メディカルフィットネス 北白川

【心臓リハビリテーション指導士に合格しました】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂きありがとうございます。
最近は朝晩が冷え季節の変わり目を感じます。皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

皆さまにご報告があります。
日本心臓リハビリテーション学会認定の心臓リハビリテーション指導士試験に当施設の健康運動指導士1名が合格いたしました。

心臓リハビリテーション指導士とは、循環器疾患(心臟、血管、脳血管疾患) や様々な生活習慣病の治療と予防に対して、一定レベルの知識を持ち、運動・栄養 ・禁煙など多方面から包括的な介入を行い、生活の質の向上に貢献する専門家です。

医師、看護師、理学療法士、臨床検査技師、管理栄養士、薬剤師、臨床工学技師、臨床心理士、作業療法士 、あるいは健康運動指導士のいずれかの資格を有する者に受験資格があります。

健康運動指導士の合格者はまだまだ少ないのが現状ですが、当施設のスタッフは心臓リハビリテーション指導士を目指しています。

~本人よりご挨拶~

今後は、心臓や血管の病気をお持ちの方も、安心して運動に取り組んでいただけるよう、より一層サポートを充実させていきたいと思います。一次予防・二次予防の両面で、皆さまの健康づくりのお役に立てるよう全力を尽くします！

これからも皆さまの健康のために、精一杯サポートさせて頂きますので、気になることや不安なことがありましたら、お気軽にお声掛けください。

＼Dr.安達のYouTubeチャンネル始動／
CPX（心肺運動負荷試験）や心臓リハビリテーションをわかりやすく解説する
『Dr.安達のCPX・心リハチャンネル』
が公開されました✨

安達医師は、提携医療機関「もりした循環器科クリニック」で毎週金曜にCPX外来を担当されています(科学的根拠に基づいた運動指導を行う専門外来)

さらに 5月15日(木) 19:30〜
NHK「あしたが変わるトリセツショー」に出演予定！

チャンネル登録＆放送チェックをぜひ
https://www.youtube.com/.Adachi

2025年版「いきいきシニアポイント手帳」が届きました！
京都市の健康づくり支援事業「いきいきシニアポイント」に賛同しています。
今年も施設内、もりした循環器科クリニックにも手帳を設置していますので、ご希望の方は自由にお持ち帰りください😊運動を続けてポイントをためると、素敵なプレゼントに応募できます🎁
健康づくりを楽しみながら続けるきっかけに、ぜひご活用ください！

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用いただきリがとうございます。

2月16日に開催された京都マラソン2025に、当施設スタッフ4名と
もりした循環器科クリニックの職員6名の計10名が出場しました。

当施設の会員様、クリニックの患者様、約100名の方が応援に来て下さいました。
皆様の声援に、沢山のパワーをいただき、全力を出し切って走ることが出来ました。

寒い中、応援に来て下さった皆様、自宅から応援をして下さった皆様
本当にありがとうございました。

皆様も、京都の景色を楽しみながらウォーキングを行ってみましょう。
景色を楽しみながら歩くことで、新たな発見があるかもしれませんね。

【心臓リハビリテーション指導士に合格しました🎉】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂きありがとうございます。
最近は朝晩が少し冷え季節の変わり目を感じます。日中は暑い日が続きますが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか？

皆さまにご報告があります。日本心臓リハビリテーション学会認定の心臓リハビリテーション指導士試験に当施設の健康運動指導士1名が合格いたしました🎉
心臓リハビリテーション指導士とは、循環器疾患（心臓、血管、脳血管疾患）や様々な生活習慣病の治療と予防に対して、一定レベルの知識を持ち、運動・栄養・禁煙など多方面から包括的な介入を行い、生活の質の向上に貢献する専門家です。
医師、看護師、理学療法士、臨床検査技師、管理栄養士、薬剤師、臨床工学技師、臨床心理士、作業療法士、あるいは健康運動指導士のいずれかの資格を有する者に受験資格があります。
健康運動指導士の合格者はまだまだ少ないのが現状ですが、当施設のスタッフは心臓リハビリテーション指導士を目指しています！

