温活ヨガスタジオfurea（やさしいヨガ熊本）

温活ヨガスタジオfurea（やさしいヨガ熊本） 江津湖公園のほとりに佇む静かなヨガスタジオ。
全面床暖房入りのフロアで女性の体温を一℃上げるをコンセプトに行う「温活ヨガ」

2019年4月にオープン
熊本初【温活ヨガスタジオ FUREA】
全面床暖房完備の、ほんわか温かいヨガスタジオです。

江津湖の畔に佇むヨガスタジオは、自然豊かなロケーションで、風通しのよい空間�
スタジオまでの行き来も、あなたの豊かさを広げてくれますよ。

初心者向けのヨガクラスは大人気。
どなたでも安心して通えるヨガスタジオです。

○これからヨガをはじめたい方
○体質改善したい方
○自分のための時間をつくりたい方

自分を温め緩めるヨガで
日々の暮らしを豊かにしましょう＾＾


全米ヨガアライアンス修了インストラクター3名、キッズヨガインストラクター、顔ヨガインストラクター等、多彩なインストラクター多数在籍。
主宰の岩﨑ゆかは、TVでのヨガ指導で活躍中。

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･*:
どのクラスも初心者向けの内容で、温活ヨガで体質改善＾＾体も心も強くしなやかな女性を目指す皆さまを対象にレッスンを開催中です。

ヨガがライフスタイルのベースとなり
＊学びたいことを学ぶモチベーションに
＊ありのままを受け入れる姿勢に
＊周りに豊かさを与えられる余裕に

私たちチームもまだまだお勉強中ですが、本気でヨガレッスンに向き合っております。
いつでも気軽に来ていただき、一緒に学び成長していけるような、温かくやさしい雰囲気のクラス作りに今後も努めてまいります。

その他、イベントでのヨガクラスや、プライベートヨガ、個人宅への出張ヨガ、企業様への健康管理・レクリエーションとしてのヨガクラスを開催しております。お問い合わせは岩﨑まで（080-6414-8425）

28/09/2026

先週はシルバーウィークもあり、たくさんのご利用ありがとうございました🍂
スタジオが活気で溢れた一週間に。

人の出入りが多かった分
店休日の月曜日はしっかり掃除をして
また明日から生徒さんを迎える準備🧹

居心地いい…は手作業でしか作れないと思っています。

#熊本
#ヨガスタジオ
#掃除

秋を味わう 小さなお茶会 🫖🍂9月23日(水)ティーインストラクターの江口晶子先生をお迎えして 「秋を味わう 小さなお茶会」を開催しました今回は、5種類の紅茶を飲み比べ茶葉の色や形、香り、味わいの違いを感じながら「これ好き」「こっちは香りが...
23/09/2026

秋を味わう 小さなお茶会 🫖🍂

9月23日(水)ティーインストラクターの
江口晶子先生をお迎えして

「秋を味わう 小さなお茶会」を開催しました

今回は、5種類の紅茶を飲み比べ

茶葉の色や形、香り、味わいの違いを感じながら
「これ好き」「こっちは香りがいいね」と
みんなで自分好みの一杯を探しました

先生に教えていただいた
「口に少し空気を含ませて味わう」方法で
気分はすっかり紅茶のプロ♡

後半は、栗の渋皮煮と栗のクリームを挟んだ
手作りスコーンとともに、さらに3種類の紅茶を

お気に入りをおかわりしたり
先生に質問したり🗒️

いつもより少しゆっくり流れる時間の中で
おしゃべりも楽しみながら
秋の味覚と紅茶を味わいました🫖

「家でも自分のために紅茶を淹れてみたい」
「良い1日になりました」

そんな嬉しい声もいただきました🍃

忙しい毎日の中に
自分のための一杯を

ヨガと同じように、紅茶もまた
自分に戻る時間🍂🫖

ちょっと特別な時間を
ご一緒できた事に感謝です♪

今回タイミングが合わなかった皆さま
江口先生のセッションはこちらへ▼


#紅茶

#熊本
#ヨガ

わたしを紐解く月読みとシンギングボウル温浴🌙MASUMI先生classmasumi｜yoga｜astrology｜sound 月読みでは、一人ひとりの個性を紐解きながら「わたしってどんな人？」「どんなリフレッシュが自分に合っている？」「家族...
22/09/2026

