Personal Gym LUVIA

10/09/2026

「またダイエット続かなかった…」

そんな経験、ありませんか？

何度挑戦しても三日坊主。
痩せてもまたリバウンド。
何を食べればいいのか分からない。
一人だと、つい自分に甘えてしまう。

そして気づけば、

「私にはもう無理かも」

そう思ってしまう方も少なくありません。

でも、
変われなかったのは
あなたの意志が弱かったからではなく、

自分に合う方法を知らなかっただけかもしれません。

LUVIAが大切にしているのは、

ただ厳しく食事を管理することでも、
無理なトレーニングを続けることでもありません。

今までのダイエット経験や、
生活習慣、
食事、
身体の状態、
そして「どうなりたいか」まで伺いながら、

一人ひとりに合った“続けられる方法”を一緒に見つけること。

だから初回体験でも、

・今までなぜ続かなかったのか
・今の身体や姿勢はどうなっているのか
・どんな食事や運動が自分に合うのか

を一緒に整理していきます。

LUVIAのゴールは、
短期間だけ痩せることではありません。

着たい服を楽しめるようになったり、
鏡を見るのが少し嬉しくなったり、
自分に自信が持てるようになったり。

身体が変わったその先で、
もっと人生を楽しめる女性を増やしたい。

そんな想いでサポートしています。

そして今回、

「パーソナルジムに興味はあるけど、
料金が気になって一歩踏み出せない」

という方にも、
まずLUVIAを体験していただきたいと思い、

期間限定キャンペーンを実施します。

初回90分パーソナルトレーニング
通常8,800円 → 0円

さらに、
6ヶ月以上ご契約の方は

パーソナルトレーニング1ヶ月分
通常35,200円 → 0円

何度失敗していても、
次も失敗するとは限りません。

今度は、
一人で頑張るダイエットではなく、

自分に合った方法で、
“最後のダイエット”を始めませんか？

————————————

📍Personal Gym LUVIA
岡崎市｜女性専用・完全予約制

ウェア・タオル・お水をご用意しているため、
手ぶらでもお越しいただけます。

キャンペーン期間：
9月1日〜9月30日

ご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから▼
LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————

31/08/2026

「痩せたいなら、好きなものは我慢しないといけない」

そう思っていませんか？

今回ご紹介するお客様も、入会前は
食べることへの罪悪感や、
厳しい食事制限を続けられるかという不安を抱えていました。

しかしLUVIAが大切にしているのは、
食べないダイエットではなく、食べながら整えること。

好きなものをすべて禁止するのではなく、

・食べる量やタイミングを工夫する
・普段の食事とのバランスを整える
・生活スタイルに合った方法を見つける
・食べすぎた翌日も、自分を責めずに調整する

一人ひとりに合わせて、
無理なく続けられる方法を一緒に考えていきます。

ダイエットは、
一時的に体重を落とすことがゴールではありません。

外食も、家族との食事も、
好きなものを楽しむ時間も大切にしながら、痩せられる習慣を身につけることが大切です。

今回のお客様も、
「我慢しなければ痩せられない」という考えから、

食べることを楽しみながら、身体と向き合える自分へ。

少しずつ変わっていきました。

LUVIAは、
食事を厳しく管理するだけのパーソナルジムではありません。

お客様の生活や気持ちに寄り添いながら、
卒業後も続けられる身体づくりをサポートしています。

「また我慢ばかりのダイエットになるのが怖い」
「食べることを楽しみながら変わりたい」

そんな方こそ、私たちにご相談ください。

我慢するダイエットから、
人生を楽しむための身体づくりへ。

————————————

📍Personal Gym LUVIA
岡崎市｜女性専用・完全予約制

ウェア・タオル・お水をご用意しているため、
手ぶらでもお越しいただけます。

体験トレーニングのご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから▼
LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————

