ボディメイク吉田～大阪・短期間ダイエット・肉体改造～

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🎀【7週間 ー9.5kg】🎀153cm
体重 55kg → 45.5kg
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短期目標体重を毎週クリアして、スイーツダイエット🍰🍰のー9.5kg💯💯🎉
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残り1週間でスイーツ食べながら、44kgになる予定です🎊🎉㊗️
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・ 🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈
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お気軽にホームページから無料カウンセリングお問い合わせ下さい😊
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🎀【 京都からダイエット】🎀
4月27日にダイエットスタートされたHちゃん😊

今日が２回目トレーニングでしたが、めっちゃ頑張ってくれてます〜👍

吉田式トレーニング動画もめっちゃ見てくれて、１回目トレーニング復習も、今日のトレーニング予習も完璧💯💯💯

トレーニング後は吉田カフェで次回までのミーティング✍️
ダイエットに関する質疑応答❗️
それから吉田式家風呂汗ダクについての説明🛀

ドンドン変身して貰いますね〜

２ヶ月後を皆さんお楽しみに🤗🤗

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🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈
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一人ひとりに合った最高のオンリーワンダイエットをご提供します🎉
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お気軽にホームページから無料カウンセリングお問い合わせ下さい😊

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🎀【4週間 ー8kg】🎀身長164cm
体重 63.3kg → 55.4kg
ウエスト 72cm → 62cm

・ポッコリお腹も、腹筋割れて来ました💯
・肩から腕までスッキリしてきました💯
・太ももに隙間も出来ました💯
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・全部綺麗になってます㊗️㊗️㊗️
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🔥🔥🔥大変身の理由は⁉️
・吉田式特殊トレーニング！
・吉田式整体！
・吉田式骨盤矯正！
・吉田式姿勢矯正！
・浮腫みについて！
・魔法の粉について！
・lineについて！
・おトイレについて！
・便秘について！
・吉田式宿題トレーニング！
・吉田式サウナ！
・吉田式家風呂！
・吉田式毎週土曜短期目標体重めがけて！
・2ヶ月目標体重にめがけて！
・吉田プログラム寝る子は痩せる！
・週２回トレーニングのときのミーティング！
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全部頑張って、楽しくしてくれてます💯
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・ダイエットは決して我慢大会ではありません😱😱
・我慢も必要ですが、コツとテクニックです🤗🤗

・ ちゃんは全部頑張って、コツとテクニック習得しつつ、楽しくしてくれてます👌👌
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・ダイエットって、苦しいものではないんです😱😱
・楽しいものなんです🤗🤗
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・ホント嬉しい気持ちなりますよ〜⭐️
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・残り1カ月楽しみに皆様お待ち下さい😊
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(また時間あるときに、上記テクニックについて書くかもです😅。因みにblogには、上記テクニックはある程度書いてます❗️ただ、blogって日記がわりなってるんでダイエットに関係ない事もめっちゃ書いてます😅)
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🎀【4週間 ー8kg】🎀身長163cm
体重 63.3kg → 55.3kg

体重は勿論、ウエストもー10cm❗️
二の腕も細くなり
ヒップも小さくなってます⭐️⭐️

脚も細くなってますが、明日からは、本格的に脚痩せトレーニング予定です。

ドンドン綺麗に大変身💕💕

皆さん応援ヨロシクお願いします😊

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🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈

お気軽にホームページから無料カウンセリングお問い合わせ下さい😊

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🎀【1ヶ月 ー5.5kg】🎀
身長160cm 体重46kg
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体重51.5kg → 46kg
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短期目標体重を毎週クリアして、スイーツ食べながらのダイエット🎉
これでも体重は落ちてます〜
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🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈
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お気軽にホームページから無料カウンセリングお問い合わせ下さい😊

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💒【１か月 ー５kg】💒ブライダルダイエット💒
5月前撮り💕
8月挙式💝
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🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈

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お気軽にホームページから無料カウンセリングお問い合わせ下さい😊

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🎀【1ヶ月 ー7kg】🎀153cm
体重 55kg → 48kg

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🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈

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🎀【２ヶ月 ー７kg】🎀身長１５５cm
体重４８.２kg → ４１.１kg ー７kg
ウエスト７０cm → ５９cm ー１１cm
⭐️〜〜感想文です〜〜⭐️
私は、お腹周りが特に幼児体型で、それ以外は特別太ってるって訳じゃなかったので、頭の片隅では痩せたいと思ってても中々行動に移せてない日々でした。

でもやっぱり綺麗な人を見ると自分もこうなりたいと思いが強くなってきて、ネットで色々検索したところ、先生のHPを見つけました。
ほんまに痩せるんかなと不安や、私は特別痩せにくいからと思い込みもあり、凄く悩んでいました。
でも他のサイトよりも先生のHPはなんかグッとくるものがあり、するならここだな！と強く思い、友達に話して誘ってみました。

2人で数ヶ月悩んだ後、先生の所へカウンセリングへ行き、もっと痩せたいと気持ちが強くなり、先生の人柄も思った通りで、はやく始めたい！と思い即決しました！
スタートしてから、食事や運動、今まで食べたい物を好きな時に好きなだけ食べていたし、運動もした事がないくらの怠け者だったので、凄く大変でした。
でもこれが出来ないと自分は一生変われないと思い、応援してくれてる周りの友達、家族、一緒に頑張ってくれてる先生が居てたので耐える日々でした。

序盤から体重も徐々に減り、見た目も変わってきてもっと頑張らななと言う思いでがむしゃらに毎日頑張りました！
ほんとに辞めたいと思う時もあったけど、買い物へ行って、着たい服が思うように着れた時頑張ってよかったな。まだまだ頑張ろうと思えました。

もう二度と前の体型には戻りたくないって気持ちも強くなり、もう二度と戻る予定もないです！笑
先生のところへ通ってから、運動が好きになり積極的に動きたいといまでは変わりました！
小さい事の変化、最寄り駅へはいつもタクシーだったのですが、必ず歩いて行くように。
無理矢理歩くのじゃなく、歩きたいと思えるくらいの変化！
食事も自炊が大好きになり、自炊道具いっぱい購入しました！
早寝早起き、生活習慣も格段と変化し、卒業してからも自分にとってメリットになる事たくさん身につきました！

これからリバウンド、そしてこれで終わりじゃなくもっと体に磨きかけれるように、先生から教わったことや、ダンスを頑張っていきます！！
ほんとに先生に感謝しています！
ありがとうございました。

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🎀【２ヶ月 ー７kg】🎀
身長１５５cm
体重４８.２kg → ４１.１kg ー７kg
ウエスト７０cm → ５９cm ー１１cm
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🌈2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌈
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（プロフィール欄のURLからサイトに飛んで下さい🤙）

🎀【１ヶ月 ー６kg】🎀
身長１５５ｃｍ
体重48kg→42kg ・⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
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🎀【4週間 ー5kg 】🎀身長160cm
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💒【4週間 ー4kg】💒5月前撮り💕
8月挙式ブライダルダイエット💒

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🌟2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜🌟

トレーナー吉田による、オンリーワンダイエットで憧れの身体をプロデュースいたします💐
①美容トレーニング💪🏻
②美容サポート(美容食事管理・美容健康相談)
③美容矯正（カイロプラクティック）👗

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