Happy yoga life

おはようございます☀

🏵新クラス体験会のお知らせ🏵
骨盤底筋群トレーニングヨガ
最近よく耳にする“骨盤底筋”…文字通り骨盤の底にあって子宮や内臓を支える役割があります。究極のインナーマッスル！まさしく女性の健康と美を支えてくれる筋肉。
その非常に重要なところ…実はなかなか意識しづらく、鍛えづらい場所です。
今回はその骨盤底筋群により一層アプローチをかけていくトレーニングヨガを新クラスで行っていきます。
気になる方、是非ご参加お待ちしております。
💠体験会💠
3月30日（火）
10時〜
11時15分〜

💠4月スタート💠
4月14日(水)
9時30分〜11時
90分レッスン
月一回のクラスです。

体験会、埋まってきています。
お申込みの方は早めにご連絡くださいね✨
お問い合わせはこちらまで
✉︎[email protected]
ヨガインストラクター　みっきー

オンラインイベントの
お知らせです📢
🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱
3月6日（土）9:30〜11:00
オンライン［zoom］
『初めてのヨガと仏教講座』
仏教の先生とコラボをさせていただきます♪
初めての方、運動が苦手な方でも是非！
ヨガや仏教に興味のある方、どうぞお気軽にお問い合わせください✨
もちろん、いつもレッスンを受けてくださっている方も大歓迎です💚
詳細はこちら💁‍♀️

【土曜の朝の無料オンラインヨガ】初心者限定♡初めてのヨガと心のお勉強♡ 2021年3月6日（オンライン・Zoom） - こくちーずプロ 【土曜の朝の無料オンラインヨガ】初心者限定♡初めてのヨガと心のお勉強♡ 2021年3月6日（オンライン・Zoom）: ヨガを通して「生きる目的」を学びます。ヨガで呼吸に意識して、深いいお話しで心の声を聴く体験♡ - こく.....

こんにちは😊
花粉も飛び始め気候も変わりつつある季節ですね。
3月は“血流と代謝をあげ免疫力を上げる”をテーマにレッスンを行います。

🌸3月レッスンスケジュール🌸

🌿アロマヨガ
フリールームゆう
毎週火曜日
10時〜.11時15分〜
2.9.16.23日

🌛夜ヨガ
精華町コミュニティホール
毎週水曜日
20時30分〜
10.17.24.31日
3日のみオンラインレッスン
20時〜

🏵ビューティアロマヨガ
新大宮シエスタスタジオ
毎週木曜日
4.11.18.25日
19時〜20時15分75分レッスン

✨フリールームゆうpresents✨
“ストレッチ＋筋トレゼミ”
9.23日
9時〜9時50分
※要予約

お気軽にお問い合わせくださいね🏵
[email protected]
みっきーまで

昨日は今年最後のヨガレッスンとなりました☺️

通ってくださる皆様や関わってくださる方々、そしてオーナーの皆様のおかげで何とか今年最後のレッスンが迎えることができ、ただ嬉しくて胸がいっぱいです🧡
一緒にヨガや運動ができたことをとても嬉しく思います🍀
　✨ありがとうございます✨
💠どうぞ来年も
よろしくお願いします💠

　🎍2021年1月🎍
レッスンスケジュール

🌿アロマヨガ
フリールームゆう
毎週火曜日
10時〜.11時15分〜
5.12.19.26日

🌛夜ヨガ
コミュニティホール（精華町）
毎週水曜日
20時30分〜
6.13.20.27日

🏵ビューティアロマヨガ
新大宮シエスタスタジオ
毎週木曜日
7.14.21.28日
19時〜20時15分
※ご予約制

✨フリールームゆうpresents✨
“ストレッチ＋筋トレゼミ”
年始にがっつり身体を動かしたい方にぴったり🎵
12.26日
9時〜9時50分
参加費500円
※要予約

一緒にヨガや運動を楽しみましょう😊
お気軽にお問い合わせくださいね🏵

よい年をお迎え下さい🍀

お問い合わせ先
[email protected]

