いちごいちえ

ヨガ体操教室・筋膜リリース・よもぎ蒸し、エステサロン

楽しくヨガで健康に♪
無理の無い優しいヨガで初めての方も、お体の不調のある方もゆっくり教えていきます。また、ダイエットや美容のためのヨガや、子供達の怪我をしないための柔軟な体作り、ストレッチ、体幹、バランスを鍛えます。

また、今活躍中の長野市出身の女優の本田梨乃先生によるダンススクールもメンバー募集！！ダンス好きな方なら誰でも参加可能です。幼児～大人までお気軽にお問合せ下さい。

再就職を考えているママさんには、パソコン初心者教室やパソコン相談もお受けしております。