キックボクシングだけで終わらない🥊💪
当ジムではキックボクシングの後に、気になる部位をさらに鍛える筋力トレーニングも行っています!
HIITトレーニングやバンドトレーニングなど、毎回さまざまなメニューを取り入れているので飽きずに続けられます✨
1人ではなかなか頑張れない筋トレも、みんなで行うことで楽しく最後までやり切れます!
もちろん筋トレは強制ではありません😊
「キックボクシングだけやりたい!」
「今日は時間がない!」
そんな方も大歓迎です!
脂肪燃焼だけでなく、引き締まった身体づくりを目指したい方はぜひ一度体験にお越しください🥊
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム #ダイエット
Kick studio-D
京都、河原町今出川でキックボクシングジムオープン!老若男女問わずどんな方にでもできるキックボクシングを!在籍年齢19〜69歳までおられます!
15/06/2026
🥊朝活キックボクシング始めませんか?🥊
「仕事終わりは疲れて運動する気になれない…」
「夜は家族との時間を大切にしたい…」
そんな方におすすめなのが早朝パーソナル!
Kick studio-Dでは通常営業前の【8:00〜】パーソナルトレーニングが可能です!
朝に運動をすると…
✅ 1日を有効活用できる
✅ 脂肪燃焼効率アップ
✅ 頭がスッキリして仕事の集中力向上
✅ ストレス発散
特に経営者様や個人事業主様から大好評!
運動を後回しにせず、朝の1時間で健康づくりを始めませんか?
体験予約受付中🥊
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム #朝活
02/06/2026
🥊朝活で人生が変わる!🥊
休日の朝、何となく過ごしていませんか?
Kick studio-Dでは、朝からキックボクシングで気持ちよく汗を流し、最高の1日をスタートできます!
当ジムは予約制。
「行こうかな…どうしようかな…」ではなく、予約をしているから自然と行動できます✨
実際に当ジムの会員様は出席率が高く、休日の朝はたくさんの方が集まって一緒にトレーニングしています!
朝日を浴びながら運動すると、幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」の分泌が促され、気分が前向きに☀️
さらにキックボクシングで汗を流せば、
✅ストレス発散
✅運動不足解消
✅ダイエット
✅リフレッシュ
などメリットがたくさん!
朝の1時間が、あなたの1日を大きく変えるかもしれません。
ぜひKick studio-Dで朝活キックボクシングを始めませんか?
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ダイエット #京都ジム
【日曜・祝日は朝活キックボクシング🥊】
【幸せホルモン全開に✨】
当ジムは
日曜・祝日10:00〜12:00営業!
朝から体を動かすと、
気分もスッキリ✨
朝活には
「幸せホルモン」が分泌され、
幸福度が高まるとも言われています!
キックボクシングで汗を流したあと、
晴れた日に外へ出るあの爽快感は最高です☀️
・運動不足解消
・ストレス発散
・ダイエット
・健康維持
・朝を有意義に過ごしたい方
にもおすすめ!
初心者の方も大歓迎です😊
ぜひ一緒に朝活しませんか?
ご予約・お問い合わせお待ちしております!
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム #ダイエット
25/05/2026
60歳からでも始められるキックボクシング!
「今さら運動なんて…」
そう思っていませんか?
キックボクシングは年齢に関係なく始められます!
実際に、運動初心者の方や50代・60代から始める方も増えています。
身体を動かすことで、
・体力向上
・ストレス発散
・ダイエット
・健康維持
にも効果的!
始めるなら“今”が一番若い日です✨
一緒に楽しく身体を動かしてみませんか?
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム #ダイエット
18/05/2026
健康寿命、伸ばしませんか?🥊
4月から50代60代の方がたくさんご入会しております!
皆さま、健康目的で
いつまでも自分の足で歩ける身体でいたい!と!
Kick studio-Dでのキックボクシングは何歳からでも始められて
どんな方にでも丁寧にわかりやすくご指導いたします!
キックボクシングは
✔脂肪燃焼
✔筋力維持
✔ストレス発散
✔体力向上
✔姿勢改善
全部まとめてできる全身運動!
「運動が続かない…」という方にもおすすめです✨
楽しく動いて、元気に長く動ける身体へ!
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム
蹴りのフォームを矯正🥊
慣れてくると、どうしてもフォームが自己流になりがち💦
今回の動画では、
蹴りのフォームを見直して
「しっかり腰を使う蹴り」をテーマに練習しました!
フォームを整えることで
✔ お腹・腰回りに効きやすい
✔ キレのある綺麗な蹴りになる
✔ 疲れにくくなる
✔ 膝や腰の負担軽減
などメリットもたくさん✨
初心者の方にも
「どこを意識するのか」
「どう動けばいいのか」
を丁寧にわかりやすく指導しています😊
ダイエット・ストレス発散・運動不足解消にもおすすめです!
火曜・木曜夜は実践クラスも開催🥊
防具をつけて受け返しやマススパーリングなど、
本格的なキックボクシングも体感できます!
体験・見学もお気軽にどうぞ!
#キックボクシング女子 #キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム
01/05/2026
夏までまだ間に合う🔥
今年こそサマーボディ作りませんか?
キックボクシングは
✔脂肪燃焼
✔ストレス発散
✔体力アップ
全部まとめてできる最強トレーニング💪
初心者OK🔰
フィットネス〜実践クラスまで対応
✔本格的にやりたい → 実践クラス
✔しっかり変えたい → パーソナル
✔楽しく運動 → フィットネス
パーソナルは
キック+ウエイトどっちもOK🔥
ジュニアクラスもあり👦👧
【完全予約制】
2時間前まで受付
※土曜18時以降は当日予約不可
まずは一歩踏み出そう。
今年の夏、変わるのは今から。
#キックボクシング女子 #キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム
24/04/2026
京都でジュニアキックボクシングを始めるなら
Kick studio-Dへ❗️
🥊ジュニアクラス毎週土曜10:30〜
「強く、礼儀正しく」成長できる環境
キックボクシングを通じて強く、礼儀正しい子に!
4月にもなひ新しい習い事にキックボクシングを始めてみませんか?
初心者はもちろん、
運動が苦手なお子様でもぜひお越しください!
まずは体験からお気軽にどうぞ❗️
ご連絡お待ちしております。
#ジュニアキックボクシング #ジュニアキックボクシング京都
#京都ジュニアキックボクシング #京都ジム
早く痩せたいなら「下半身トレ」が必須🔥
キックボクシングでしっかり動いた後は
みんなで下半身トレーニング💪
太もも・お尻など大きい筋肉を鍛えることで
代謝が上がり、痩せやすい身体に変わります✨
運動初心者の方も大歓迎😊
女性会員様が多く、安心して通えるジムです!
京都でキックボクシングするなら
Kick studio-D🥊
【営業時間】
月水金土 15:00〜22:00
火木 10:00〜14:00
火木 19:00〜22:00(実践クラス)
日祝 10:00〜12:00
※完全予約制(2時間前まで)
#キックボクシング #キックボクシング京都 #京都キックボクシング #京都ジム #ダイエット
場所
カテゴリー
電話番号
ウェブサイト
住所
京都府京都市上京区448/17
Kyoto-shi, Kyoto
602-0841
営業時間
| 月曜日 | 10:00 - 22:00 |
| 火曜日 | 10:00 - 22:00 |
| 水曜日 | 10:00 - 22:00 |
| 木曜日 | 10:00 - 22:00 |
| 金曜日 | 10:00 - 22:00 |
| 土曜日 | 10:30 - 22:00 |
| 日曜日 | 10:00 - 12:00 |