本格的なヨガを学べるヨガスクールです。
初心者からアドバンスまで楽しめ、駅からも近い便利なスタジオです。
(*˘︶˘*).｡*♡
どんな気持ちで夜を過ごすかによって
夜の心地よい眠り方によって
明日の朝の清々しさも変わってきます
気持ちよい朝を迎えるために
静かで穏やかな月をイメージして夜を迎えてみるのもいいですね✨️
shanti night🌛🙏🏽
#月
#夜
#夜ヨガ
#睡眠
#早寝早起き
なんとなく気まずくなりそう…？
初めての場所。
初めての動き。
周りが気になる。
自分だけ浮いてしまいそうで、
少し不安になる。
そんな気持ち、ありませんか？
でも実は、
最初はみんな同じです。
少し緊張して、
少し戸惑って、
少し不安で。
でも、少しずつ慣れていきます。
気づけば、
その空間が心地よくなっていく。
ヨガは、
自分に戻る時間。
周りと比べる必要はありません。
🌸 最初はみんな、同じ気持ち。
—————
What if I feel awkward?
A new place.
New movements.
People around you.
You might feel like you don’t belong,
like you’ll stand out.
Have you ever felt that?
But the truth is—
everyone feels that way at the beginning.
A little nervous.
A little unsure.
A little uncomfortable.
And then, slowly,
it becomes familiar.
And even comfortable.
Yoga is a space
to return to yourself.
There’s no need to compare.
🌸 Everyone starts feeling the same.
⸻
**~ 大阪ヨガ・中津スタジオ ~**
《料金プラン》
体験2回チケット：¥1,000
ドロップイン：¥2,500
4回チケット：¥6,000
6回チケット：¥7,000
フリーパス：¥9,800
ヨガが初めての方も、継続して深めたい方も、ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
⸻
【スタジオ情報】
〒531-0071
大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル302室
・地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
・阪急線「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩5分
⸻
お問い合わせ・ご予約
📞 050-3647-3647
📧 [email protected]
💻 www.yogavinijapan.org
#ヨガビニ
#ヨガビニ大阪
#ヨガスタジオ
#ヨガ大阪
#日本ヨガ
間違えたらどうしよう？
ポーズが合っているかわからない。
周りと違っていたらどうしよう。
ちゃんとできているか不安。
そんなふうに思ったこと、ありませんか？
でも、ヨガは
「正しくやること」が目的ではありません。
感じること。
気づくこと。
少しずつ変わっていくこと。
それが大切です。
形が完璧でなくてもいい。
呼吸がうまくできなくてもいい。
その時間にいること、
それだけで十分です。
🌸 正しくなくても、大丈夫
————-
What if I do it wrong?
What if my pose isn’t correct?
What if I look different from others?
What if I’m not doing it properly?
Have you ever felt that?
But yoga isn’t about doing it perfectly.
It’s about feeling.
Noticing.
Changing, little by little.
It doesn’t have to look perfect.
Your breathing doesn’t have to be perfect.
Just being there,
is already enough.
🌸 You don’t have to get it right.
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**~ 大阪ヨガ・中津スタジオ ~**
《料金プラン》
体験2回チケット：¥1,000
ドロップイン：¥2,500
4回チケット：¥6,000
6回チケット：¥7,000
フリーパス：¥9,800
ヨガが初めての方も、継続して深めたい方も、ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
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【スタジオ情報】
〒531-0071
大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル302室
・地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
・阪急線「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩5分
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お問い合わせ・ご予約
