01/06/2026
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さよなら👋
なまずのなっちゃん
昨春、おたまじゃくし?と我が家にきて
小僧が大切に相棒として育ててきました
ご近所の少年達も生き餌🐟を届けてくれたり
ほんとに君にみんなが生きる力をもらいました🙏
小僧も
断腸の思いっ…
ご本人は元気よくっ✨🤣
#飼育 #観察 #生き物 #なまず
いやされ 内から磨くYOGA
心地よい音楽を聴きながら、骨盤周りを中心に全 インストラクターは、欧州、米国での指導経験を持つ、倉敷出身の普通のママ
『年齢と共に衰えていく』日々と闘っています。
5年後、10年後の自分を見据えた身体づくりに一緒に取り組みましょう!!
01/06/2026
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さよなら👋
なまずのなっちゃん
昨春、おたまじゃくし?と我が家にきて
小僧が大切に相棒として育ててきました
ご近所の少年達も生き餌🐟を届けてくれたり
ほんとに君にみんなが生きる力をもらいました🙏
小僧も
断腸の思いっ…
ご本人は元気よくっ✨🤣
#飼育 #観察 #生き物 #なまず
31/05/2026
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玉ねぎ、にんにくん🧄収穫✨
種から蒔いた赤玉ねぎ、初めてのにんにくん🧄✨絶好調💮
ぼんくらの釣果✨
#ちと体調わるい
#丁寧に暮らす #庭の野菜
29/05/2026
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朝から暑いですね🥵
とはいえそよそよと吹く風も心地よく
仔豚達との散歩🚶♀️🐖🐖後
第3回芝刈り by myself 👩🌾
百合が咲き始め、メドーセージも満開
アスパラガスの小さなベル🔔🔔🔔の様なお花が可愛い💕
暑熱順化
今のうちにしっかり身体をうごかして汗かいて
汗の穴を活発に使えて体温調節できる身体づくりを
#しば #庭の花 #丁寧に暮らす #花が好き
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くま蜂🐝が可愛ゆすぎる😍
メドーセージが満開になり百合も咲き始めました♪
カサブランカのつぼみも膨らんでいます。
少し暑いけど風が心地よい朝☀️
#丁寧に暮らす #庭の花 #🐝
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Relaxすることが目的です♪
yoga 深〜い呼吸から始まり身体の細部まで酸素をとどけ
身体を伸ばすんですよ🧘♀️
心を癒すための音楽には小鳥のさえずり、せせらぎの音♪
スタジオの空では、いつも美しい声でリアルさえずりが聴こえてきます☺️
最後は我が家の癒したちの午後
#身体のメンテナンス #心を整える #どなたでも
23/05/2026
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結婚て異文化交流✨
んもぉ興味深い🥰
23/05/2026
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大好きだった父の33回忌をしました🙏
早くに旅立ってしまいましたが、いつも心は近くにあって見守っていてくれてる気がしてます。
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さいごの最後まで芳しい🥀🥀🥀
次はカサブランカを楽しみに待ちます♪
#庭の花 #丁寧に暮らす
20/05/2026
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Happy birthday my sweetie👸🎂
兎に角いつも笑ってる女の子👸
いつのまにか肝っ玉母さんにおなり
毎年我が家の🥀が満開になる爽やかな季節に産まれました
子育てにお仕事に今まで通りがんばれ
| 09:30 - 10:30 |