保田祥子/Shoko Yasuda体のケア&筋トレ

保田祥子/Shoko Yasuda体のケア&筋トレ 保田祥子/Shoko Yasuda体のケア&筋トレ, パーソナルトレーナー, 北区表町2-3-62, Okayama-shiの連絡先情報、マップ、方向、お問い合わせフォーム、営業時間、サービス、評価、写真、動画、お知らせ。

体のケア&美ボディ&グルメ/岡山
▫️腰痛・肩こり緩和
▫️ボディメイク・ストレッチ
▫️ダイエット16回コース（2ヶ月で‼️）
▫️グルメ旅
無理なく楽しく運動して
理想的な健康美を手に入れましょう！
ベストボディ・ジャパン2016日本大会岡山県女性初出場
パーソナルトレーナー　Body Change 代表
ご予約DMお待ちしています😊✨💕

#オハヨーゴルフガーデン
03/10/2026

#オハヨーゴルフガーデン

おはようございます☀少し涼しくて爽やかな朝ですね！本日2026/10/1より「カバヤゴルフガーデン」は「オハヨーゴルフガーデン」に名称変更いたします⛳️✨引き続き皆さまのゴルフライフを応援してまいりますのでよろしくお願いいたします！＼ 10...
30/09/2026

おはようございます☀
少し涼しくて爽やかな朝ですね！

本日2026/10/1より「カバヤゴルフガーデン」は
「オハヨーゴルフガーデン」に名称変更いたします⛳️✨

引き続き
皆さまのゴルフライフを応援してまいりますので
よろしくお願いいたします！

＼ 10/1 〜 10/18 限定！ ／
毎日 オハヨードリンク1本プレゼント ❣️
ぜひたくさん練習に来てくださいね♪

2階レッスンルームでの
「ボディケア・ストレッチ」のご予約も受付中です💆‍♀️
お気軽にお立ち寄りください！

Body Change 代表
コンディショニング/パーソナルトレーナー
保田 祥子

#オハヨーゴルフガーデン #名称変更
#ゴルフ練習場 #ボディケア #保田祥子

今日の私。こうして元気に過ごせている日常に心から感謝です。ちゃんと食べて、体を動かして、しっかり眠る💤特別なことじゃなくてもいい。これからもこの「普通」の毎日を大切に重ねていきたいな😊 #元気 #健康 #ありがとう #運動 #普通の...
30/09/2026

今日の私。

こうして元気に過ごせている日常に
心から感謝です。

ちゃんと食べて、体を動かして、しっかり眠る💤

特別なことじゃなくてもいい。

これからも
この「普通」の毎日を大切に重ねていきたいな😊

#元気 #健康 #ありがとう
#運動 #普通の毎日が幸せ

あっという間に明日から10月がスタートですね🍁どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️皆様の健康やからだ作りのサポートができるよう気持ちを新たに頑張ります！いつも温かいご縁に心から感謝しつつ今月も新しい挑戦をどんどんしていきます✨「最近疲れが...
30/09/2026

あっという間に
明日から10月がスタートですね🍁

どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

皆様の健康やからだ作りのサポートができるよう
気持ちを新たに頑張ります！

いつも温かいご縁に心から感謝しつつ
今月も新しい挑戦をどんどんしていきます✨

「最近疲れが溜まっているな…」

「からだを整えたいな」

「運動不足を解消したいな」という方

ぜひ会いに来てくださると嬉しいです🥹

元気いっぱいでお待ちしております！

Body Change 代表
コンディショニング / パーソナルトレーナー
保田 祥子

#オハヨーゴルフガーデン　 #ボディケア
#ゴルフボディケア #女性トレーナー #ボディチェンジ

【重大なお知らせ＆プレゼントキャンペーン⛳️】10月1日より「カバヤゴルフガーデン」は＼ オハヨーゴルフガーデン ／ に名称変更いたします‼️✨名称が変わっても、変わらぬ笑顔で皆さまのご練習をサポートしてまいります！引き続きのご愛顧をよろし...
29/09/2026