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#ヨガビニ
#ヨガビニ大阪
#ヨガ大阪
#日本ヨガ
#ハタヨガ
🍀特別開催｜ビニ先生クラス＠寒山寺🍀
ヨガビニ代表講師・Yogi Viniによる特別クラスを寒山寺にて開催いたします。
今回のクラスは、ヨーロッパ渡航前、日本での最後のレッスンとなります。直接指導を受けられる貴重な機会です。ぜひお見逃しなく。
クラスでは、ポーズだけでなくヨガの知恵や哲学も、日常に取り入れやすい形でお伝えしていきます。ヨガビニではポーズを無理に行うことはありません。ご自身のペースを大切にしながら、理解を深められるよう丁寧にサポートいたします。
初心者の方も安心してご参加ください🌱
ご家族やご友人とご一緒のご参加も大歓迎です☺️☺️皆さまにお会いできるのを楽しみにしています✨
⸻
【日時】 5月9日（土）
【時間】 11:30〜12:45
※入室は11:15〜（開始15分前）となります。それ以前のご入室はご遠慮ください。
【講師】
【その他詳細】HPの予約ページからご覧頂けます🌱
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#ヨガビニ
#お寺ヨガ
#呼吸
#健康
#ヨガイベント
🍀特別開催｜ビニ先生クラス＠寒山寺🍀
ヨガビニ代表講師・Yogi Viniによる特別クラスを寒山寺にて開催いたします。
今回のクラスは、ヨーロッパ渡航前、日本での最後のレッスンとなります。
直接指導を受けられる貴重な機会です。ぜひお見逃しなく。
クラスでは、ポーズだけでなくヨガの知恵や哲学も、日常に取り入れやすい形でお伝えしていきます。
ヨガビニではポーズを無理に行うことはありません。ご自身のペースを大切にしながら、理解を深められるよう丁寧にサポートいたします。
初心者の方も安心してご参加ください😊
※本クラスは回数券1回分＋追加料金¥1,000が必要です
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【日時】 5月9日（土）
【時間】 11:30〜12:45
※入室は11:15〜（開始15分前）となります。それ以前のご入室はご遠慮ください。
【講師】
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【参加費】
・回数券：1回分＋¥1,000（Vini）
・ドロップイン：¥2,500＋¥1,000（Vini）
・体験（初回）：¥1,000（2回券）＋¥1,000（Vini）
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【チケット】
・体験レッスン（2回券）：¥1,000
・4回パス：¥6,000
・6回パス：¥7,000
・フリーパス：¥9,800
※すべて税込／有効期限1ヶ月
※お支払いは現金のみとなります🌱
⸻
📍会場
松雲峰 寒山寺
〒562-0001 大阪府箕面市箕面8丁目1-3
阪急箕面駅より徒歩5分
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📣ご案内・注意事項
・ヨガマットは各自ご持参ください（バスタオルなど大きめの布でも代用可）
・更衣スペースはございますが、鍵付きロッカーはございません。貴重品は各自で管理をお願いいたします
・お車でお越しの際は、駅周辺のコインパーキングをご利用ください
・ご質問・お問い合わせはヨガビニLINEまでお願いいたします（お寺への直接連絡はご遠慮ください🙏）
・法事等により、やむを得ずスケジュールが変更となる場合がございます
⸻
いつもと少し違う特�
04/05/2026
「本当に変わるの？」
一番大切な問いかもしれません。
何を学ぶかより、
どう変わるのか。
少しずつ、
呼吸が深くなる。
体が軽くなる。
心が静かになる。
そして何より、
日常の中での自分の在り方が変わっていきます。
焦らなくなる。
比べなくなる。
ちゃんと自分でいられる。
これは一時的な変化ではなく、
長く続いていくものです。
✨ この変化を体験したい方へ。
大阪でのヨガインストラクター養成コース（2026年12月〜）で、その一歩を踏み出せます。
から直接学べる貴重な機会です。
受講料：¥370,000（税込）＋テキスト代 ¥5,000
まずはTTC説明会で、お話ししてみませんか？
—————
#
“What will actually change for me?”
This is the real question.
Not “what will I learn?”
But… “how will I feel?”
Slowly, something shifts.
Your body feels lighter.
Your breath becomes deeper.
Your mind becomes quieter.
But more than that…
You start living differently.
More calm.
More grounded.
More clear.
More… yourself.
This is not a quick transformation.
It’s a real, lasting change.
✨ If you’re ready for this,
join the Osaka Yoga Teacher Training (Dec 2026 start)
A rare chance to learn from
Course fee: ¥370,000 + ¥5,000 materials
Or begin with a TTC briefing and see how it feels.
