自由が丘小林整体院・ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞSolu

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施術料金は10分￥1,000～ご希望のお時間で、骨格・筋肉調整、小顔、リフレクソロジー、ダイエット指導、パーソナルトレーニングをご要望とお身体の状態に合わせて施術させて頂きます

03/04/2025

拝啓

寒暖差や環境の変化が多い時期ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて、この度、息子の小学校入学に伴い、誠に勝手ながら4月13日より定休日を月曜日から日曜日に変更させていただくことになりました。

皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、今後とも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

敬具

22/09/2020

気候が段々と秋らしくなってきましたね

季節の変わり目で不調の起こりやすい時期ですのでくれぐれも皆様ご自愛ください🍀

08/12/2019

年末年始の営業日のお知らせ

師走になり風邪やインフルエンザが流行っているようですが体調はいかがでしょうか？

年内は12月29日(日)まで営業
12月30日～1月3日まで休業
年始1月4日(土)から営業となっております。

お身体を暖かくするのはもちろんですが、手や足先が冷えると深部体温まで下がってしまいますので、手先足先も温かくしてこまめな水分補給をお心がけください🍀

身体の歪みがあると免疫力が下がってしまいますので、身体のバランスを整えて日頃のお疲れをとりにいらしてください😌

05/08/2019

8月9月の休業日のお知らせです

暑い日が続いておりますがお身体の調子はいかがでしょうか？

8月18日(日)
9月22日(日)、28(土)
その他は月曜日が定休日となっております。
お盆時期も平常通り営業しておりますのでお身体整えにいらしてください😌

このところ熱中症や脱水症が多くなっているようです。
熱中症予防には身体が冷やせない所でも手のひらを冷やすことでも身体の冷却効果があります。
また尿の回数は一日4～8回程度と言われていますがそれよりも少ない場合や尿の色が濃い時は水分が足りていない可能性が高いのでご注意ください。

体温調整が難しく自律神経の乱れや疲労が出やすい時期ですのでくれぐれもご自愛ください🍀

26/04/2019

いよいよゴールデンウィークですが皆様はいかがお過ごしでしょうか？

当院は平常通り月曜日のみ定休日で営業しておりますので日頃のお疲れやお休みの合間にお身体整えにいらしてください😌

大分暖かくなって来ましたが疲れが出やすい時期でもありますのでくれぐれもご自愛ください🍀

10/08/2018

記録的な暑さが続いておりますがお身体の調子はいかがでしょうか？

当院はお盆時期も月曜日のみ定休日で平常通り営業しております。
日頃のお疲れや夏季休暇のお出かけ疲れ、夏バテ等ありましてらお身体を整えにいらしてください☆

この時期は暑さによる脱水はもちろん、冷房の風による脱水や冷えによるぎっくり腰や寝違え等の症状も多くなっておりますのでくれぐれもご自愛ください🍀

水分は一度に飲み過ぎても吸収されずらいといわれておりますので、一時間にコップ一杯(200ml)程度を目安にこまめに補給がオススメです☆
※外出時や運動時はさらにこまめに摂るようご注意ください

28/11/2017

年末年始営業日のお知らせ

今年も残り僅かとなってきましたがお身体の調子はいかがでしょうか？

12月31日(日)から1月3日(水)まで休業、4(木)から通常営業いたします。
またその他休業日は12月6日(火)は私用の為、1月20日(土)は慶事の為休業、月曜日定休日となっております。

お身体の疲れをとり良い新年を迎えて頂けますと幸いです☆
皆様のご健康を祈念しております★

01/12/2016

年末・年始の営業日のお知らせ

先月の雪の頃から一層寒さもましてまいりましたがお身体の具合はいかがでしょうか？

年末は30日(金)まで
年始は4日(水)から営業致します☆
また、12月17日(土)が慶事の為休業、その他は平常通り月曜定休となっております。

師走で何かとお忙しいかと思いますが、一年の疲れをとりにお越し下さい★

皆様の健康を祈念しております🍀

整体師小林