P-Fight School

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★こんなコトもやってますシリーズ★
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「寺子屋かきお キックボクシング体験会」

各地で体験会もやってますよ！
写真は柿生小学校での体験会。
親子でコミュニケーションを図るにはキックボクシングが最適！
自然と笑顔＆笑い声に包まれます。

みなさん良い笑顔なのに....
プライバシー保護の関係上、スタッフ以外の参加者の顔にはボカシを入れさせてもらいました😭残念

10月3日も柿生小で！ 11月29日は鶴川のポプリホールで体験会を開催！
ご参加お待ちしております！

＃体験会で笑顔
＃寺子屋かきお
＃親子でキックボクシング

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★こんなコトもやってますシリーズ★
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「犬の散歩」

まったく業務に関係なし！アハッ😅
鶴川ミックスクラス、新百合ケ丘パーソナルとはしごし、生田の3レッスン前のわずかな時間にワンコの散歩。疲労度MAXなのに～

癒されます✨

＃散歩も運動
＃レッスン前の癒しのひととき
＃生田でキックボクシング

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★こんなコトもやってますシリーズ★
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「有酸素ゆるゆるマススパーリング🥊」

汗をかくにはこれが一番おすすめ！
初心者でも楽しく和気アイアイと かつ真剣に、
性別・年齢・経験関係なくできるエクササイズです。
技術を学びながら、脳と体を継続的に動かします。

写真はお盆休み期間に受講者２人の時に行った様子。
50代女性でも楽しくできるんです！！
もちろん痛くありませんよ😅

＃有酸素ゆるゆるマススパーリング
＃50代でもキックボクシング
＃楽しいキックボクシング

毎週日曜日は生田教室のグループレッスン！
今日は子ども3人チームで（ママは別メニュー）ミットの持ち合いにチャレンジしました！😁🥊
学年も性格も全く違う子どもたちも、キックボクシングですぐに仲間になれます！🥰
今年の重点テーマ「前蹴り」もしっかり練習〜！🦵
心も体も技術もどんどん成長しています！

生田教室は毎週土曜日曜にパーソナルレッスン枠がありますのでぜひご利用くださーい！
親子で楽しく、ご夫婦で運動不足解消、一人でキックボクシングを習いに......など様々な方が利用されています！
お問い合わせお待ちしております！

＃生田でキックボクシング
＃生田でパーソナルレッスン
＃親子でキックボクシング

本日P-FIGHT SCHOOLは2026年仕事初め🥊
新百合ケ丘教室 昼のレッスンからスタートです！

レギュラーメンバー勢揃いで8名揃ってのレッスン🎶 年末年始のツケでスタミナ切れ はやっ👀 💦
でも久々の運動、みなさん楽しそうです😆
(いつもの通り、撮影を忘れまして...久々の画伯の絵でイメージしてくださいませ😅)

今年のテーマは前蹴り！！

とにかくシェイプアップエクササイズ(お腹や下半身)として、下半身強化として、前蹴りをやりまくりますよ～～！ 腸活にも最適な動きです！

チョット変わった前蹴りから筋トレ前蹴り、コンビネーションでの前蹴りまで、バリエーション豊富です🦵💨

今年も各教室のレッスン参加、よろしくお願いしまーす！🥊
体験も随時受付中です！

そのうちに撮影画像でご紹介できるといいな...

ご無沙汰してます💦
10カ月ぶりの投稿です🤣

まずは、新年あけましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願いいたします！
投稿はサボってましたが、もちろん毎日楽しくレッスンはやってましたよ〜😅

2026年は「前蹴り」をテーマに、下半身の柔軟性や強化、シェイプアップに取り組んでいきます！

だれでも参加できる楽しいキックボクシングです🥊！
ぜひ一度ご体験ください！　お待ちしてまーす！

＃2026年は前蹴り
＃心と体の健康
＃40代50代のアンチエイジング
＃華麗に美しく
＃子どものメンタルのために

引越し後のセッティングもほぼ終わり、道具も一応収まりました💦
ニトリで買ったBigなスチールラックも活躍してます💪😄
なんか、ちょっとしたショップに見えなくもない。。🥊

この他に3か所の教室スタジオにミットやレガースなどまだまだいっぱい置いてあります。。。
8年たつと道具がどんどん増えていきますね💦
全部ではありませんが、これを毎回電車で運ぶのですよ💦💦

P-FIGHT SCHOOL まだまだ突っ走ります❗️.

#鶴川でキックボクシング
#新百合ケ丘でキックボクシング
#生田でキックボクシング
#体験レッスン受付中

2024年はたくさんの会員さんに支えられ、今年1年を終えることができました。本当にありがとうございました🙇‍♂️
写真は、今年11月開催の「鶴川キックボクシング祭り！」の様子です。

来年はさらに、遊びゴコロ全開で 笑顔で楽しく、達成感や感動のある "カッコイイ"を追求したレッスンを目指しつつ「心と体の健康」を提供してまいります！

2025年もお待ちしております！🥊

P-FIGHT SCHOOL 谷内

＃鶴川でキックボクシング
＃新百合ヶ丘でキックボクシング
＃生田でキックボクシング
＃鶴川キックボクシング祭り
＃だれでも楽しめるキックボクシング
＃笑顔のコミュニティ
＃楽しいパーソナルレッスン
＃心と体の健康

11月16日(土)に開催の「第2回 鶴川キックボクシング祭り！」は無事終えることができました。
ご観覧の皆さま、スタッフの皆さま、出場者の皆さま、スポンサーの皆さま、ご協力ありがとうございました！

写真や動画は.....そのうちアップします。

お疲れさまでした！

10月某日。
川崎市の某中学校におじゃまして、PTA主催の体験会に参加させていただきました。
いろいろな講座やスポーツ、ワークショップを生徒たちが自由に選択して体験できる、とっても活気ある体験会でした。

キックボクシングの紹介リーフレットも作り準備万端！👍
朝から昼まで1コマ40分で4コマ、1年生から3年生まで総勢31名😳にキックボクシング体験🥊をしてもらいました。（担当の保護者や見学の先生にもミット打ちしてもらいましたよ〜！😆）
みんな初めてのグローブに感動して、初めてのパンチ！、初めてのキック！、初めてのミット持ち、初めての連打！など、楽しく＆真剣にキックボクシングを体験していました😍🥊。

生徒たちは全員楽しそうに笑顔で体験していたのですが、プライバシー保護の関係上、残念ながら顔出しNG……😭😭😭 一番伝えたい子ども達の表情がお伝えできなくて、ほんと残念。
いい顔してたのにな〜〜〜。

女子👱‍♀️👩がいなかったのはちょっと寂しかったので、よし！来年は女子枠をつくろう❗️

とにかくキックボクシングの楽しさを知ってもらい、笑顔になってメンタルにもプラスに作用してくれたらいいな……と。
講師の私もとても楽しいふれあいの時間でした。

#キックボクシング体験会
#中学校でキックボクシング
#悩みがあっても笑顔になれる
#心と体を元気にする万能薬