⸻
【スタジオ情報】
〒531-0071
大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル302室
・地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
・阪急線「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩5分
⸻——-
お問い合わせ・ご予約
📞 050-3647-3647
📧 [email protected]
💻 www.yogavinijapan.org
#ヨガビニ
#ヨガビニ大阪
大阪ヨガインストラクター
03/05/2026
《ハタヨガ特別クラス》
Tina Mohiniとともに、アーサナからアーサナへと流れるように動く、贅沢な120分。
呼吸に導かれながら、ひとつのアーサナから次のアーサナへ。
丁寧でありながらエネルギッシュに、2時間ノンストップで身体と意識を深めていく特別なクラスです。
基本クラスでは味わえない深い集中、ダイナミックな広がり、そしてポーズ同士が “つながる” ような心地よいフロー。
いつもの練習から一歩先へ進みたい方、アーサナの理解と身体の扱いをより繊細に洗練させたい方にぴったりです。
終わる頃には、身体の内側があたたかく開き、芯が整い、軽さと静けさが同時に訪れるような、満足度の高い120分をお届けします。
【日時】5月4日（祝) 12:30〜14:30
【講師)】Tina Mohini
【受講料】一般：¥3,000（体験枠なし）
回数券・パスをお持ちの方：¥2,000
⭐キャンセル期限 は2日前までとなっています。
＜こんな方におすすめ＞
基本クラスからステップアップしたい方
よく動くことが好きな方
ダイナミックなアーサナに挑戦したい方
深い集中や流れるような練習を体験したい方
◎持ち物
動きやすいヨガウェア（半袖・長袖どちらでも可／更衣スペースあり）
汗ふきタオル（シャワー設備はありません）
飲み物
※ヨガマットはスタジオにてご用意しています
※クラス開始 20分前より入室可能
※集中維持のため遅れての入室はご遠慮ください
※席数に限りがあるため、仮予約や不要なキャンセルは極力お控えいただけますと幸いです
満席の場合はキャンセル待ちへの登録が可能です。
キャンセルが出次第、自動メールが一斉に送られ、先着順でお取りいただけます
〔アーサナとは？〕
アーサナとは、ヨガにおける 「姿勢・ポーズ」 のこと。
単なるポージングではなく、呼吸・意識・身体の感覚を調和させ、心身を整えるための伝統的な練習です。
〔アーサナの主な効果〕
柔軟性と筋力の向上
姿勢・呼吸の改善
自律神経が整い、心が落ち着く
集中力の向上・マインドのクリアリング
体力向上と代謝アップ
心身のバランスが整うことで内側の安定感が深まる
アーサナを正しいプロセスで積み重ねることで、身体だけでなく心の質も変わっていきます。
今回の120分は、その変化をしっかり感じられる特別な機会です。
⸻
**~ 大阪ヨガ・中津スタジオ ~**
《料金プラン》
体験2回チケット：¥1,000
ドロップイン：¥2,500
4回チケット：¥6,000
6回チケット：¥7,000
フリーパス：¥9,800
ヨガが初めての方も、継続して深めたい方も、ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
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【スタジオ情報】
〒531-0071
大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル302室
・地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
・阪急線「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩5分
⸻
お問い合わせ・ご予約
📞 050-3647-3647
📧 [email protected]
💻 www.yogavinijapan.org
#ヨガビニ
#ヨガビニ大阪
#大阪ヨガインストラクター
03/05/2026
【新月・特別瞑想クラス】
〜 静けさの中で、新しいサイクルを迎える2時間 〜
忙しい日常の中で、ふと立ち止まり、自分を整える時間を持ってみませんか？
新月は、月の光が見えない静かな始まりのタイミング。
外側の世界が少し静まり、内側の声が聞こえやすくなる特別な時間です。
この時期は、手放しとリセット、そして新しい意図を心に灯すタイミング。
慌ただしい思考を少し脇に置き、静かな呼吸とともに自分自身の中心へ戻っていきます。
新しいサイクルが、静かに始まる瞬間。
深い瞑想を通して、内なるスペースを整えていきましょう。
🕯 クラスの内容
1, ゆるめる（身体を開く）
Tina Mohiniのやさしいガイドのもと、軽い動きで身体をほぐします。
日常の緊張や思考の忙しさを少しずつ手放し、静かな内側の空間をつくります。
2, 整える（呼吸と内側へ）
ゆっくりと呼吸を深めながら、外側に向いていた意識を内側へ。
身体・呼吸・心が自然にひとつに戻っていく感覚を感じます。
3, ただ在る（新月瞑想）
何かを達成しようとせず、ただ静かに座る時間。
静けさの中で、自分自身の本来のリズムに触れていきます。
✨ こんな方におすすめ
・新しいサイクルを穏やかに始めたい方
・心と身体をリセットしたい方
・最近少し疲れや思考の忙しさを感じている方
・瞑想が初めての方（初心者大歓迎です）
・静かな時間を自分に贈りたい方
新月は「静かなスタート」。
この日に整えた意図は、これからの時間の中でゆっくりと形になっていきます。
