ダイエットを卒業させる専門家 村上晃平

"The fallen kings!!!
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みなさん、おはようございます😄
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今日から3連休の方もいらっしゃいますね。
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初日の今日はどんな1日をすごされますか❓
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さて、お正月前にFacebookライブでどんな話を聞いてみたいですか?という質問に、多数の方から、回答コメントをいただきました。
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本当にありがとうございます😊
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タイトルを決定いたしました。
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「リバウンドをしない減量法と継続の仕方」
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なぜ今この話をするかというと、一度太ると、リバウンドを避けて体重を落とすのは簡単ではないから😫
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肥満研究では、従来のダイエット法では95％リバウンドが確定します😱
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残念ですがそれが現実です。
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ですから、これから体重を落としたい人は、全く新しいアプローチが必要です❗️
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しかも、それは簡単に継続できるものでなければ、減量は成功しません😵
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それを中心にお話しします。
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実際にわたしもこの方法で、夏に2ヶ月で7キロ減量しキープしています🤩
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Facebookライブの開催日時は、明日の19時にお伝えいたします。
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お楽しみに❗️
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お知らせが欲しい方は、メッセンジャーを繋げておいてくださいね。
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http://bit.ly/Min_FBM

【Weight Loss（減量）ブートキャンプ体験グループ】
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lin.ee

みなさんこんにちは。

食欲の秋がやって来ますね！食事は人生を豊かにするものですよね？

決してダイエットのためにあるのではない！

正しい知識があれば好きなものを食べても太ることはありません。

幸せになる食事のスタイルをつくりませんか？

そうだなーって感じたかたはメッセージくださいね！

【FBLive!食欲のメカニズムを理解して無理なく痩せる方法】
　
みなさん、おはようございます。
　
セミナーや勉強会には、遠方で参加できないという方のお声をたくさんいただいているので、
　
オンラインで無料で誰でもみられるFacebookLiveを行うことにしました！！
　
本日8月28日（火）午後9時〜 https://cutt.ly/8ehxu
　
上のリンクから、
　
「☆リマインダーを設定」をタップしておくと、お知らせしてくれます。
　
【食欲のメカニズムを理解して無理なく痩せる方法】
　
食事制限と運動によるダイエットは９５％の確率で失敗するということが科学的にわかっています。
　
「え〜〜〜〜！！！そんな〜〜〜〜〜！！そしたら、あ決めるしかないの？！」
　
安心してください！！食欲のメカニズムを正しく理解することで、無理なく痩せることは可能です。
　
そんな方法があったら知りたいですか？
　
実際に、僕がこの8月の１ヶ月で体脂肪率を５％落とした方法を公開しようと思います。
　
さらに、ライブの最後にみなさんに、特別なプレゼントを用意したいと思っています。
　
お会いできるのを楽しみにしております！！

【減量時には肉！肉山に登ろう！夏に向けてラストスパート！】
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みなさん、お肉には体をつくるタンパク質が豊富に含まれているのはご存知のとおりですが、
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こんにちは。ダイエットを卒業させる専門家村上晃平です。
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実は、タンパク質は三大栄養素のうち、もっとも代謝をあげる栄養成分なんです。
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糖質の5倍、脂質の7.5倍も違うんです！
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夏に向かって減量中のみなさん！タンパク質を摂取してエネルギー消費量をあげましょう！
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【あなたは何をすれば痩せられる？性格タイプ別痩せ体質診断！】 
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開始から8ヶ月で2万回も診断されている性格タイプ別痩せ診断！
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たった1分の診断で自分にあった痩せ方がわかる！
・
今すぐプロフィールのリンクをタップしてくださいね！ 
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【ダイエット卒業アカデミー】
・
何度やっても一時的な結果しか得られないダイエット。
・
そんな繰り返しをやめて、生理心理学という科学的に根拠のある方法で減量したい！
・
そんな方のために情報発信しています。
・
減量に役にたつ最新情報は、今すぐプロフィールのリンクをタップしてくださいね。 
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【ダイエット卒業の専門家 村上晃平】
・
アメリカスポーツ医学会認定運動生理学士
アメリカ統合心理学会NLPトレーナー
・
パーソナルトレーナー歴17年述べ15000時間以上の経験。
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全日空健康プログラム開発。ミスインターナショナル世界一輩出など実績多数。
・
現在、「ダイエット卒業アカデミー」の校長を務める。 
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【書籍】
ビジネススキルがアップする！1分筋トレ法（泰文堂）
ミスコン優勝者たちも実践する35の新ルール筋美人ダイエット（幻冬舎）
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【制作】
ダイエット卒業アカデミー（株式会社アイディアルボディデザイン）
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#おしゃれさんと繋がりたい

【ダイエットをやめたほうが彼氏ができる⁉︎】
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みなさん、彼氏にするなら明るくて優しくて頼れる男性がいいのはその通りだと思いますが、
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こんにちは。ダイエットを卒業させる専門家村上晃平です。
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実は、男性も明るく楽しい女性が大好きです。
デートに行った時に「わたし、今ダイエット中だから、サラダだけでいい？」なんてセリフを聞くと、顔が引きつってお会計が割り勘になってしまいます。
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ダイエットを卒業して、素敵な彼をゲットしましょう！
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イル・・テアトリーノ・ダ・サローネ