フィットネス　クラブワン

大阪市浪速区桜川にある会員制、リハビリテーションジム。

御堂筋線難波駅から徒歩10分
JR難波駅から徒歩7分
近鉄桜川駅から徒歩5分
千日前線桜川駅から徒歩1分
駅近トレーニングジムです‼

姿勢・痛みの改善や予防の為のリハビリテーションジム。一人一人の身体に合わせて、パーソナルプログラムを作成し、サポートするセミパーソナルシステムを採用。月会費だけで手厚いサポートをさせていただきます。

写真は会員のＤさん。
初めのころは「マウスよりも重たい物を動かしたことがない」と言いながら、どうにかトレーニングを行うような感じでした。そんなＤさんが最近では、ベンチプレスにスクワット、懸垂などがしっかり出来るようになって、体つきも変わり、見た目の感じも以前とはかなり変わってきました。

トレーニングが苦手な方は、身体の使い方が感覚的に身に付いていないだけです。使えていない筋肉や感覚の鈍い部分に刺激を入れて、解剖学的にも正しい位置で出力させてあげれば、身体のバランスや動きは改善します。トレーニングが得意かどうかや整形外科的な身体の不調は、身体を上手く使えていないことが原因だと言い切れます。子供のころからの運動習慣で身に付けられなかった動きや使い方が、身体の癖を作り、痛みや故障の原因になるのです。筋肉をただ鍛えるだけではなく、正しいポジションで負荷を支え、神経を通わせることでそれらは改善します。

身体のことで悩みがあれば、何でも相談してください‼

5月末までに入会の方は入会金が無料に‼

是非無料体験にお越し下さい!!

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2022年シーズンスポンサー募集中です‼️ご興味のある方はフロントまでご連絡下さい。

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ゆめのたね放送局のラジオ番組「お話聴かせて〜」に読んでいただき、収録させていただきました。リアルランについてお話しさせてもらいました🍀
放送は10月7日、14日19時30分〜20時です。お暇なら聴いてやって下さい。

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9月入会の方は、入会金全額OFF‼
このタイミングでトレーニングを始めてみませんか？

大阪市浪速区桜川にある会員制、少人数でご利用頂く
隠れ家的トレーニングジム。

御堂筋線難波駅から徒歩10分
JR難波駅から徒歩7分
近鉄桜川駅から徒歩5分
千日前線桜川駅から徒歩1分
駅近スポーツジムです‼

クラブワンの特徴はそのサポート‼
「何をしたらいいかわからない」
「聞くのも恥ずかしい」
「ちゃんとできているか不安」
「パーソナルトレーニングはハードルが高い」
そんな方にはピッタリのトレーニングジムです！！

これからトレーニングを始めるならばまず基本を覚える意味でクラブワンに入会してみることをオススメします。

是非無料体験にお越し下さい!!