21/11/2022
.こんにちは！
JOYFIT＋麻布十番です！
今回は久しぶりのトレーナー飯紹介です。
P 85g
F 45g
C 300g
フリーウエイトをメインとしたトレーニングに加えて、
たまにemsでの刺激をいれトレーニングしました💪🏻
食事は炭水化物等を抜くことはなく低脂質で調整しました😊
細いトレーニングや食事の指導も行っております♪
是非一度体験に来てみてください^ ^
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🌟11月キャンペーンのお知らせ🌟
○初期費用無料
入会金11,000円→0円
登録事務手数料→0円
○初月月会費無料❗️
・月2回会員22,000円→0円
・月4回会員35,200円→0円
・月8回会員61,600円→0円
EMSスーツ料金1,650円→0円
○体験料
5,500円→0円
インスタグラム見たでこちらのキャンペーン適用になります！
✨
この機会にぜひお越しください^ ^
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#筋トレ #トレーニング #ダイエット #フィットネス #ジム #筋肉 #ワークアウト #24時間ジム #いっしょにジョイフィットしようよ #プロテイン #パーソナルトレーニング #自主トレ #ローカーボ #エクササイズ #簡単エクササイズ #栄養 #サプリメント #腹筋 #女性 #運動 #麻布十番で時短トレーニング
20/11/2022
みなさんお久しぶりです！
JOYFIT＋麻布です！
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我らが店長森保トレーナーのオフショットです！！！
ブレイクダンスも踊れ、元気のある性格、
カッコ良さと可愛いさを兼ね備えている超人気トレーナー森保にお会いしたい方は火曜、土曜に店舗へお越しくださいませ！！
#麻布十番
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
17/08/2022
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3ヶ月間のビフォーアフターです！
73kg→63kg
フリーウエイトをメインとしたトレーニングに加えて、
たまにemsでの刺激をいれトレーニングしました💪🏻
食事は炭水化物等を抜くことはなく低脂質で調整しました😊
細いトレーニングや食事の指導も行っております♪
是非一度体験に来てみてください^ ^
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🌟8月キャンペーンのお知らせ🌟
○初月月会費無料❗️
・月2回会員22,000円→0円
・月4回会員35,200円→0円
・月8回会員61,600円→0円
○体験料
5,500円→2,200円
この機会にぜひお越しください^ ^
※入会金11,000円、登録事務手数料5,500円がかかります。
※別途スーツ月額1,650円かかります。
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#筋トレ #トレーニング #ダイエット #フィットネス #ジム #筋肉 #ワークアウト #24時間ジム #いっしょにジョイフィットしようよ #プロテイン #パーソナルトレーニング #自主トレ #ローカーボ #エクササイズ #簡単エクササイズ #栄養 #サプリメント #腹筋 #女性 #運動 #麻布十番で時短トレーニング
04/08/2022
今注目を集めているReFaのシャワーヘッドが8月限定でJOYFIT会員様限定特別価格21,000円で購入できます！
男性シャワーと女性シャワー(一番手前のみ)にすでに設置してありますので、トレーニング後にぜひ一度使用してみてください！
ご購入の際にはスタッフにお声掛けください♫
#筋肥大 #パーソナルトレーニング #個室 #美容 #脂肪燃焼 #美筋 #姿勢改善 #シェイプアップ #ヒップアップ #麻布十番
23/06/2022
□告知□
☆全米ヨガアライアンス認定のヨガ資格（RYT200)を取得したい方
☆ ポーズの正しいアラインメントを理解し、身体の使い方を学びたい方
☆ 解剖学の基本を体系的に学び、ただしくポーズをとりたい方
☆ 呼吸法や瞑想法の基本を体得したい方
☆解剖学に基づいたアラインメントを使い、
安全に生徒を導けるヨガインストラクターになりたい方
用賀駅徒歩1分のスタジオにて、受講することができます☆
#ヨガ
#資格
#ヨガインストラクター
#ヨギー
#資格取得
06/05/2022
肉体美を作る為の食事💪🏻
基本毎日同じものをルーティンのように食べてるそうです。
〆にはお茶漬けにするのが長利トレーナー流❗️
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🌟5月EMSキャンペーンのお知らせ
○体験料5,500円→2,200円
○初月月会費半額
・月2回会員:22,000円→11,000円
・月4回会員:35,200円→17,600円
・月8回会員:61,600円→30,800円
○入会金半額
11,000円→5,500円
○登録事務手数料半額
5,500円→2,750円
この機会にぜひお越し下さい💪🏻
※別途スーツレンタル料等あり
※5月31日(火)まで
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#筋トレ #トレーニング #ダイエット #フィットネス #ジム #筋肉 #ワークアウト #24時間ジム #いっしょにジョイフィットしようよ #プロテイン #パーソナルトレーニング #自主トレ #ローカーボ #エクササイズ #簡単エクササイズ #栄養 #サプリメント #腹筋 #女性 #運動 #麻布十番で時短トレーニング
27/04/2022
ヨガの指導資格RYT200が取得可能な養成講座のお知らせです！
（RYT200とは、実技と座学を含む200時間のカリキュラムを経て取得できる、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター資格）
詳細はストーリーにURLを貼り付けてあります！！
10/03/2022
Y字バランスの練習💪🏻
ストレッチもがんばりましょう♪
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🌟3月EMSキャンペーンのお知らせ
○体験料5,000円(税込5,500円)→0円
○入会金10,000円(税込11,000円) →0円
さらに！初月10,000円(税込11,000円) OFF
この機会にぜひお越し下さい💪🏻
※3月31日(木)まで
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#筋トレ #トレーニング #ダイエット #フィットネス #ジム #筋肉 #ワークアウト #24時間ジム #いっしょにジョイフィットしようよ #プロテイン #パーソナルトレーニング #自主トレ #ローカーボ #エクササイズ #簡単エクササイズ #栄養 #サプリメント #腹筋 #女性 #運動 #麻布十番で時短トレーニング
06/05/2022
27/04/2022
10/03/2022