Bricks Studio

2026年
気持ちを新たに、身体の凝りを和らげ、心穏やかな時間を過ごして頂けるようなレッスンを心掛けて行きます💕

健康ストレッチクラス
創作ダンスクラス
Groovyチームレッスン

ご参加お待ち致しております
ゆ

9月のレッスンスケジュール
9月になっても、まだまだ暑い日が続いています。
むりせず、水分を充分補給して下さい❣️
エアコンの冷気がないと過ごせません、一日中寝てる時もずっと付けてるなぁ💦という方が多いのでは⁉︎
どうしても身体が冷えて体調崩しがちになります。
身体を動かし、凝りをほぐし、筋肉を付けて夏バテ体調不良を回避するべく、レッスン頑張りましょう❣️
9月はソフトタッチでのレッスンです。

BRICKS STUDIO レッスンスケジュール
http://blog.livedoor.jp/bricks_studio/archives/10920663.html

8月のレッスンスケジュール
お盆休み無しで、スケジュール通りレッスン行います❣️
連日の酷暑日、体力を奪われ、長時間のエアコンに晒された身体をメンテナンスしましょう❣️
朝までぐっすりの快眠をゲット❣️

6月から取り入れている、椅子を使ったストレッチです❣️
6月、7月と続け、即効性を感じられ、大好評です💕
これまでのマットでのストレッチとは又違った感想が続出❣️
今までに無い筋肉の伸びを感じる❣️
別の箇所がしっかり伸びる❣️
汗をたっぷりかける❣️
とても気持ち良い❣️
充実感満載❣️
レッスン日の夜は、朝まで熟睡で、目覚め最高❣️

とても嬉しいです。
これからも、変化を持たせながら身体ほぐし、筋力強化、何より健康維持を目指しレッスン致します❣️

身体が硬く、重く、肩の凝りや不調等にお悩みの方！
身体スッキリさせましょう♪

体験レッスンもあります。
お気軽にお問い合わせ下さい！
メールにて「詳細希望」と　お書き頂き下記迄お送り下さい。
お返事させて頂きます♪
＊お問い合わせ先
[email protected]
BRICKS STUDIO 山田いづみ

#椅子ストレッチ
#健康ストレッチ
#創作ダンス
#即興ダンス
#大阪市天王寺区
#桃谷駅近く

BRICKS STUDIO 2025年7月
レッスンスケジュール

6月から新たに椅子ストレッチを取り入れてます。
腰から背中にかけての凝りに驚くほど効きます❣️
汗も沢山出て、身体も軽く気分爽快です💕
夜中何度も起きて困っていた、会員さんがレッスン後は一度も起きる事なく快眠出来ます❣️と大好評です。
7月も引き続き椅子ストレッチを取り入れといきます💕
1,000円で体験出来ます❣️
お気軽にお問い合わせください❣️
06-7176-2759
BRICKS STUDIO

bricks

BRICKS STUDIO 5月のレッスンスケジュール❣️

BRICKS STUDIO 4月のレッスン❣️

2025年3月のBRICKSスタジオ レッスンスケジュール❣️

2025年1月のレッスンスケジュール
厳しい寒さを乗り切る為に
心スッキリ　身体ほかほか　
そんな時間を過ごして頂けるようなレッスンを心掛けます❣️
お気軽にお越しください。

体験、見学出来ます

お問い合わせ
06-7176-2759 BRICKS STUDIO

明けましておめでとうございます
🎍
今年も宜しくお願い致します🌄
2025年
レッスンの後は
「ふぉわぁ💭心も体もほっこりスッキリしたぁ❣️」
そう感じて頂けるようなレッスンを心掛けて参ります❣️

ストレッチで身体をほぐして癒されて❣️
ダンス踊って汗かいて❣️
創造力を発揮させてダンスを創る❣️

2025