YOGA MARU MIDORI／biiro

【癒しのキャンドルヨガクラス（約75分）・ヨガ初心者の方、リラックスしたい方、ほっこり癒されたい方】

※妊娠中の方は参加できません。

やわらかな灯りに包まれて、心と身体を解きほぐし、夜の静けさの中でゆらゆら揺れる癒しのキャンドルを見つめながら、呼吸を深めて行きましょう。

幻想的な空間で、いつもよりゆったりしたヨガをして、心も身体も癒されてください。

2026年5月1日（金）19:30〜

※次回開催は未定にならります。

連休前にキャンドルに癒されませんか？

#キャンドル
#キャンドルヨガ
#癒し
#谷町
#ゴールデンウィーク

北浜蚤の市。
チラッと行ってきました。たくさんの人が休日を楽しんでいらっしゃいました。日本は平和だなーっと思いながら、この平和をずっと維持したいですね。いや、しなければ！

贅沢なお弁当をGETして昼食を楽しみました。

nominoichi

#北浜蚤の市
#2階のおべんとう屋さん
#世界平和
#休日

キャロットケーキ。

今さらながらキャロットケーキがマイブーム。
甘すぎず、それでいて、お腹が膨れます。
ついついオーダーしてしまいます。食べた後に罪悪感がないのがとてもいい！！



今度自分でも作ってみようと思います。
人参ってとっても身体にいいそうですね。
米粉でも作れるんですかね、今度リサーチしてチャレンジしてみます。

#キャロットケーキ
#人参
#罪悪感なし
#松屋町

先月、東天満の NIIMA CAFE　 へ、ニマメ店長のお誕生日をお祝いしに行かせて頂きました。
ワンちゃん好きの方は是非このカフェへ、ワンちゃん連れオッケーなカフェです。

お店の奥では、ヘッドスパやヘナをしてもらえるサロンがありますよ〜！

#犬
#東天満
#カフェ
#ヘッドスパ
#ヘナ

寒い中沢山の方がレッスンに来て下さり、とても嬉しく思ております。
いや、寒いから身体を温めたいので来て下さるんでしょうか。
どちらにせよ、感謝です。
これからもヨガが皆さまの生活の一部でありますように☆

#ヨガ
#寒い
#谷町
#生活

新年会をしました。
普段味わえない物を頂く大人な贅沢。
話題は物価高から家族の話やスピリチュアルな話まで幅広く♪

#新年会
+26=たにろく
#エクチュアからほり蔵本店

またまた神社。
奈良の大神神社。
毎年必ず一回は行きます。
山や森が素敵な神社です。
そして、三輪素麺。
この時期は煮麺。
柿の葉寿司もセットで。
お酒も有名です。
街全体がのんび〜りしていて、時間の流れがゆっくりです。そして、空が広い。
近鉄電車に乗って、ふらっと日帰り旅行です。

#奈良
#大神神社
#三輪
#三輪素麺
#そうめんどころ処森正

神社に行くとなんとなくすっきりします。
いい氣を分けて頂くというか、チャージするというか。
昨日は住吉大社に行ってきました。
お気に入りの神社や場所を見つけること、おすすめです。

#住吉大社
#住吉
#神社
#チャージ

メリークリスマス♪

年末は12/31までレッスンします！

年始は1/4から通常通りレッスンです！

よろしくお願いします。

よいお年をお過ごし下さい。

色とりどりの落ち葉がとても綺麗で、
毎日同じ公園に行ってるけど、毎日少しずつ景色が変わって行きます。

近所の公園です。
黄色や赤や緑の葉がとても綺麗です。
わざわざ遠くにお出かけしなくても　
自然を感じる時間を是非。

#南大江公園
#葉
#紅葉