わたしを紐解く月読みとシンギングボウル温浴🌙
MASUMI先生class
masumi｜yoga｜astrology｜sound

月読みでは、一人ひとりの個性を紐解きながら
「わたしってどんな人？」
「どんなリフレッシュが自分に合っている？」
「家族や身の回りの人はどうだろう？」などなど
それぞれ詳しく教えていただきました。

そして後半は、シンギングボウル温浴。

頭の近くで響く音が、身体中に振動となって広がっていくような感覚。
ただ音に身をゆだねているうちに、あっという間の時間でした。

身体の奥まで響き渡る音が、とにかく気持ちいい。

終わったあとも、ますみ先生への質問が次々と飛び交い、
お互いのことを知るきっかけにもなって。

自然と会話が生まれる、あたたかくて心地よい時間になりました🌿

自分を知ることも
自分を休ませることも
どちらも大切。

ご参加くださった皆さま
そして素敵な時間を届けてくださったMASUMI先生、
ありがとうございました🌙

今回タイミングが合わなかった皆さま
ぜひMASUMI先生のスケジュールをチェックしてみてください(^^)♪
masumi｜yoga｜astrology｜sound

#ヨガ
#月読み
#シンギングボウル
#熊本

【身体を潤す、秋の養生 🍐vol.6】秋の薬膳🍂朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。暦の上では8月7日に「立秋」を迎え、これから少しずつ空気が冷たくなり、乾燥が気になる季節へと移っていきます。秋の薬膳では、身体を潤す食材を取り入れる...
17/09/2026

【身体を潤す、秋の養生 🍐vol.6】

秋の薬膳🍂

朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたね。
暦の上では8月7日に「立秋」を迎え、これから少しずつ空気が冷たくなり、乾燥が気になる季節へと移っていきます。

秋の薬膳では、身体を潤す食材を取り入れることがポイント。
目安のひとつは「白い食材」です。

また、薬膳には「酸甘化陰（さんかんかいん）」という考え方があり、酸味と甘味を組み合わせることで、身体を潤す力を補うとされています。
〝はちみつ梅干し〟はオススメです。

ｰｰｰｰｰ
食材
梨、白きくらげ、れんこん、大根、豆腐、豆乳など
※白きくらげは身体を冷やしやすいので、冷え性のかたは少量で。

お茶
紅茶、烏龍茶
温かい飲み物をゆっくり飲みましょう

生活
早寝早起きを心がけ、身体をしっかり休ませることも大切です

季節の変わり目
無理せず少しずつ取り入れてみてくださいね。

監修：サトウ　カンナ
＿＿＿＿＿＿＿＿◢

薬膳フードデザイナーのサトウ カンナです。


「薬膳」は、今の体調や季節の不調を
日々の食事でケアする考え方🌱
中医学では、食材それぞれに効能がある
と考えられています。
特別なものを用意しなくても大丈夫。
普段の食事から、無理なく取り入れてみましょう😊

＿＿＿＿＿＿＿＿◢

9月の養生は、「秋の薬膳」をテーマに🍂

少しずつ過ごしやすくなる一方で
乾燥や夏の疲れが気になる季節。
身近なものでできる秋の養生をご紹介しています🫖

季節に合わせて、身体をゆっくり整えていきましょう🍃

#薬膳
#秋バテ
#熊本

11/09/2026

何でもない朝を大事に
スタジオはパロサントの香り🪵

#熊本
#秋
#朝ヨガ

10月のスケジュールをUPしました🍂少しずつ秋が深まり朝晩は肌寒さを感じる日も増えてきました夏の疲れが残っていたり気温差でなんとなく身体が重い、だるい…そんな不調を感じていませんか？秋を元気に　心地よく過ごすために10月はヨガやピラティスで...
11/09/2026

10月のスケジュールをUPしました🍂

少しずつ秋が深まり
朝晩は肌寒さを感じる日も増えてきました

夏の疲れが残っていたり
気温差でなんとなく身体が重い、だるい…
そんな不調を感じていませんか？

秋を元気に　心地よく過ごすために
10月はヨガやピラティスで
身体の巡りとリズムを整えていきましょう🌿

初心者の方も安心してご参加いただけます🔰

┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

📺 FUREAがテレビ取材されました！

🍂秋バテ対策にヨガ🍂

KKT熊本県民テレビ
金曜日夕方4:55放送
【金チカっ！】

「疲れが取れない、だるさが続く…」
実はそれ、秋バテかも？

番組では
意外と知られていない秋バテの症状や原因を
専門家が解説

さらに
自宅でできる予防法や食事術も紹介されます

季節の変わり目こそ
いつもの身体の声に耳を澄ませて

ヨガで呼吸を深め
身体を動かし
秋を心地よく過ごす準備を🍁

ぜひご覧ください📺✨

┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

10月もレギュラークラスを多数開催中♪

ヨガ＆ピラティスで
自分の身体と心を整える時間を🌿

スケジュールはカレンダーからご確認ください📅

▶︎体験レッスン 1,500円

ヨガ＆ピラティスのご予約は
スケジュールカレンダーへ✨
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#熊本
#ヨガ

