MAXトレーニングGYM

MAXトレーニングジムについて

MAXでトレーニングしてパワーアップ、シェイプアップ、介護予防、健康で爽快な日々を過ごしましょう!
老若男女すべての方に、ウエイトトレーニングは有効です。

「結果の出るトレーニングはどのように行えばいい?」「効果的な食事の摂り方は?」など、誰もが持つ素朴な疑問にお答えします。
メンバーの皆様が求める結果が出るまで徹底サポート。
どうぞお気軽にご来館ください!

営業時間  10:00~22:00
休館日   日曜,祝祭日
入会金   10,000円
会費    1ヶ月:7,000円  3ヶ月:15,000円  1年:50,000円


地域の方々や…
体育指導員・スキー指導員の方々に…
FitnessやTraining関連の実技や講義をいたします。

内容・日程・料金については、ご相談のうえ決定させていただきます。
MAX TRAINING GYM (phone/fax 025-772-4608)
までご連絡ください。


■MAX TRAINING GYM■
マックス トレーニングジム オーナートレーナー
金山 武志 Takeshi Kanayama 

新年明けましておめでとうございます🎵
MAXは7日より営業致します。

エブリディ雪下ろしや除雪で沢山食べても太りませんよ(笑) 皆さんもいかがですか😁

今シーズン全中が新潟県開催です🎵 クロスカントリースキー頑張れ👊😆🎵

中3野球部駒形君です🎵 素敵な男だから期待が膨らみます。MAXは中学生から80代までトレーニングしてます。

プロティンが20㌘入って美味しいです🎵

忍忍😁 雪下ろしの体力をつける為の登山。準備が大切です🎵

新発売の健康体力研究所のプロティンドリンク、持ち運びも便利で美味しい➰✨

うおぬま倉友、おにぎりやさんの限定10食カツカレー本気丼😁

本年は29日まで営業で新年は7日からスタートです😁 宜しくお願いします🙇⤵️

皆さんも絵本を贈ってみませんか。 世界が広がってくれると嬉しいなぁ✨

チェンジザボディ第2ステージも熱く終了しました。来年2月21日から最終ステージです🎵
トランポリンでウォーミングアップさせて頂きましつ😁

高速高坂サービスエリアのヤングマンカレー😁 夜中に食べる(笑)

お休み、ありがとうございました😆 横浜能舞台出演頑張りました。 毎回気付きだらけです🎵

チェンジザボディNEXTstage2回目は脚をみっちり頑張りました😁 寒かったので動きっぱなしでした。明日から横浜能舞台出演なのでMAXお休みです。

昨夜はMAXをお休みさせてもらって南魚沼市体育協会競技力向上委員会主催の講師をして来ました🎵 補強トレーニングを見直そうってタイトルで動いたり話したり楽しい2時間でした😆

新潟県ベンチプレス大会とパワーリフティング大会に参戦、審判しました。 チームMAXの選手の活躍に感動でした🎵 

諸事情でMAXを留守にする事がありますが皆さんの協力で何とかなってますね🎵ありがとうございます😆

珍百景テレビ始まるよ🎵
新旧いい感じでパチリ🤣

ハロウィン🎃 いろいろあるけど笑って下さい👊😆🎵

市縦断駅伝109チーム参加凄いね👍 緊張しながら稽古してます🎵 

金山という表示を見付けると嬉しいです😁 

チームMAX中学生陸上部とジュニア陸上クラブに参加しました😁 いろいろ感じてくれたら最高ですね👍 いかに自分の身体をコントロールしてベストな出力を発揮出来るかは年齢に関係なくいつまでも勉強です🎵

きちんと鍛えて東洋のマッターホルン大源太山登ってね🎵

龍の如く昇る煙。

八海山尊神社にて初めての火渡りして来ました🎵 荘厳な中いろいろな事を感謝しました。

全日本ベンチプレス大会の成功と肋骨回復のお礼参りに坂戸山です😁 大好きな木と一緒にパチリ😁 山頂からの会場は小さく見えます。

見に来てね🎵 月下美人が太陽の下咲いてる😆

広告協賛の皆さん、なるべく食べてお礼にしたいと思います🎵 ありがとうございました👏

お休み頂き、ありがとうございました😭 凄い経験させてもらいました。 全日本ベンチ宣伝にFM雪国さんでパチリ😁

何事もなく第30回全日本ベンチプレス大会が終わりました。素晴らしい記録も出て選手の皆さんお疲れ様でした🙏 そして手伝ってくれたスタッフ全員ありがとうございました👏 やりきった感動で泣けます😭

全日本ベンチプレス大会盛り上がってます🎵 MAXはお休みです😁 ディスポートで待ってます🎵

全日本ベンチプレス大会の準備が整いましたよ🎵 明日は応援宜しくお願いします🙇⤵️ 駐車場は河川敷ですよ✨

横断幕、ポスター貼り、アンチドーピング検査キット、メダルと続々と準備が進行中です😁

お陰様で22年も継続出来ました🤣 自分自身もマシン達も少しずつ改良して皆さんと楽しんでいきたいと思います🎵

槍投げ転倒の肋骨が痛いです😅 そんな時は坂戸山ですね🎵 髪型がいいね(笑)

