フィットネス　クラブワン

大阪市浪速区にある、動作・姿勢・痛み改善専門トレーニング施設。
肩甲

「次世代が健康である未来を。」

私たちは常に考えています。
「トレーニングとは、ワークアウトとは何か？」
「重いものを持ち上げればよいのか？」
「筋肉が付けばいいのか？」
「ストレッチの必要性は？」

筋肉や関節は強さや柔軟性、そして連動して効率の良い動きを必要とします。

「人体の構造の本質を見失わずに、調整し、適確に鍛え、向上させること」
が本来求めたいトレーニングです。

そういった点から考えると、昨今のトレーニングはたくさん課題があります。
ただ筋肉を鍛えるだけのマシン、ただ痩せればいいと考えるシェイプアップ方法やダイエット方法、足が後ろに流れているだけのトレッドミルなどです。
クラブワンではこういった課題をクリアできる特殊なマシンを開発し、質の良いトレーニングやリハビリを提供する取組を続けております。


そしてもう一つ大きな課題があります。
「高コストなパーソナルトレーニング  ...