StudioSou【創】京都烏丸本店

#初トレ 😊😊✨
東京出発前に #宇佐美蘭 ちゃんのパーソナル！！
すーちゃんも来てくれて癒された😍😍
ママ大好きすぎていっぱい邪魔されちゃったけど笑
#シルクサスペンション だとふざけながらでも効かせれる優れもの👍👍👍
お正月リセットトレーニングできて良かった😊😊
ママ尊敬🙌🏻🙌🏻✨
#スタジオ創 京都本店は
子供向けの個室あり🙌🏻
#パーソナルトレーニング
#ピラティス
#ゆきぴら
#産後トレ

#ソウプラス大阪香里園店 の青ちゃん店長の 力作🤩🤩
すご！！うま！！
#個の力 #青松画伯 #創グループ は色んなプロの集まり🙌🏻🙌🏻✨
#アナログ人間
#パソコンは苦手 笑
#チームで補い合うこと高め合うことが大事
#いいね100 👍👍
・
#ピラティス #シルクサスペンション
✊🏻✨ #ゆきぴら

#メリークリスマス 🎄🎅🎄
今日は毎月お邪魔させて頂いていた
#同和園 さんにて #介護職員 さんの為の #コンディショニングピラティス 最終日でした😭😭😭✨
約5年。
運動習慣のあまりない方が多かったり、 #腰痛 #坐骨神経痛 の方が多かったり、それでも月1回しかお会いできない中で自分達に何ができるのか、
今日も永久保存矯正ストレッチ🙌🏻を沢山ご紹介させてもらって。
何か一つでも気に入った動きを習慣的に続けてくれたらいいなと思い伝えました。
・
ありがとうございました！
また、お会いできたら嬉しいです。
・
#ゆきぴら #スタジオ創 #ピラティス
#機能改善 #職業病予防 #痛くなるまでほったらかす説 #日々のちょっとしたことが大切✨
#京都 #醍醐 #介護施設 #出張レッスン

こんにちは。
スタジオ創です。

7月2日（月）10時～13時
菅原順二トレーナーによる「呼吸」セミナーのご案内です。

ＢＥＳＪピラティスディレクター、トレーニングスタジオａｒａｎｃｉａ代表
Ｒｅｅｂｏｃｋアンバサダー

プロアスリート、著名人などから絶大な信頼をされている
日本を代表するトップトレーナー
Tarzanなどトレーニング監修や本の出版も多数。
日本中からセミナー講師を依頼され、幅広く活躍されている菅原順二先生ですが
お忙しい中、また京都、スタジオ創へ来て頂ける事となりました！

今回のテーマは「呼吸」

菅原塾～呼吸を理解して動きの質を高める～

①呼吸について
ヨガは腹式呼吸？ピラティスは胸式呼吸？
呼吸の仕組み、ピラティスと呼吸について

②呼吸を動きを繋げて動きの質を高める
ただ動きながら呼吸をするのではなく、呼吸で身体を導くためのコントロール術を学び、理解する

私たちが生きるためにしている「呼吸」。
ご自身がピラティスや運動をするときも何気なくしていること、
指導するときにただ呼吸だけの誘導になっているなんてことはありませんか？？

基礎的なテーマの様に思われますが
菅原先生の「呼吸セミナー」には定評があり、
「呼吸」に関しては菅原先生のセミナーを受けるべき！！
だという声がトレーナー業界で大きく上がっているほどです。

菅原先生の呼吸を学び理解する
その呼吸が基本となり、次の様々なムーブメントへ繋がっていく

以前、菅原先生のセミナーを受けさせて頂いた時に
それはまさに身体と動きが一体となる
「新しい感覚」を感じることが出来ました。
動くことが本当に気持ちよく、何より楽しい！！と実感させて頂きました。

「この感覚を私もお客様に伝えたい！！」
と自分自身のピラティス指導にも幅が生まれ
自身でも探求心が深まりました。

菅原先生のワークショップはテーマの内容だけでなく
数多くの方のトレーニング指導経験から生まれた
「感覚」を伝えてくださり、毎回数多くの学びと気づきを頂きます。

何より菅原先生という人柄が素晴らしい。
言葉がとても温かく、シンプルに伝えてくださるので
分かりやすく、スッと自分の中に必要な言葉だけが入ってくる。
本当に何度もお会いしたくなる方です。
皆様ぜひ菅原先生の「呼吸」はもちろん
人柄や経験から出る空気感の凄さを直接肌で感じてみてくださいね。

【日時詳細】
日時：7月2日（月）10時～13時

菅原塾～呼吸を理解して動きの質を高める～

①呼吸について
ヨガは腹式呼吸？ピラティスは胸式呼吸？
呼吸の仕組み、ピラティスと呼吸について

②呼吸を動きを繋げて動きの質を高める
ただ動きながら呼吸をするのではなく、呼吸で身体を導くための
コントロール術を学び、理解する

場所：レンタルスタジオ＆ヨガ　サニースタジオ
SunnyStudio

https://www.google.com/maps/place/35%C2%B000'14.8%22N+135%C2%B045'39.3%22E/@35.0041037,135.7587359,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x0!8m2!3d35.0041037!4d135.7609246

阪急京都本線 烏丸駅から徒歩1分、京都市営地下鉄烏丸線 四条駅から徒歩2分

道案内
東洞院通四条上るスグ。京都大丸の西隣に位置します。

受講料：10,800円

※キャンセル料金は、当日キャンセルは100％かかりますのでご理解ください。

■　予約フォーム：https://ws.formzu.net/sfgen/s99446119
(ＳＯＵ主催のセミナーが全て記載されますので【7月2日】をお選びください。)

