Asherah Oriental Dance Studio

ただ今キャンペーン中につき、
ベリーダンス&Asherahメソッド健康美レッスン
体験を1コイン(500円)で受けてもらえます⭐️

毎週火曜日18:35〜19:40 Asherahメソッド
19:45〜20:50ベリーダンス ダンススタジオのＲＯＯＴＳ 中目黒 毎週日曜日11:45〜12:45ベリーダンス 13:00〜14:00 Asherahメソッド サニタス　美容整形いらずの小顔＆骨格矯正サロン

疲れ知らずのスッキリした身体になりたい方💖肩凝りや腰痛予防にもおすすめですわ😊

楽しく踊りたい方。身体をコアからちゃんと疲れるようになりたい方。姿勢美人になりたい方
におすすめです！！

ご予約は[email protected]まで！！

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ベリーダンサーAsherahの特別なレッスンをお伝えしちゃいます！！
夏までに貴女のお尻も、さらに美尻ちゃんになりますよ(^^)❤️
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ベリーダンサーにもオススメのトレーニング。とっても踊りやすくなるプログラムをご紹介です(^^)
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3カ月のオンラインレッスンがやっとリリース出来ました♬
何年もあたためていたこちらの企画。
効果抜群なので、ぜひ受けて見てください(^^)
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Asherahメソッド健康美オンライン講座

ベリーダンサーにも、ダンスをしていない女性たちにも必要なインナーの腹筋。3日で-3cmという方もいらっしゃるくらいのこちらのトレーニング。よかったら試してみてくださいね(^^)
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＜どこでもできる腹筋方法＞Asherahメソッド・健康美ボディートレーニング Vol.9 こんにちは。Asherahメソッド・健康美ボディートレーニングのご紹介です。 Vol.9 どこでもできる腹筋トレーニング！ 美しい姿勢を維持&トレーニングする事で、 健康なからだを作りましょう。 "美しさは健康から"をモットーに、場所を選ばず、どこでも出来るトレーニング方法をお伝えしていきます。 ぜひチャンネル登...

『 女性らしさがます 秘訣 』動画レッスン無料プレゼント企画
本日スタート！！
3部構成の無料動画レッスンにて、出し惜しみすることなく
たっぷりとお届けしちゃいます⭐︎

女性らしさとは、女性であれば本来生まれた時から
兼ね備えているもの。

なので、ないものを 『 身につける 』のではなく

あなたが持ってるものをより、増やし

『 あなたがあなたらしく 』居られ
よりあなたの人生の質を高めるためのエッセンスと
なってくれたら良いなと 願っております。

これらの知識は、私自身が20年かけて学んだもの
(実生活やダンスレッスン・心理学も含め)と

沢山の尊敬する女性たちから、教えてもらい
そこから学んだ秘訣でもあります。

動画は全部で3つ。
Asherahメソッドがたっぷりと詰まった
３部構成の動画レッスンとしてお送りさせて頂きます。

こちら期間限定公開となりますので、お早めにご登録ください。

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おかげ様で。四季シリーズ 第3幕 春 無事に終了しました！！

今回も沢山の方々にお越し下さり、大好きな方々にも観て貰えたり、パリからも初めて踊りを観て貰えたり、大好きなシンガーさんも来て下さったりと幸せな1日をプレゼントしてもらっちゃいました。

毎回こうしてイベントをする度に、本当沢山の方々に支えて頂いているからこそ、
パフォーマンスをし続けられ、辛いなと思う時があっても、やっぱり踊り続けたい！おばあちゃんになっても喜んで貰える限り踊り続けたい！って思えるんだなって思います。

そして、もっと上達して、お客様により楽しんで貰えるパフォーマンスが出来たら強く思います。

お時間を下さいました、皆様。
来られないけど、次回は行きたいとメッセージを下さいました皆様。
観てみたい！と言って下さっている皆様も！

こころより感謝申しあげます。

会場をお手伝い下さいました、S様。Y様。
長時間の心強いサポートをありがとうございます。

会場のスタッフさん。あんなに気持ち良い会場を貸して下さいまして、ありがとうございます。

フライヤーを作ってくれたMaïa LvLlさん！
毎回、素敵なカラーのコラボレーションにラストはイラストまでいれてくれてありがとうございます💖フライヤーを見る度にテンションがあがります！

そして、夢ちゃん。さおりん。
素敵な演奏をありがとうございます💖2人の演奏はいつも私に幸せな時間と空間を、与えてくれます。

最後にもう一度。
お越し下さいました皆様に、心より感謝申し上げます。

次回は8/27(日曜日) 西早稲田になります。

次回で、ラストになりますが、ラスト！夏！に向けてまたバージョンアップ出来るように励みます♬

ご興味ある方は、もうご予約お受けしておりますので、私までメッセージを下さい(*^^*)

当日会場でまたお会い出来るのを楽しみにしておりますので💖

中目黒の川沿いのスタジオはこんな感じです(*^^*)生徒さんとの写真もご紹介☆

5月30日火曜日から、レッスンが中目黒の川沿いのスタジオに入れることになりました！
それに伴い曜日と時間が変更になります。

< 火曜日 > 5/30より！！
18:35〜19:40 Asherahメソッドボディートレーニング
19:45〜20:50 ベリーダンス基礎・超入門。

東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンションB1
Dance Studio Roots　-ダンススタジオ・ルーツ-
http://dancestudioroots.com/nakameguro/access

5/2(火曜日)
19:10〜20:15 Asherahメソッドボディートレーニング
20:20〜21:30 ベリーダンス基礎・超入門。

5/9(火曜日)→11日(木曜日)に変更。
場所は中目黒のサロン。サニタス。
18:35〜19:40 Asherahメソッドボディートレーニング
19:45〜20:50 ベリーダンス基礎・超入門。

(5/15〜23はフランスで仕事の為お休みになります。)

その他木曜日朝。日曜日の午後はサニタスでレッスンも開催しております。
< 木曜日 >
10時〜11時　ベリーダンス基礎・超入門
< 日曜日 >
11:45〜12:45 ベリーダンス基礎・超入門
13:00〜14:00 Asherahメソッドボディートレーニング

< 金曜日 > 銀座Noaダンス教室
15:00〜16:10 ベリーダンス　入門
http://www.noadance.jp/ginza/

体験の方も、お気軽にご参加くださいね(*^^*)
ご予約は[email protected]まで☆

お会い出来るのを楽しみにお待ちしております💖