【重大なお知らせ＆プレゼントキャンペーン⛳️】
10月1日より「カバヤゴルフガーデン」は
＼ オハヨーゴルフガーデン ／ に名称変更いたします‼️✨

名称が変わっても、変わらぬ笑顔で
皆さまのご練習をサポートしてまいります！

引き続きのご愛顧をよろしくお願いいたします🙇‍♀️

🎁 リニューアル記念プレゼント！ 🎁
10/1(木) 〜 10/18(日) の期間中
ご来場の方へ毎日オハヨードリンク1本プレゼント❣️

この機会にぜひ！
たくさん練習しにいらしてくださいね♪

💆‍♀️ ボディケア・ストレッチのご案内 💆‍♂️
2階レッスンルームにて
お体のコンディショニングを行っています。
ゴルフのパフォーマンス向上や日頃の疲労回復に
ぜひご利用ください！

ご予約・ご来店を心よりお待ちしております😊

Body Change 代表
コンディショニングトレーナー
パーソナルトレーナー
保田 祥子

#オハヨーゴルフガーデン #カバヤゴルフガーデン
#ゴルフ練習場 #岡山ゴルフ男子 #岡山ゴルフ女子

福山大学硬式野球部の萩スタジアム（山口県）での遠征試合に、コンディショニングトレーナーとして帯同させていただきました！⚾️✨私のルーツでもある山口県での帯同。合間に国宝・瑠璃光寺五重塔やザビエル公園を訪れ、先祖の風と空気を感じる特別な旅にも...
28/09/2026

福山大学硬式野球部の
萩スタジアム（山口県）での遠征試合に、
コンディショニングトレーナーとして
帯同させていただきました！⚾️✨

私のルーツでもある山口県での帯同。

合間に国宝・瑠璃光寺五重塔やザビエル公園を訪れ、
先祖の風と空気を感じる特別な旅にもなりました😊

【コンディショニングの様子🌿】
お一人あたり20分弱のパーソナル対応を実施。

不調部位の改善をその場で実感していただき、
とてもご好評をいただきました！

邪気を払う「火打ち石」も
すごく気に入っていただけて嬉しかったです🔥

大学生の皆さんは本当に礼儀正しく、
挨拶やコミュニケーションも丁寧で素晴らしい対応ばかり。

10名の選手が途切れることなく来てくださり、
あっという間の楽しく濃密な3時間でした。

周囲の皆様のご協力のおかげで、
大変貴重な経験をさせていただきました。

心より感謝申し上げます。

そして何よりも、
福山大学硬式野球部の勝利！！🏆👏

自分を信じ、仲間を信じて。

このチームで戦える喜びを胸に、
一生の思い出になる最高のシーズンにしましょう❤️

今後ますますのご活躍、一部リーグ昇格、
そして神宮出場を心より祈念しております🙏✨

Body Change 代表
パーソナルトレーナー
コンディショニングトレーナー
保田祥子

#福山大学硬式野球部 #中国地区大学野球
#パフォーマンス向上 #コンディショニングトレーナー
#瑠璃光寺五重塔

『お父さん傘寿おめでとう』8月は、まず4人でお祝い🎂『お誕生日おめでとう じいじ80さい』2回目は孫たちも集まって賑やかに10人でお祝いしました㊗️そして今日、9月21日の敬老の日。朝日新聞「岡山柳壇」に私の作った川柳が掲載されました！課題...
21/09/2026

『お父さん傘寿おめでとう』
8月は、まず4人でお祝い🎂

『お誕生日おめでとう じいじ80さい』
2回目は孫たちも集まって
賑やかに10人でお祝いしました㊗️

そして今日、9月21日の敬老の日。
朝日新聞「岡山柳壇」に
私の作った川柳が掲載されました！

課題『とても』
おめでとう とてもいい日だ 父傘寿
（保田祥子）

選者の北川拓治さん
選んでくださり本当にありがとうございます✨

父の特別な節目に、最高の思い出ができました。

#傘寿 #お父さんおめでとう #岡山柳壇 #川柳 #家族でお祝い

岡山県野球場へ🏟️福山大学硬式野球部の応援に行ってきました！福山大学硬式野球部 川崎医療福祉大学３🆚 ８福山大学で勝利🏆6回裏の攻撃で出た満塁ホームランには思わず『わーーー👏👏👏』と、大興奮！久しぶりに胸が熱くなりました🤩明日の試合も勝利を...
05/09/2026