静けさの中で、自分自身と深くつながる時間を。
⸻
日時： 5月4日（祝） 17:00〜19:00
場所： 中津スタジオ
講師： Tina Mohini
持ち物：
動きやすくリラックスできる服装
（静かな始まりを象徴する白ややわらかい色もおすすめです）
参加費：
有効期限内のパスをお持ちの方：2,000円
ドロップイン：3,000円（体験枠はありません）
※満席の場合は、キャンセル待ちのご登録がオススメです。 キャンセルが出ましたら、お待ちの皆さまへ同時にメールが自動送信されます。 受信された方のご予約は先着順となります。再度満席になった場合、キャンセル待ちの状態が続きます。
※こちらのキャンセル期限は2日前までとなっていますので、ご留意ください
⸻
**~ 大阪ヨガ・中津スタジオ ~**
《料金プラン》
体験2回チケット：¥1,000
ドロップイン：¥2,500
4回チケット：¥6,000
6回チケット：¥7,000
フリーパス：¥9,800
ヨガが初めての方も、継続して深めたい方も、ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
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【スタジオ情報】
〒531-0071
大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル302室
・地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
・阪急線「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩5分
⸻
お問い合わせ・ご予約
📞 050-3647-3647
📧 [email protected]
💻 www.yogavinijapan.org
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#ヨガビニ大阪
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03/05/2026
《ハタヨガ特別クラス》
Tina Mohiniとともに、アーサナからアーサナへと流れるように動く、贅沢な120分。
呼吸に導かれながら、ひとつのアーサナから次のアーサナへ。
丁寧でありながらエネルギッシュに、2時間ノンストップで身体と意識を深めていく特別なクラスです。
基本クラスでは味わえない深い集中、ダイナミックな広がり、そしてポーズ同士が “つながる” ような心地よいフロー。
いつもの練習から一歩先へ進みたい方、アーサナの理解と身体の扱いをより繊細に洗練させたい方にぴったりです。
終わる頃には、身体の内側があたたかく開き、芯が整い、軽さと静けさが同時に訪れるような、満足度の高い120分をお届けします。
【日時】5月4日（祝) 12:30〜14:30
【講師)】Tina Mohini
【受講料】一般：¥3,000（体験枠なし）
回数券・パスをお持ちの方：¥2,000
⭐キャンセル期限 は2日前までとなっています。
＜こんな方におすすめ＞
基本クラスからステップアップしたい方
よく動くことが好きな方
ダイナミックなアーサナに挑戦したい方
深い集中や流れるような練習を体験したい方
◎持ち物
動きやすいヨガウェア（半袖・長袖どちらでも可／更衣スペースあり）
汗ふきタオル（シャワー設備はありません）
飲み物
※ヨガマットはスタジオにてご用意しています
※クラス開始 20分前より入室可能
※集中維持のため遅れての入室はご遠慮ください
※席数に限りがあるため、仮予約や不要なキャンセルは極力お控えいただけますと幸いです
満席の場合はキャンセル待ちへの登録が可能です。
キャンセルが出次第、自動メールが一斉に送られ、先着順でお取りいただけます
〔アーサナとは？〕
アーサナとは、ヨガにおける 「姿勢・ポーズ」 のこと。
単なるポージングではなく、呼吸・意識・身体の感覚を調和させ、心身を整えるための伝統的な練習です。
〔アーサナの主な効果〕
柔軟性と筋力の向上
姿勢・呼吸の改善
自律神経が整い、心が落ち着く
集中力の向上・マインドのクリアリング
体力向上と代謝アップ
心身のバランスが整うことで内側の安定感が深まる
アーサナを正しいプロセスで積み重ねることで、身体だけでなく心の質も変わっていきます。
今回の120分は、その変化をしっかり感じられる特別な機会です。
⸻
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《料金プラン》
体験2回チケット：¥1,000
ドロップイン：¥2,500
4回チケット：¥6,000
6回チケット：¥7,000
フリーパス：¥9,800
ヨガが初めての方も、継続して深めたい方も、ライフスタイルに合わせてお選びいただけます。
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〒531-0071
大阪府大阪市北区中津1丁目2-21 共栄ファイブビル302室
・地下鉄御堂筋線「中津駅」5番出口より徒歩2分
・阪急線「大阪梅田駅」茶屋町口より徒歩5分
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| 月曜日 | 09:20 - 21:00 |
| 火曜日 | 07:00 - 21:00 |
| 水曜日 | 07:00 - 21:00 |
| 木曜日 | 07:00 - 21:00 |
| 金曜日 | 07:00 - 21:00 |
| 土曜日 | 07:00 - 17:00 |
| 日曜日 | 07:00 - 17:00 |