23/08/2026

「ダイエット中だから、家族と同じものは食べられない」

そう思っていませんか？

今回ご紹介するK様も、
これまで何度ダイエットを始めても三日坊主。

「何を食べればいいのか分からない」
「家族と別の食事を作るのは難しい」
「我慢ばかりのダイエットは続けたくない」

そんな悩みを抱えていました。

LUVIAが大切にしているのは、
“ダイエットのためだけの生活”に変えることではありません。

家族との食事も、
外食も、
好きなものを食べる時間も大切にしながら、

その人の生活に合った
「続けられる食事の選び方」を身につけること。

K様も、
食事を極端に制限するのではなく、

・食事のバランスを整える
・食べる量や内容を考える
・外食時の選び方を知る
・食べたいものも工夫して取り入れる

そんな小さな積み重ねを続けたことで、
6ヶ月で−12kg。

そして、
ただ体重が落ちただけではありません。

着たい服をサイズを気にせず楽しめるようになり、
写真写りにも変化が。

周りから褒められることも増え、
「自分ならできる」という自信まで手に入りました。

さらに、
身につけた食事の知識は
自分だけでなく、家族の食事にも活かせるように。

LUVIAが目指しているのは、
“通っている間だけ痩せること”ではありません。

卒業したあとも、
自分自身で食事を選び、
身体を整えていける力を身につけてもらうこと。

ダイエットのために
家族との食事を我慢する必要はありません。

「家族と同じ食卓を囲みながら痩せたい」
「一生使える食事の知識を身につけたい」
「今度こそ三日坊主で終わりたくない」

そんな方こそ、
ぜひ一度LUVIAにご相談ください。

我慢するダイエットから、
家族との時間も、自分の人生も楽しめる身体づくりへ。

————————————

📍Personal Gym LUVIA
岡崎市｜女性専用・完全予約制

ウェア・タオル・お水をご用意しているため、
手ぶらでもお越しいただけます。

体験トレーニング・食事指導の
ご予約／お問い合わせは
プロフィールのリンクから▼
LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————

16/08/2026

← 他の投稿はこちらから🏋️‍♀️

「ママだから仕方ない」って、
自分のことを諦めていませんか？

家事や育児、仕事に追われて、
気づけば自分のことはいつも後回し。

「昔の服が似合わなくなった」
「写真に写る自分を見たくない」
「もう女性らしさを取り戻すのは難しいのかな」

そんなお悩みを抱えて、
LUVIAに来てくださる方は少なくありません。

今回ご紹介するお客様も、
毎日家族を優先する中で、自分の身体に向き合う時間を持てずにいました。

でも、LUVIAで大切にしたのは、
無理に頑張ることでも、
食べたいものを我慢し続けることでもありません。

生活リズムやご家族との食事、
その日の体調や気持ちまで考えながら、
その方に合った方法を一緒に見つけていきました。

少しずつ身体が変わることで、

「好きな服を着たい」
「もっと自分に自信を持ちたい」
「女性としての自分も大切にしたい」

そんな気持ちも、少しずつ戻っていきました。

LUVIAが目指しているのは、
ただ体重を落とすことではありません。

ママとして頑張る自分も、
一人の女性としての自分も、
どちらも大切にできる身体づくりです。

ダイエットのために、
家族との食事や日常の楽しみを諦める必要はありません。

今の生活に無理なく取り入れながら、
自分らしく続けられる方法を一緒に考える。

それが、LUVIAのサポートです。

ママになっても、
女性らしくいることを諦めなくていい。

身体づくりをきっかけに、
もう一度、自分を好きになれるように。

私たちは、一人ひとりの人生に寄り添いながら、
その一歩を全力でサポートします。

————————————

📍Personal Gym LUVIA

営業時間：6:00〜23:00
定休日：不定休（完全予約制）

【お持ち物】
・室内用シューズ
（無料でお預かりしています）
※ウェア・タオル・お水は無料でご用意しております。

✨毎月先着10名様限定✨

体験トレーニング
通常8,800円 → 2,980円

ご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから👇

LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————
#岡崎パーソナルジム
#岡崎ダイエット
#岡崎ジム

06/08/2026

← 他の投稿はこちらから🏋️‍♀️

「ダイエットするなら、お酒をやめないと…」

そう思っていませんか？🍷

今回ご紹介するお客様も、
大好きなお酒をやめることに不安を感じていました。

でもLUVIAでは、
好きなものをすべて我慢する方法ではなく、

その人の生活に合わせて、無理なく続けられる方法

を一緒に考えます。

お酒を完全にやめるのではなく、

・飲む頻度や量を整える
・一緒に食べるものを工夫する
・飲んだ翌日の過ごし方を見直す
・普段の食事とのバランスを考える

そんな小さな工夫を重ねながら、
身体を変えていきました。

そして、お客様からいただいた言葉は、

「大好きなお酒、やめなくてよかった〜！」

でした😊

ダイエットは、
人生を楽しむためのもの。

好きなものを我慢し続けて、
毎日が苦しくなってしまっては、
本当の意味で続けられる方法とは言えません。

LUVIAが大切にしているのは、

ただ体重を減らすことではなく、
お客様が自分らしい生活を楽しみながら、
無理なく続けられる習慣を身につけること。

厳しい食事制限や、
できなかったことを責める指導ではありません。

一人ひとりの生活や性格に合わせて、
「どうしたら続けられるか」を一緒に考えます。

お酒も、外食も、家族との食事も。
すべてを諦めなくても、身体は変えられます。

我慢するダイエットから、
人生を楽しみながら続けるダイエットへ。

これが、LUVIAの身体づくりです🌿

「好きなものを我慢せずに痩せたい」
「今まで食事制限が続かなかった」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください😊

