Pure barre 自由が丘

Pure Barreには、目的や気分に合わせて楽しめる5つのクラスフォーマットがあります❤️‍🔥

🩰Classic
全身をバランスよく引き締める、Pure Barreの基本クラス
🔥Empower
心拍数を上げながら、脂肪燃焼＆全身トレーニング
🧘🏻‍♀️Align
ストレッチを中心に、柔軟性や姿勢を整えるモビリティークラス
🏋🏻‍♀️Define
ウェイトを使用し、効率よく筋力アップを目指すクラス
🧑🏻‍🩰Reform
コアを鍛え、筋持久力と身体のコントロール力を高めるクラス

現在、Pure Barre自由が丘では
Classic / Empower / Align の3つのフォーマットを楽しんでいただけます🌟

そして…
年内には新しいクラスフォーマットも導入予定！🔥🔥

どのクラスが加わるのかは、お楽しみに🤭
お気に入りのクラスを見つけて、
Pure Barreと一緒に楽しくワークアウトを始めませんか？🏋🏻‍♀️✨

Let’s Lift. Tone. Burn. with us!

小さな動きでじっくり筋肉を追い込むならClassic 💪🏼

心拍数を上げて、たくさん汗をかいてスッキリするならEmpower 🔥

Which is your favorite？🩰
それぞれ違った魅力があるので、バランスよく受けるのがおすすめ🏋🏻‍♀️

🇺🇸🙋🏼‍♀️KRISTINのレッスンは、プロフィールのリンクから予約できます。

『無料体験レッスン』枠でも受けることができますので、
枠が埋まる前にチェックしてみてください✅


#ピュアバー
#自由が丘

All you need to do is show up for class😉❤️

眠い朝も、Pure Barreで動けば気分もスッキリ🧑🏼‍🩰

Let’s Lift. Tone. Burn. Together. ❤️‍🔥
Your first class is on us.
Book your FREE trial today!

一緒に楽しく身体を動かして、
理想の自分を目指そう！

50分で全身を引き締めるPure Barreを、この夏ぜひお試しください🏖️☀️

【夏限定のキャンペーン実施中】

この夏、新しい自分を始めませんか？

興味がありそうなお友達にも、
是非ご紹介して頂ければと思います！

ご紹介者様も、もれなく特典がございます！


#自由が丘
#キャンペーン

『DISCO FEVER』 - Mirei & Kisato

今月のスペシャルレッスンもお楽しみに！
🗓️予約はプロフィールのリンクから


#自由が丘

July Special class 30min Seat and Arms 🍑💪

7月のスペシャルクラスはLisaによるお尻と腕に特化したクラスです❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
30分という限られた時間を使って、上半身と下半身を効率良く鍛えていきます✨

またClassicクラスの内容をベースに構成されているため
Classicクラスならではの燃焼効果を最大限に実感できます🔥😎

特定の部位を集中的に鍛え、引き締まったボディラインを手に入れましょう！🌻🍉🍧🏖️💖

#自由が丘 #運動習慣 #ピラティス

【Remi’s POV】

普段は見えない、
Pure Barreインストラクターのリアルな一日を、
少しだけ公開します。

今日も一日お疲れ様でした！


#ピュアバー
#ワークアウト
#自由が丘