来月のイベントのお知らせ📣

🍎10月17日（土）
16時〜17時
けいはんな記念公園夕暮れヨガ🧘‍♀️
雄大な大自然の中、
移り変わる空の景色を眺めてのヨガで心身ともにリフレッシュしませんか？

こんな時だからこそ、大自然の恵を身体中にチャージしましょう🎵

今回はコロナ対策の為、定員が6名と限られています。
先着順です。お早めにお申し込みくださいね🍀

お申込みはこちらまで
✉︎[email protected]
Happy yoga life
みっきー

⚠️皆さまが安心してご利用いただけますよう感染予防対策を徹底して参ります。
皆さまのご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
しばらくの間、フリールームゆうさんのレッスンは人数制限となり、お申し込み制とさせていただきます。（4名まで）

みなさんと一緒にヨガができる事
心より楽しみにしています🎑

⚠️皆さまが安心してご利用いただけますよう感染予防対策を徹底して参ります。
皆さまのご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
しばらくの間、フリールームゆうさんのレッスンは人数制限となり、お申し込み制とさせていただきます。（4名まで）

みなさんと一緒にヨガができる事
心より楽しみにしています🎑

ご報告✏️

豪雨災害のチャリティイベントヨガのご参加やご寄付をいただきありがとうございました🧘‍♀️

7月度集めた募金先は、OTONA de partyグループでなんと95,001円も集まり
人吉市への義援金として取り纏めて頂いたフラの先生が送金してくださいました❣️
関わらせて頂いた事に感謝します😊

令和2年7月豪雨災害に係る災害義援金の受付について - 防災・緊急｜人吉市 人吉市の令和2年7月豪雨災害に係る災害義援金の受付について（防災・緊急）に関するページ

蒸し暑い日が続きますね🍉
冷房で冷えたり、野外の暑さだったり身体に負担がかかる季節です。みなさん体調管理には気をつけてくださいね💚

来月のレッスンスケジュールを配信します🌽

✏️8月レッスンスケジュール✏️

🌿アロマヨガ
フリールームゆう
毎週火曜日
10時〜.11時15分〜
4.18.25日

🌛夜ヨガ
コミュニティホール（精華町）
毎週水曜日
20時30分〜
5.19.26日

🏵ビューティアロマヨガ
新大宮シエスタスタジオ
毎週木曜日
19時〜
6.20.27日

※11.12.13日はお盆やすみ

⚠️皆さまが安心してご利用いただけますよう感染予防対策を徹底して参ります。
皆さまのご理解とご協力を賜りますようお願い申し上げます。
しばらくの間、フリールームゆうさんのレッスンは人数制限となり、お申し込み制とさせていただきます。（4名まで）

みなさんと一緒にヨガができる事
心より楽しみにしています🌺

🍉🍉🍉
来週、水曜日の夜ヨガは
スペシャルレッスン『夏の疲れ解消』をテーマにヨガをします🧘‍♀️
🌺7月29日(水)20時30分〜
光台コミュニティホール
参加費510円でレッスン受けて頂けます❣️
　happy yoga lifeはmamafula_mahanaさんが呼びかけてくださった
「OYAKO de PARTY」のメンバーでのチャリティーに参加しています✨
各地で被害がありました
令和2年7月豪雨被災地に
［参加費全額寄付］
致します😌

義援金として
しかるべき場所に寄付いたします。
参加される方、ご支援のみの方、下記までご連絡ください。

私達でも何かできないか
一人の力では小さいけれど
みんなで力を合わせれば大きな力になる！
と信じて…

よろしくお願い致します🙇‍♂️

みなさまのご参加お待ちしております💚

※ただ今、安心してレッスンを受けていただけるよう、新型コロナ感染予防対策を行っています。
お申込人数が一定数を増えると別日を設けさせていただきます🙏
ご理解ご協力をお願いいたします☘

✉︎[email protected]