ヨギスタイル町田

おはようございます☔✨
しとしと降る雨が、心をゆるめてくれる朝。
本日は休館日となります。
また明日、スタジオでお会いできるのを楽しみにしております。

\ 8月祝日スケジュール/

◀︎他の投稿はコチラから
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いよいよ明日からお盆休みに入られる方も多いのでは？
普段は受けられないレッスンもぜひこの機会に受けてみてください♪
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町田エリア唯一の溶岩スタジオ完備
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\7月17日(月・祝日)プログラム/

暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？
しっかり水分・塩分とって汗を流して夏を乗り切りましょう！！

いつもは受講できないプログラムをぜひこの機会に受けてみてくださいね♪

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町田エリア唯一の溶岩スタジオ
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全29種類の効果的&本格派溶岩ヨガプログラム
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\ 7月キャンペーン/
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2023年もついに上半期に突入💦
暑さがさらに増す季節ですが、エアコンや食べ物による冷えで意外とカラダの芯部は冷えていることが多いです。

ヨギスタイルの溶岩スタジオでカラダの中から温めて、夏を乗り切りませんか？

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続けたいと思ったら…
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皆様により良いヨガライフを送っていただけるよう、
精一杯努めてまいります。

本日溶岩マルチ会員募集スタート！
溶岩スタジオとマルチスタジオ両方使い放題で7,980円（税込）

きっと楽しめるレッスンに出会えるはず✨
皆様のお越しをお待ちしております。
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2022年もありがとうございました。
おかげさまで無事に一年営業することができました。

2023年は1月4日から営業いたします。

どうぞ良いお年をお迎えください。

＊写真はジャガーポーズをしてくれた
佐藤さん＆坂江さん🤣

2024年の写真にも乞うご期待！
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\ 年末年始休館日のお知らせ/
⁡ Machida Yogystyle◀︎他の投稿はコチラから

12/28(水) 通常営業
12/29(木)〜1/3(火) 休館日
1/4(水)通常営業
1/5(木)通常営業

＊1月の休館日は15日と25日です。

今年もあとわずか。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

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15種類のホットヨガ&48種類の常温プログラムが受けられます🧘‍♀️
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https://lifewell.hacomono.jp/reserve/schedule/1/4/

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\ 太陽礼拝108回イベントのお知らせ/

日程:2022年12月29日（木）9:00〜11:00
@マルチ常温スタジオ

リード:佳奈IR

参加費:500円

定員:会員様限定55名様まで

予約方法:通常レッスンをご予約いただいているwebサイトからお願いいたします。

https://lifewell.hacomono.jp/reserve/schedule/1/1/

〜「煩悩」とは〜
欲望、怒り、強欲、愛欲、愚痴など迷いや苦しみの原因となり、悩ませる心の働きを言います。

私たちには、この煩悩が、生まれながらに108個あるとされています。
太陽礼拝では1つの礼拝毎に1つずつ煩悩が浄化されると考えられています。

直前のお知らせとなってしまい申し訳ございません🙏

108回もできるかな⁉︎と心配な方も🙆‍♀️
ムリのない範囲で行ってください。

心もカラダもスッキリさせて、2023年を迎えましょう。

皆さまのご参加をお待ちしております。

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#ヨガ #町田市 #ヨガ町田　 #太陽礼拝108回

\ 6月スケジュール　Pick Upレッスン【ヨギケア】/
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6月も早8日☔️
梅雨入りし、なんだが肌寒い日が続いていますね。
そんなお天気も吹き飛ばす、ヨギスタイルの溶岩スタジオでヨガを楽しみませんか？

今回のPick Upレッスンは
【ヨギケア】

ほぐす
↓
呼吸調整
↓
ヨガ

とフォームローラやボールを使用して、とことん呼吸しやすいようにほぐしてからヨガに入ります。

普段ヨガをしている方は、意識的に呼吸をする機会は多くあるかと思います。ただし、その呼吸って本当に質の高い呼吸でしょうか？

ヨギケアのほぐしと呼吸調整をしただけで、私は呼吸ってこんなに深く入るものなのか！と感動しましたよ。

その後のヨガも呼吸がきちんと入って、動きやすい＆身体の伸び感が増しましたよ🤸‍♀️

まだ体感されていない方はぜひ一度お試しください。
曜日や時間帯によって、姿勢・肩・腰とアプローチする部分が異なります。毎月内容が変わりますので、全身お悩みのない身体を目指して続けて受けてみてくださいね♪
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\ お客様の声で変わりました！/
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予約画面で現在のご予約人数が見られるようになりました！
まだ心配なご時世、参考にされてください。
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ご意見をいただいた皆さま、ありがとうございました😊
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今後も皆さまに快適にご利用いただけるよう、努めてまいります。
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ヨギスタイルでは安心してレッスンを受けていただくために、感染予防対策を徹底しております。
取り組みについてはWebサイトをご覧ください。
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\5月スケジュール/
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GWも終盤、来週から日常へ
という方も多いのではないでしょうか？
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新年度もようやく落ち着いてきた頃。
心身をメンテナンスする時間をもってみてはいかがでしょうか。
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ヨギスタイルでは溶岩ヨガ、ホットヨガ、常温プログラムが受けられます。
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気分に合わせてぜひまずは体験にお越しください♪

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