岡崎のパーソナルジムvita

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岡崎のパーソナルジムvita

【2025年2月OPEN】人とAIが寄り添う日本初のハイブリッド型パーソナルジム。「楽しく」すっきりぷちマッチョ！身体と取組み状況を可視化・選べるコース・完全予約制・スマホで入退室・個室環境で集中して効果的にトレーニング！駐車場あり

02/10/2026

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こんばんは！
パーソナルジムVITAです☺️

今年ももう10月となり、来年のHYROXやボディコンテストに向けた準備や対策、トレーニングなどが本格的になってきますね💪

自分のフィジークは今では優勝や入賞争いができますが、
最初は最下位からのスタートでした。
予選も通れず、ガムシャラにやっただけでは戦えない。というのを実感しました。

HYROXは完走はできたものの、身体はなかなかに悲鳴をあげていましたし、練習や対策の重要性はどちらの競技でも身をもって痛感しています。

何か不安があるなら、まずは体験で相談からでもお越しください！カウンセリングからしっかりと行っていくので目標設定や今後の課題についても話せます🔥

27/09/2026

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こんにちは！
パーソナルジムVITAトレーナーの三井です☺️
愛知県のパーソナルトレーナーかいせい【最下位から優勝、お酒飲みながらやれるボディメイク】

ボディメイク、もちろんフィジークやボディビルなどの競技、HYROXも実績もあるので安心してトレーニングを受けてもらえると思います💪

伸び悩んでいたり、誰に見てもらえばいいか分からないという方。
フィジークなどで言えば、ポージングなどからしっかり見させていただきます🙌

是非、お気軽に体験からお越しくださいませ🤝

22/09/2026

【10月 HYROXクラス開催のお知らせ】

最大人数6人のグループセッション✨

三河では唯一の✌️
「HYROXトレーニングクラブ」
岡崎市にあるパーソナルジムVITAで
HYROXを一緒に練習しましょう！💪

HYROX全種目の
トレーニングができます👍

▪️内容
HYROXトレーニングを中心とした
グループレッスン🤟
初心者〜上級者までOK！
それぞれのペースで
トレーニングできます🔥

▪️体験料
¥2,200- (税込)

▪️レッスン時間
50分

———————————

▪️HYROX(ハイロックス)とは
1kmのランニングとワークアウト（機能的トレーニング）を計8回繰り返す、ドイツ発の世界最大級の屋内フィットネスレースです🙌

VITAは三河初のHYROX公認トレーニングクラブです✨

✔ 体力をつけたい
✔ 脂肪を落としたい
✔ 1人じゃ追い込めない

そんな方にもおすすめです！

パーソナル会員の方も
AIトレーニング会員の方も
体験やご参加OK👌

非会員のビジターさんも
参加されてます！

気になる方は
お気軽にご連絡ください🌟

⁡

21/09/2026

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三河でHYROXするなら、VITA🔥

日々、お客様が強くなっていってるのを感じています💪

大阪や名古屋のHYROXに向けて、練習していきましょう！

グループでのHYROXや少人数でのHYROX、マンツーマンでのHYROXトレーニングも可能です！

14/09/2026

✨一緒だからもっと楽しい😊✨

HYROXトレーニングは、
1人でも取り組めます。

でも、情報交換したり、
励ましあったり、応援しあったり・・・

HYROXトレーニングクラブ
「パーソナルジムVITA」　岡崎のパーソナルジムVITA(ヴィータ) | パーソナルトレーニング | HYROX認定トレーニングクラブの
グループセッションでの出会いをきっかけに
仲間と一緒にトレーニングを
より楽しく充実したものにしている方が
増えています！

さらに友達や家族、会社の同僚など
身近な人たちと一緒に挑戦すれば、
楽しさも・充実感も・達成感も倍増！

共通の目標・楽しみがあるって最高です！😆

さて最近、引き合いの多い
HYROXのことをご案内しがちですが、
弊社運営のパーソナルジムVITAでは、
それぞれの目標や好みのスタイルに応じて

💪パーソナルトレーニングを受けたり

💪AIマシンを使ったセルフトレーニングを利用したり

💪姿勢改善や食事、自宅での運動について相談したり

いろんな形でご活用いただけます。

VITAがご提供したいと思っているのは

◎個々の目標実現のサポート
◎安心して楽しめる環境
◎充実感・達成感を感じられる機会

😊

まだまだ至らぬところも沢山ありますが
スタッフ一同、さまざまな形で
地域の皆さまに喜んでいただける
サービス・サポートの提供に努めています。

気になる方は、
まずは体験をご利用ください。

また、ご意見・ご要望なども
お寄せいただけますと幸いです♪

10/09/2026

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HYROXにおいては、
ランでもワークアウトでもペース管理をしっかりして、
一定のペースやいつものペースでやれるようにしとかないと、
確実にレース当日はダメージを負います🙄

当日の会場の雰囲気などでの気分のたかぶりやテンションが上がっちゃったりすることで、ランのペースやワークアウトのペースが無意識で乱れてしまいがちです💦

ランのタイムは、大体このくらいと目安を決めて、スマートウォッチなどでペースを確認してるといいと思うし、
普段の練習から、このくらいだと何分で走り切れるなどを身体に感覚として覚えさせておけるといいですね！

01/09/2026

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こんにちは😊
パーソナルジムVITAです！

今回は、フィジーク競技などにおいてのポージングの重要性について🙆‍♂️

個人的にもポージングで落とされたという経験もあり、
ポージングが惜しいね。と言われることも多々ありました。

VITAからは、来年のコンテストを目指すお客様もいるので、皆さんにしっかりとポージング練習もしてもらい、フィードバックも適宜おこなっています🤝

コンテストに出るなら、仕上がり+ポージング！

仕上がってても、ポージングで勿体ない選手はたくさんいます！
頑張って仕上げた身体を1番良く見せるための練習をしていきましょう🔥

30/08/2026

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パーソナルジムVITAです🤟

毎週、たくさんのHYROXクラスのご参加ありがとうございます😊

VITAのHYROXクラスは、
・HYROXの練習をするのが初めて
・運動もあまりしたことがない
など、、、初心者の方も始めやすい環境となっています🙌

いまから、HYROXの練習を始めようと思っている方。
同じ目標を持った人たちと練習をしたい方。
是非、VITAでHYROXを体験してみてください🤝

みんなで練習して、みんなで強くなっていきましょう🔥

26/08/2026

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日常的に運動が必要なのは皆が分かってること。
ダイエットで食事を見直した方がいいことも。
みんなが知っていること。

でも、やれないのはなんでなんだろうか。

それは目的や目標がないからじゃないかなと思います。

見た目や重いものをあげるなどの抽象的かつ短期的な目標は長い期間の継続もしづらく、健康を損ねる方もしばしば🥲

HYROXなどの催し物に出るというのを目標にしてみるのも運動をする理由作りの1つとして、すごくいいんじゃないかなと思います。
新しい趣味と思って、友達とかとみんなでやってみると思ったよりも楽しいかもしれませんよ☺️

22/08/2026

HYROXクラスの体験予約もVITA公式サイトから🤗

https://vita-e.jp

# HYROXトレーニングクラブ

住所

上六名2丁目7-16 2階
Okazaki-shi, Aichi
4440858

ウェブサイト

https://vita-e.jp/

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