日本伝統空手協会・空優会

🌈【特別イベント開催のお知らせ】🌈

6月のテーマは「脱力 〜心との関係〜」 🌿

空手の稽古を重ねる中で、強さを支えているのは「力を入れること」だけではありません💪

必要なときに力を発揮し、不要な力を抜く🍃
その“脱力”こそが、技の冴えや身体のしなやかさにつながります✨

頭では理解できても、身体で理解するには時間がかかるもの🤔
だからこそ私たちは、このテーマを継続して探究しています🌱

今回はこれまでの身体的なアプローチに加え、**「脱力と心の関係」**に焦点を当てます💎

なぜ緊張してしまうのか。なぜ力が抜けないのか。

呼吸や身体の使い方、そしてクリスタルボウルの響きを通して、ご自身の内側を丁寧に感じながら探っていきます🫧🎶

「一万回突き、一万回蹴る」🥋
その積み重ねの先にある感覚へ✨

呼吸・身体の使い方・音の響きを通して、少しずつ感覚を研ぎ澄ませていきましょう🌸

━━━━━━━━━━

🔔【クリスタルボウル特別イベント】🔔
「脱力 〜心との関係〜」

📅■日時
6月28日（日）13:30〜15:00

📍■場所

日本伝統空手協会 赤坂本部道場 2階

👩‍🏫■講師
五十嵐 久美
(日本伝統空手協会 空手ヨガクラス講師)

💰■参加費
5,500円

※当日現金払い
※限定10名様

なお、“脱力”をテーマとしたイベントは今回を含め残り2回（6月・8月）を予定しています🌿

皆さまのご参加を心よりお待ちしております😊✨

〈お申込みフォーム〉
https://forms.gle/xj4DGErM6kUyitpU6

📝申込締切：6月17日（水）
※定員になり次第締切

#クリスタルボウル #ヨガ #脱力 #空手

🥋空優会 体験ウィーク開催✨
📅5/25(月)〜31(日)

＼初心者さん大歓迎！／
全クラス体験無料🌈

✔ キッズクラス
✔ 親子参加OK
✔ 女性専用クラスあり
✔ 空手ストレッチ・ヨガクラスも✨

「強く、やさしく。」
心と体を育て、整える空手を体験してみませんか😊

見学だけでもOK！
体験のお申込みは空優会Webサイトから
お問い合わせください📩

https://kuuyuukai.com/

#空手 #空手教室 #キッズ空手
#習い事 #親子習い事

YouTube LIVE配信中！

Japan Traditional Karate Association (JTK) 🥋 がライブ配信中！ Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

日本伝統空手協会 高橋会長による
YouTubeライブ配信を開催いたします!

📺 YouTube Live稽古
指導：髙橋優子(日本伝統空手協会 会長)

📅 日程
▶ 2026年5月15日（金）

⏰ 時間
8:00〜9:00（日本時間）

👀 どなたでも視聴可能・参加無料

📌 チャンネル登録はこちら
https://youtube.com/?si=WNvK_JbZzakPRJFE

国や地域を越えて、
共に伝統空手を学びましょう！


#日本伝統空手協会
#伝統空手
#空手

【お知らせ・事務局連絡先について】

現在、メールサーバーの不具合により、
日本伝統空手協会 空優会赤坂本部事務局のメールが
送受信できない状態となっております。

復旧までの間、緊急連絡用として下記アドレスを開設いたしました。

📩 [email protected]

お手数をおかけいたしますが、
事務局へのご連絡は復旧までこちらのアドレス宛にお送りください。

復旧次第、改めてご案内いたします。

ご不便・ご迷惑をおかけし申し訳ございませんが、
何卒よろしくお願い申し上げます。

日本伝統空手協会
空優会赤坂本部事務局

YouTube LIVE配信中です🔥

ーーーーーーーー

・日時：2026年4月10日(金)

・時間：8:00-9:00(日本時間)

・担当
一般社団法人 日本伝統空手協会
会長　髙橋優子

📍YouTubeチャンネル：
https://youtube.com/?si=WNvK_JbZzakPRJFE

どなたでもご視聴いただけます！
JTK YouTubeチャンネルのご登録を
よろしくお願いします✨

#日本伝統空手協会 #空手
#ライブ稽古 #伝統空手

Japan Traditional Karate Association (JTK) 🥋 The official YouTube of the Japan Traditional Karate Association (JTK). 「日本伝統空手協会」のオフィシャルチャンネルです。 Our mission is to spread the love for Karate and promote traditional Karate skills. We aim to "make people around the world happy through Karate". 一.....

「何か始めてみたい」
そう思った方へ。

空優会の女性クラスは、
大人から空手を始めた方がほとんどです。

✔ 運動が苦手
✔ 体力に自信がない
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そんな方でも大丈夫！

女性指導員が優しく丁寧にサポートするので、
安心して始められます🌿

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🗓️毎週火曜日 女性専用クラス
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このたび、空優会ホームページをリニューアルいたしました！

今回のリニューアルでは、活動内容や理念の紹介を充実させ、
空優会の想いが伝わる構成へと一新いたしました。

今後も空優会の魅力がより伝わるホームページを
目指してまいります！

ぜひ一度ご覧いただけますと幸いです✨

▼空優会ホームページはこちら
https://kuuyuukai.com/

ホームページは
プロフィールやハイライトからもご覧いただけます！

#空優会 #日本伝統空手協会 #空手
#伝統空手 #武道