岡山県野球場へ🏟️
福山大学硬式野球部の応援に行ってきました！
福山大学硬式野球部

川崎医療福祉大学３🆚 ８福山大学で勝利🏆

6回裏の攻撃で出た
満塁ホームランには思わず
『わーーー👏👏👏』と、大興奮！

久しぶりに胸が熱くなりました🤩

明日の試合も勝利を信じています！

そして、今月下旬に行われる
萩スタジアム（山口県）での試合も全力応援です📣

今回は"選手の体のケア”や
"スポーツマッサージ”で帯同させていただきます。

自分を信じて、仲間を信じて。

チーム一丸となってカバーし合い、
魂を込めて全勝優勝を果たしてくれることを
期待しています‼️

私は、トレーナーとして
精一杯のサポートを頑張ります🙇‍♀️

このチームで戦える奇跡に感謝しながら、
一生の思い出になる最高のシーズンにしましょう❤️

Body Change 代表
パーソナルトレーナー
コンディショニングトレーナー
保田祥子

#福山大学 #福山大学硬式野球部
#大学野球 #コンディショニング #トレーナー帯同

「えっ！全然ちがう」肩こり腰痛をなんとかしたい人必見👀ボディケアで痛みだけじゃなく姿勢まで整う！マッサージも整体もダメだった、そんなあなたこそ♡場所岡山市南区海岸通り2-4-1カバヤゴルフガーデン２階営業時間:10:00〜18:00予約枠に...
29/08/2026

「えっ！全然ちがう」
肩こり腰痛をなんとかしたい人必見👀

ボディケアで痛みだけじゃなく姿勢まで整う！

マッサージも整体もダメだった、そんなあなたこそ♡

場所
岡山市南区海岸通り2-4-1
カバヤゴルフガーデン２階
営業時間:10:00〜18:00

予約枠に限りあり
お早めにメッセージください♪
保田祥子/体のケア&筋トレ&グルメ/岡山

Body Change 代表　
パーソナルトレーナー
コンディショニングトレーナー
保田　祥子

#カバヤゴルフガーデン
#ボディチェンジ #ボディケア
#腰痛改善 #姿勢改善

こんにちは😊お元気にお過ごしでしょうか？連日の猛暑ですが、こんなお悩みはありませんか？💦 暑さで体バテ気味 しっかり寝ても疲れが取れない・眠い 仕事や運動の疲労が抜けないその疲れ、ぜひ一度ケアしにいらしてください✨当サロンでは、ボディケアや...
24/08/2026

こんにちは😊
お元気にお過ごしでしょうか？

連日の猛暑ですが、こんなお悩みはありませんか？💦

暑さで体バテ気味
しっかり寝ても疲れが取れない・眠い
仕事や運動の疲労が抜けない

その疲れ、
ぜひ一度ケアしにいらしてください✨
当サロンでは、ボディケアやストレッチ、
筋膜リリースなど、お一人おひとりの状態に合わせて
ケアを行います。

お客様からは
「受けた日はよく眠れる！」
「翌日の体がすごくラク」
と嬉しいお声もいただいています🙇‍♀️

5年後も元気な体でいるために、
今からしっかり整えていきましょう🌟

📅 ご予約・空き状況の確認
「◯日空いていますか？」

とメッセージするだけでOKです！
折り返し空き時間をご案内いたします♪

これからもよろしくお願いいたします。

Body Change 代表　
パーソナルトレーナー
コンディショニングトレーナー
保田　祥子

住所

北区表町2-3-62
Okayama-shi, Okayama
700-0822

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 18:00
金曜日 10:00 - 18:00
土曜日 10:00 - 18:00

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