〜本人よりご挨拶〜
「まさか自分がこの資格を取得できるとは思っていませんでした。合格の報告で、もりした循環器科クリニック、メディカルフィットネス北白川がざわついたことを鮮明に覚えています。今も会員様がざわついている事でしょう。何はともあれ、今まで以上に会員様の生活習慣病の一次予防と二次予防のサポートに全力で力を入れさせて頂きます。試験前から多くの会員様に激励のお言葉を頂き、良い結果を報告することが出来て本当に嬉しく思っています。」
これからも皆さまの健康のために、精一杯サポートさせて頂きますので、気になることや不安なことがありましたら、お気軽にお声掛けください！

【心リハ学会に参加しました】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用いただき、ありがとうございます。
7月13〜14日に神戸国際展示場・神戸国際会議場で開催されました「第30回日本心臓リハビリテーション学会・学術集会」に、当施設と提携医院であるもりした循環器科クリニックの職員が参加しました。

各自が課題と感じていることや更に深く学びたい分野を中心に貴重な講演を受講しました。
14日早朝には、ジャパンハートクラブ主催のハートフルウォーキング＆ジョギングに参加し、ポートアイランドの海沿いや「BE KOBE」のモニュメントなど見所たっぷりの約 5km を楽しくジョギングし、学びと運動の充実した 2 日間となりました。

また、もりした循環器科クリニックからは、看護師と健康運動指導士により、2つの演題が発表され、当施設の運動とクリニックの心臓リハビリテーションについてご理解いただけたことと思います。ご協力いただいた皆様に心より感謝申し上げます。
今回の学会参加により、皆様の健康維持・増進をより深く考える機会となり、その実現のためには、提携医院との連携が重要であると改めて実感しました。新たに学んだ知識も踏まえて、より一層会員様に信頼していただける施設づくりに努めてまいります。

【健康増進施設に認定されました！】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂き、ありがとうございます。
この度、メディ北が「健康増進施設」として認定を受けました。

健康増進施設とは、健康維持増進のための運動を安全で適切に実施できる施設のことであり厚生労働省が認定をしています。メディ北では、有酸素運動や筋力トレー ニングが行えるマシンを配置し、定期的に体力測定を行い運動プログラムを提供しています。
また、もりした循環器科クリニックと連携しメディカルチェックの実施や応急処置の設備も有しています。
全国では337 施設が認定を受けており、 京都府ではメディ北を含め10施設が 認定されています。

https://www.kenspo.or.jp/nintei/search/

これからも会員の皆さんに安全に運動を行えるよう提携医療機関との連携を図り、体力の維持・向上や生活習慣病の予防など様々な目標に合った運動プログラムを提供してまいります。

また、現在は指定運動療法施設の認定も申請中です。 これからも会員の皆さんに満足いただけるよう努めてまいります。

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂き、ありがとうございます。

提携医院であるもりした循環器科クリニックが認定を受けているスポーツエールカンパニーの取り組みとして6月1日〜6月28日に開催された『第2回 スマホ de 東海道五十三次ウォークラリー』に参加をしました。

このイベントは約1か月間、1日8,000歩を目標に、団体（企業・法人等）がチームとなりバーチャルで東海道五十三次を巡る歩数イベントです。

今回のイベントは504社の企業が参加をされており、最終順位は15位と上位で終えることができ、1日平均14,550歩と目標を大きく上回る歩数を達成することができました。

このイベントを通して職員の健康や運動への意識が向上することができました。イベントは終了しましたが、引き続き運動、活動を続けていきメディキタ会員、クリニック患者皆さまと一緒に健康維持・増進に努めていきたいと思っています。

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂き、ありがとうございます。


2022年10月4日に提携医院である、もりした循環器科クリニックが開業20周年を迎えました。
クリニックでは、記念の行事としてささやかな式典と大文字山でのハイキングを行いました。