お電話・直接メールでも承っております。
ＴＥＬ：０７５-７０８-７９２１(セッション中の場合はでれないことがございます。)
メール：[email protected]

メールの場合、
①お名前
②お電話番号
③事前お支払い方法（振込、クレジット決済）
④その他・セミナーで聞きたい事等

をご記入くださいませ。

その他、ご質問などあればお気軽にお問い合わせ下さい。

「３０過ぎたら食べないダイエットで痩せなくなった」

「森さんの本を読んでダイエットの考え方が１８０度変わりました」

「私のダイエットがうまくいかなかったのは頑張り方を間違ってたから」

「私は１５キロ痩せてから今は得た知識で自分を無理なくコントロールできることでダイエットとは無縁の人生になりました。ダイエット＝我慢だと思ってる人待ってます！byＳＯＵ代表ＹＵＫＩ」

緊急開催！！夏までに変わりたい人！！朗報！久しぶりに森拓郎氏が創でＷＳをしてくれますー！！お見逃しなく！！
４月１日（日曜）１８時半～２０時　森拓郎式ダイエットに一生困らない食べ方の秘密（腸内環境とダイエットの関係）本には載せてない最新情報盛りだくさんでお届けします！！
会場：スタジオ創 京都烏丸本店
定員：２０名まで
講師：森拓郎
対象者：創グループ会員様
　https://ws.formzu.net/sfgen/S99446119/

10月2日の菅原順ニさんをお呼びしての脊柱ワークショップまだ少し空きがございます

【3/25京都開催】菅原順二氏によるピラティス・運動指導者の為の・・・ | ピラティス・マスターストレッチならパーソナルトレーニングスタジオ創 来る３月２５日（土）私がマスタートレーナーとして所属させて頂いてるピラティス団体BodyElementSystemJapan、ＢＥＳＪのディレクターであり、雑誌TARZAN監修 リーボックアドバイザー プロアスリートのパーソナルトレーナーとしてご活躍され、全国で指導者の為の講師をされてる菅原順二トレーナーが京都 スタジオ創に来て下さいます。

https://instagram.com/p/BYRxgpTgCvM/

Instagram post by 創BodyMakePilates公式 • Aug 27, 2017 at 12:49am UTC 12 Likes, 1 Comments - 創BodyMakePilates公式 () on Instagram: “.karasuma の笠井あい子です😊 朝から #シルクサスペンションで伸び伸〜びストレッチ😆…”

【明日】残り2名👍👍
スタジオ創・ソウプラスでご好評頂いてるあのストレッチーズ❌ピラティスのグループレッスンを代表YUKIがオフィシャルワークショップのご案内として月一で開催します😊😊

明日、
4月29日、5月は27日土曜日
18時半〜19時半
受講費【3,240】創ポイント3p
スタジオ創 京都烏丸本店

普通にレッスン受けたいだけの方でも参加可能です😊😊
明日あと2名ご参加可能！！

代表YUKIは京都では既存のお客様しか担当出来ない状態なのでレッスンを受けれるのはレアです✨

明後日、4月30日開催されるストレッチーズオフィシャルは満員御礼❤️ありがとうございます！！
次回は5月15日東京開催【後2名可能】
6月26日月曜日11時〜17時京都開催です✨
http://ameblo.jp/yucco777/entry-12249298377.html

写真はYUKI❌恵比寿店に通ってくださってる歌手の谷村奈南さんです😍
奈南さんもストレッチーズお気に入り❤️

今週土曜日は菅原順二トレーナーをお呼びしてのワークショップですピラティス指導者だけでなく、運動指導者・治療家・一般の方でも受講いただけますhttp://www.studio-sou.com/blog/378
残り【３席】です

【3/25京都開催】菅原順二氏によるピラティス・運動指導者の為の・・・ | ピラティス・マスターストレッチならパーソナルトレーニングスタジオ創

京都に戻ってきております～ＳＯＵ代表ＹＵＫＩです^^
少し時間が出来たのでスタジオ創京都本店のFacebookを編集してみたり・・・
３月１９日２０日はスタジオ創 京都本店にて創Methodである【スタイルアップ矯正】～パーソナルストレッチ・美容整体を組み合わたスタイル改善に特化した３６種類の手技を２日間で学んで頂きました(*^^)v
今回は女性限定のスタジオに女性に身体に特化した手技を静岡からメンズ２名・名古屋から１名・京都より創会員様１名に受講して頂きました。
講師は私の幼馴染でもある京都烏丸本店店長兼 スタジオ創マネージャーの福森です。
創グループで一番のキャリアの持ち主。
笑い声が聞こえ楽しい雰囲気で研修されていました^^
参加者さんからも『福森さんのトレーナースキルは勿論。プレゼン力が素晴らしく勉強になりました。』と嬉しい感想頂きました！！

人気のこのコースは４名までの少人数制で希望により不定期に開催しています。次回は７月～９月あたりで開催できたらと思っておりますが、まだ未定の為、興味のある方はお問合せ頂けたら日程調整可能です^^。気になる方、お問合せください～

スタジオ創・代表YUKIによるピラティスの革命的アイテム【ストレッチーズ®】研修の案内です～。ピラティストレーナーは勿論、一般参加も可能です。ご興味ある方は是非！
http://ameblo.jp/yucco777/entry-12249298377.html

『ストレッチーズ®はピラティスの革命的アイテム！オフィシャルトレーニング開催決定！』