FM雪国さんで全日本ベンチプレス大会のCMが流れます🎵 4日13:20 6日10:28 9日17:28この日の18:40頃に生出演します😁 10日13:20 12日7:42聞いてね✨

勤続20年以上ありがとう😆💕✨ お嫁に行っても活躍してね🎵

50才の検査いろいろ😁 ドクターが近くに居てくれる事に感謝です🎵 まだ肋骨は痛いです😅

素晴らしい経験をさせてもらいました。パワーリフティング監督。あれから1週間にいがたTV見ましたか?https://youtu.be/EDU64sGvfNA自分で言うのも可笑しいけど面白いです🎵

本日は能の稽古の為19時にオープンです😁 師匠に鍛えてもらっております🎵

タフに生きてます😁 鳥取砂丘は凄いね。往復1450キロの旅でした。

鳥取県で開催の全日本マスターズ陸上の槍投げで密かに50才のカテゴリー日本一を狙っていました。しかし助走から投げに繋がる最後の足にスパイクが引っ掛かり転倒‼️ 息は止まるし痛いし、また折れたかと😅 大雨の北陸大会と同じような記録しか残せず4位。 来年の群馬でリベンジしなきゃ👍

福井しあわせ元気国体2018。関わった皆さん、ありがとうございました😄 来月は全日本ベンチプレス大会です✌️

公開競技のパワーリフティングの監督に福井国体です🎵
どんどん広がって選手も強くなってます👍 また選手で来れるように頑張ります。

YouTubeの、にいがたTVを検索して下さい👊😆🎵 きっと面白いのが見れます(笑) https://youtu.be/EDU64sGvfNA

全日本マスターズ陸上へ向けて調整。 蜻蛉がたくさん飛んでる🎵

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六日町2042
Minamiuonuma-shi, Niigata
949-6680

Opening Hours

Monday 10:00 - 22:00
Tuesday 10:00 - 22:00
Wednesday 10:00 - 22:00
Thursday 10:00 - 22:00
Friday 10:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 22:00
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サイクルショップさとう(新潟県南魚沼市) サイクルショップさとう(新潟県南魚沼市)
新潟県南魚沼市六日町1775番地
Minamiuonuma-shi, 9496680

定休日・・日曜日 営業時間・・AM8時~PM7時 新潟県南魚沼市「サイクルショップさとう」 情報をかなりゆる~く発信 

ガーデンヴィラ石打/Garden Villa Ishiuchi ガーデンヴィラ石打/Garden Villa Ishiuchi
〒949-6372新潟県南魚沼市石打725-7
Minamiuonuma-shi

Elite Fitness エリート フィットネス! Elite Fitness エリート フィットネス!
六日町2910
Minamiuonuma-shi, 949-6680

Juan Williams ワン ウィリアムズ 通称:Jay ジェイ

南魚沼コシヒカリRUN in石打 南魚沼コシヒカリRUN in石打
石打1659-7
Minamiuonuma-shi, 949-6411

「南魚沼コシヒカリトレイル駅伝in石打」

石打丸山 Ride On 石打丸山 Ride On
石打
Minamiuonuma-shi, 949-6372

RIDE ON 2016 第1戦 1月24日 日曜日 ワンメイク 第2戦 2月21日 日曜日 テクニカル タイトプランニング事務局 TEL:090-2016-1617 受付 9:00〜19:00 土日祝日除く

株式会社 RSS 髙喜屋 株式会社 RSS 髙喜屋
南田中423
Minamiuonuma-shi, 949-6362

スノーモービル、ATVの専門店です。主にカナダBRP社のSki-doo,Can-amを取り扱っています。車両の販売、修理、メンテナンス、保管、シーズンレンタル等の業務を行っております。

Yoga&fitness SPACE Yoga&fitness SPACE
六日町1850-1
Minamiuonuma-shi, 949-6680

舞子スノーリゾート 舞子スノーリゾート
舞子2056-108
Minamiuonuma-shi, 949-6423

舞子スノーリゾート・舞子高原ホテル&ロッジ

シャトー塩沢スキー学校 シャトー塩沢スキー学校
吉里1562
Minamiuonuma-shi, 949-6408

シャトー塩沢スキー学校の公式facebookページです。 http://www.chateau-shiozawa.co.jp/school.html

レンタル&Souvenir BIRDLAND(石打丸山スキー場) レンタル&Souvenir BIRDLAND(石打丸山スキー場)
石打1695-6
Minamiuonuma-shi, 949-6372

新潟県石打丸山スキー場の日帰りのスタートと、お帰り前の休憩に(*^^*)お食事、お土産、レンタル、入浴施設BIRDLANDです。シーズンイン12月20日ごろです☆

RUNBAKA RUNBAKA
Minamiuonuma-shi

新潟県南魚沼市を拠点に走るだけじゃなく、地域活性化のためにいろんな社会貢献活動をもくろんでいるスタイリッシュなド素人ランニング集団

石打丸山スキー・スノーボード学校 石打丸山スキー・スノーボード学校
石打1458
Minamiuonuma-shi, 949-6372

SAJ公認 石打丸山スキー・スノーボード学校 公式Facebook 〒949-6372 新潟県南魚沼市石打1458 TEL 025-783-2736 FAX 025-783-3600