08/09/2026

江津湖のお隣り🦢
光をたっぷり浴びて ヨガ開講中

#ヨガ
#熊本

🌙 わたしを紐解く夜「私って、本当はどんな人なんだろう？」「何を大切にすると、もっと心地よく過ごせるんだろう？」そんな問いを星と音の力を借りて少しだけ深く見つめてみませんか？今回は、MASUMI先生による「星読み × シンギングボウル音浴」...
05/09/2026

🌙 わたしを紐解く夜

「私って、本当はどんな人なんだろう？」
「何を大切にすると、もっと心地よく過ごせるんだろう？」

そんな問いを
星と音の力を借りて
少しだけ深く見つめてみませんか？

今回は、MASUMI先生による
「星読み × シンギングボウル音浴」を開催します。

西洋占星術の体系をもとに
私たちの意思をあらわす「太陽」と
感情をあらわす「月」から
一人ひとりの個性を紐解いていきます。

自分のことって
分かっているようで意外と分からないもの。

星から届くやさしいヒントを受け取りながら
「これが私なんだ」と
自分自身を少し好きになれる時間に。

そして、星読みのあとは
シンギングボウルの音に包まれて
頭で考える時間から、身体で感じる時間へ。

忙しい毎日の中で
自分の内側に戻ってくる90分です。

「自分をもっと知りたい」
「最近ちょっと疲れている」
「頭を休めたい」
「星読みや音浴に興味がある」

そんな方にもおすすめです🌙

ぜひ、祝日の夜に
自分のための時間を過ごしに来てください。

──────────────

わたしを紐解く
星読みとシンギングボウル音浴

📅 9月22日（火・祝）
🕢 19:30〜21:00
📍 温活ヨガスタジオ FUREA

【参加費】
会員　4,000円
非会員　6,000円

講師：MASUMI先生
masumi kanda
・vedana celestial sound healing course修了
・ヨガ講師歴10年
・星読み歴5年

──────────────

星から自分を知り、
音の中で自分に戻る。

そんな夜を、一緒に過ごしましょう🌙✨

ご予約・お問い合わせは
TOPよりカレンダーへ
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#星読み

ヨガインストラクターが伝えるピラティス『はじめてのピラティス🔰』8/29 8:15-9:15 残席1YUKA先生class ........はじめてピラティスレッスンの代行担当しますヨガが好きすぎて『ヨガとピラティスとの違いはなんなのだ...
28/08/2026

ヨガインストラクターが伝えるピラティス

『はじめてのピラティス🔰』
8/29 8:15-9:15 残席1
YUKA先生class
........

はじめてピラティスレッスンの代行担当します

ヨガが好きすぎて
『ヨガとピラティスとの違いはなんなのだろう？』
そんな探究心から養成講座を受け
深掘りから2年…

内側では温めていたものの
スタジオスケジュールの都合により
YOSHIE先生の代行をクラスを務めさせていただきます

ついに、ゆかピラデビュー🔰

私が伝えられるのは
ヨガとピラティスのつながりです

ありがたいことに残席1
　　
ピラティスデビュー
ゆかピラからどうぞ

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#ピラティス
#ヨガ

25/08/2026

昨日はインストラクター研修

外部講師デビューして３ヶ月のタイミングで
デモレッスンを見せていただき

実際にクラスを受け持ったからこそ生まれる
疑問や相談を聞きながら

新人の先生たちのトレーニングを行いました。

FUREAではスタジオレッスンだけでなく
他施設で開催されるヨガレッスンも
外部講師として担当しています。

今回は3ヶ月以上の経験を持つ先生にも参加してもらい
それぞれの現場で感じたことを共有。

また一つ先生たちの自信につながったと思います🪽

#ヨガスタジオ
#ヨガインストラクター

住所

熊本県熊本市東区若葉6－3－58 2F
Kumamoto-shi, Kumamoto
861-2103

営業時間

火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 22:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 17:00

電話番号

+818064148425

ウェブサイト

アラート

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