————————————

📍Personal Gym LUVIA

営業時間：6:00〜23:00
定休日：不定休（完全予約制）

【お持ち物】
・室内用シューズ
（無料でお預かりしています）
※ウェア・タオル・お水は無料でご用意しております。

✨毎月先着10名様限定✨

体験トレーニング
通常8,800円 → **2,980円**

ご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから👇

LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————
#岡崎パーソナルジム
#岡崎ダイエット
#岡崎ジム

04/08/2026

← 他の投稿はこちらから🏋️‍♀️

身体が変わると、
これからの人生まで少しずつ輝き始める。

今回ご紹介するのは、
LUVIAで身体づくりに取り組まれたお客様の事例です。

入会前は、

「何をしても続かない」
「自分に合う方法が分からない」
「変わりたいけれど、一人では不安」

そんな気持ちを抱えていらっしゃいました。

LUVIAで大切にしているのは、
短期間で体重を落とすことだけではありません。

生活スタイルや身体の状態、
その日の気持ちまで伺いながら、
その方が無理なく続けられる方法を一緒に考えます。

できないことを責めるのではなく、
どうしたら続けられるかを一緒に探す。

極端な食事制限や、
苦しいだけのトレーニングではなく、

食事も日常も楽しみながら、
少しずつ身体と習慣を整えていきました。

身体の変化とともに、

「好きな服を選べるようになった」
「鏡を見ることが嫌ではなくなった」
「以前より前向きに過ごせるようになった」

そんな心の変化も生まれています。

私たちが本当に届けたいのは、
数字が変わった先にある未来です。

痩せたことで終わるのではなく、
自分に自信を持ち、
これからの人生をもっと楽しめるようになること。

LUVIAは、
ただトレーニングをする場所ではありません。

身体づくりを通して、
「これからの私が楽しみ」と思える女性を増やす場所です。

一人では変われなかったとしても、
あなたに意志がなかったわけではありません。

自分に合う方法と、
一緒に歩いてくれる人が必要だっただけかもしれません。

次は、あなたの番です。

————————————

📍Personal Gym LUVIA

営業時間：6:00〜23:00
定休日：不定休（完全予約制）

【お持ち物】
・室内用シューズ
（無料でお預かりしています）
※ウェア・タオル・お水は無料でご用意しております。

✨毎月先着10名様限定✨

体験トレーニング
通常8,800円 → **2,980円**

ご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから👇

LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————
#岡崎パーソナルジム
#岡崎ダイエット
#岡崎ジム

22/07/2026

← 他の投稿はこちらから🏋️‍♀️

「私にパーソナルジムって必要なのかな？」

そんな風に悩んだことはありませんか？😊

LUVIAに来られるお客様の多くは、

✔ ダイエットを何度も繰り返してきた
✔ 運動が苦手
✔ 一人では続かなかった
✔ 自分に自信を持ちたい

そんな想いを抱えています。

だから今回、
「LUVIAに向いている人診断」を作りました✨

いくつ当てはまりましたか？

点数が高かった方ほど、
LUVIAがお力になれるかもしれません。

私たちが目指しているのは、
ただ体重を減らすことではありません。

身体づくりを通して、

・自分を好きになれること
・好きな服を自信を持って着られること
・毎日をもっと前向きに過ごせること

そんな未来を一緒につくることです。

ダイエットは、
我慢や根性だけで続けるものではありません。

一人ひとりの生活や身体に合わせて、
無理なく続けられる方法があると私たちは考えています。

もし今回の診断で
「当てはまるかも」と思ったら、

その一歩を、私たちと一緒に踏み出してみませんか？😊

————————————

📍Personal Gym LUVIA

営業時間：6:00〜23:00
定休日：不定休（完全予約制）

【お持ち物】
・室内用シューズ
（無料でお預かりしています）
※ウェア・タオル・お水は無料でご用意しております。

✨毎月先着10名様限定✨

体験トレーニング
通常8,800円 → **2,980円**

ご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから👇

LUVIA｜岡崎市の女性専用パーソナルジム

————————————
#岡崎パーソナルジム
#岡崎ダイエット
#岡崎ジム

01/07/2023