性が出る仕上がりになりました。

お楽しみのランチタイム。

山のホテルさんのお食事は一つ一つとっても丁寧で美味しくて毎回感動するのですが、今回の箱根御膳もお肉もお魚も楽しめてバランスもよくボリュームも満点。大満足でした。

五感を満たすリトリートのしめくくりは温泉。
この後皆さんで、ゆったり温泉につかり、整いました✨

参加者の皆さんの、穏やかなエネルギーと最高の陽気に恵まれて、素晴らしいリトリートとなりました。

ご参加くださった皆さん、ありがとうございました。

来年はどんなリトリートになるか、
次回もお楽しみに。

#清澄白河ヨガ #シンギングボウル #瞑想 #山のホテル #ご褒美旅 #リトリート #ヨガリトリート #箱根

、\明日7/26(土)開催!予約受付中/『食とヨガのじかん 』たくさんの情報に囲まれて、「何を食べたらいいの?」「何が正解?」と感じたことありませんか?そこで、“わたしや家族にとって大切なこと、必要なもの”を感じて選べるように。この講座では...
25/07/2025

、
\明日7/26(土)開催!予約受付中/

『食とヨガのじかん 』

たくさんの情報に囲まれて、

「何を食べたらいいの?」
「何が正解?」と感じたことありませんか?

そこで、
“わたしや家族にとって大切なこと、必要なもの”を感じて選べるように。

この講座では、
🟢 栄養や食の選び方など「食の座学」
🟢 感覚を研ぎすます「ヨガと瞑想」
🟢 ハーブティーと気づきのシェアタイム

五感をみたし、知識と感覚のバランスを育てていきます。

✳️ 忙しい毎日に、少し立ち止まる時間を。

📅 7/26(土)14:30〜16:30
📍 Studio Yoga Chitta(清澄白河)
🎫 参加費:4,800円(ハーブティー付き)

▶ ご予約はプロフィールのリンクから🌿

ご予約お待ちしております💛

#ヨガと食 #食とヨガのじかん #清澄白河ヨガ #ヨガ講座 #セルフケア #大人の学び #感覚をひらく #ヨガスタジオ #五感をひらく  #食の講座  #栄養バランス #オーガニック #無添加

✨Enjoy this precious time.赤ちゃんの“今しか見られない”かわいくて一生懸命なハイハイ姿を、みんなで応援しませんか?前半は、ハイハイレースで大盛りあがり💕赤ちゃんのがんばる姿に、ママもほっこり。後半は、ママのためのや...
23/04/2025

✨Enjoy this precious time.

赤ちゃんの“今しか見られない”
かわいくて一生懸命なハイハイ姿を、みんなで応援しませんか?

前半は、ハイハイレースで大盛りあがり💕
赤ちゃんのがんばる姿に、ママもほっこり。
後半は、ママのためのやさしいヨガで、心も体もスッキリ🌿

\はじめての方も大歓迎です/
赤ちゃんと一緒に、思い出に残るひとときを…✨

📅日時:5月1日(木)11:15〜12:15
👶ハイハイレースの後、
🧘‍♀️ママヨガタイム

💰参加費:
・スタジオ会員さま 1,000円
・非会員さま 1,500円

📩詳細・ご予約はプロフィールリンクからどうぞ!
定員になり次第、受付終了となります🙇‍♀️
ご参加お待ちしています♪

#ハイハイレース #赤ちゃんイベント #産後ヨガ #ママヨガ #親子イベント #赤ちゃんのいる生活 #清澄白河ママ #ママと赤ちゃん #今だけの時間
#清澄白河ヨガ

今日は アースデイ🌍地球のことを、少しだけ意識してみる日。写真は、YogaChittaで初めてHawaiiオアフ島でリトリートを開催したときのものです✨嵐、晴れ、虹――自然の強さや美しさを全身で体感して、海に、山に、空に、そして人に。自然と...
22/04/2025

今日は アースデイ🌍地球のことを、少しだけ意識してみる日。

写真は、YogaChittaで初めてHawaiiオアフ島でリトリートを開催したときのものです✨

嵐、晴れ、虹――自然の強さや美しさを全身で体感して、海に、山に、空に、そして人に。自然とのつながり、人とのつながりをとても強く、深く感じたリトリートでした🌈

アースデイの今日、地球とのつながりを考えていたら、ふとこの時のことを思い出しました。

そして、つながりといえば、YOGAでも一番大切にしている「呼吸」。

地上の酸素の約半分は、海の中の小さな植物プランクトンがつくってくれているそうですね🌊

私たちは、空の上も、海の中も、すべてとつながって生きているんですよね。

今夜は、

ゆっくりと「吸って、吐いて――」

深呼吸でしながら地球との繋がりを感じる、

そんなリラックスタイムいかがでしょ☺️

みなさんが“地球とつながった”

と感じた瞬間も、ぜひ教えてください☺️

📅 5月のスケジュールもUPしました!

〈イベント〉
✔︎5/1 ハイハイレース&ママヨガ︎
✔︎5/24 チャリティYOGA@木場公園

〈GWスケジュール〉
✔︎ 5/3〜5 通常どおか
✔︎ 5/6(火)祝日レッスンあり✨

みなさんのご参加お待ちしております🧘

▶ご予約はプロフィールのリンクからどうぞ💫

#アースデイ #ハワイリトリート #自然とつながる #深呼吸 #ヨガのある暮らし #清澄白河ヨガ #産後ヨガ #ママヨガ #チャリティヨガ
#ヨガ #

./Member’s Voice― レッスン後に多い、この一言が心に残りました。「思っていた以上に、カラダが固まっていたことに気付きました」これは最近、レッスン後によく聞く言葉なんです。年度末のバタバタが落ち着いてきたのに、なんだか怠い。「...
10/04/2025

.
/Member’s Voice
― レッスン後に多い、この一言が心に残りました。

「思っていた以上に、カラダが固まっていたことに気付きました」

これは最近、レッスン後によく聞く言葉なんです。

年度末のバタバタが落ち着いてきたのに、なんだか怠い。

「忙しいわけじゃないのに、疲れが抜けない」

そんな声が増えています。

実はこの時期、寒暖差や環境の変化で自律神経が乱れやすく、知らず知らずのうちに心とカラダがこわばることも。

特に春は「がんばろう」と気合を入れすぎたり、
環境の変化で気が張ることが続いたりと。

“ゆるめる時間”が大事なんですよね。

アロマやキャンドルなど、感覚をゆるめるアイテムに頼るのも◎

やさしく香りに包まれて、深呼吸するだけでも十分です🌿

ご自身のペースで「調子いい私」を取り戻していってくださいね✨

#ヨガで整える
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#セルフケアの時間
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#セルフケア習慣
#ヨガ

住所

東京都江東区三好4-8-1 KIビル 201
Koto-ku, Tokyo
135-0022

電話番号

0368855465

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