20年の節目を職員同士で祝った式典では、職員から贈られた記念の楯に感動する院長の姿がとても印象的でした。
また、ハイキングでは険しい山道もありましたが、送り火で有名な大文字山の火床まで全員が無事に到達する事ができ、より一層クリニックの団結力が深まったと感じています。

これからもクリニックの職員一同、メディキタ会員とクリニック患者みなさまの健康に寄り添い一緒に歩んでいきたいと思っております。宜しくお願いします。

【京都マラソンを完走しました！！】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂き、ありがとうございます。

1月22日～2月20日に開催された、『おんらいん京都マラソン2022』に当施設のスタッフ3名・もりした循環器科クリニックの職員3名の計6名が参加しました。
また当施設の会員様1名と心臓リハビリテーションに通われている患者さん4名もご参加くださいました。

今年の京都マラソンもコロナ禍ということもあり、スマートフォンアプリを使用したオンラインマラソンという形になりました。

約１ヶ月という開催期間の中、1人1人マイペースで完走を目標に走り切りました。また大会期間中には完走に向けて宝ヶ池公園でのウォーキングを患者さんと職員合同で行いました。

開催前にはゴールできるか不安に思われていた方もいらっしゃいましたが、参加して下さった方全員が完走することができ日常の運動にも自信になったかと思います。

皆様も、マラソンやランニングまでいかなくとも、近くの景色や名所を楽しみながらウォーキングをしてみてはいかがでしょうか。普段は見慣れた景色も、周りの景色を楽しみながら歩くことで新たな発見があるかもしれませんよ。

(写真は参加者に許可を得て掲載しております)

【京都マラソンに参加中！】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂き、ありがとうございます。
新型コロナウイルスによる影響で大変な状況ではございますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。

コロナ禍における困難な状況が続く中、今年も『おんらいん京都マラソン2022』が開催されています。
当施設の会員様ともりした循環器科クリニックの心臓リハビリテーションに通われている患者様の計5名、及び院長、職員スタッフ計9名がエントリーいたしました。
先日、京都国際会議場近くの宝ヶ池公園に集合し、各々のペースで池の周りを周回し楽しい時間を過ごしました。

2月20日の開催期間終了までに全員が42.195ｋｍのゴール達成を目指し頑張っています！

（写真は参加者に許可を得て掲載しております）

【京都マラソンを完走しました！！】

いつもメディカルフィットネス北白川をご利用頂き、ありがとうございます。

1月23日～2月21日に開催された、『おんらいん京都マラソン2021』に当施設のスタッフ3名・もりした循環器科クリニックの職員3名の計6名が参加しました。また心臓リハビリテーションに通われている患者さんも1名ご参加くださいました。

今年の京都マラソンはコロナ禍ということもあり、例年通りの開催方法ではなく、スマートフォンアプリを使用し開催期間内でフルマラソン達成を目指すという形をとなりました。

出走された患者さんはマラソンの経験はなく、ウォーキングにて完走されました。同じ大会に出場できたことを心からうれしく思います。

ほぼ１ヶ月という開催期間の中、1日で達成する者や日を分けて達成を目指す者、仲間と一緒に走れない中1人1人マイペースで完走を目標に走り切りました。またスタッフの中にはメダルがなかなか届かないなと思いアプリを確認してみると、実は完走できておらずメダルを逃すという失態もありましたが、オンラインマラソンの新しい楽しみ方を教えて頂いた思い出深い大会となりました。

また、今年は沿道での声援を聞くことができずさみしさもあり、皆様から頂く声援のありがたさをあらためて感じました。

皆様も、マラソンやランニングまでいかなくとも、京都の景色や名所を楽しみながらウォーキングをしてみてはいかがでしょうか。普段は見慣れた景色も、周りの景色を楽しみながら歩くことで、新たな発見があるかもしれませんよ。

（※撮影時のみマスクを外しました。）

完走メダル誇らしく。