パーソナルトレーニングジムLIBELTE 【woman only】

-THE RELATIONSHIP-

🎯コーチングによるゴールの明確化

クライアントの「〜を改善したい」という言葉、わかったつもりになっていませんか？

例えば、クライアントが言う「巻肩の改善」とは、具体的にどのような状態を指しているでしょうか？

・背筋が伸びた、美しい見た目？
・夕方になっても疲れない、楽な身体？

言葉の表面だけを捉えて、すぐにエクササイズを提示するだけでは、クライアントの思うゴールと、すれ違いが起こります。

コーチングとは、クライアントの主体性を引き出す関わり。言葉になっていない部分を言語化し、共有しましょう。

それには、トレーナーの「質問力」を高めることが、クライアントへの理解を深めることにダイレクトに繋がります。

「THE RELATIONSHIP」セミナーでは、
セッションですぐに使えるよう、目標設定のフレームワークである【GROWモデル】をベースにした、実践的な質問集』を作成しました！

クライアントファーストを言葉だけでなく、スキルとして体現しましょう！

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【第1回】
クライアントを理解する
観察と傾聴技法

《日時》
2026年6月14日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥5,500

・クライアントの言語や非言語をどう受け取るか
・動機グラデーションをどう観るか
・ティーチング / リスニング / コーチング
3つの関わりをどう使い分けるか

“心の耳と目”を養い、
相手を理解する力を深めます。

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【第2回】
自分を観る
省察と関係調整アプローチ

《日時》
2026年7月26日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥5,500

・自分の関わりをメタ認知する
・クライアントの反応から学ぶ
・関わりのズレを調整する

自己省察を通して、
関係性を調整できる実践力を高めます。

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RELATIONSHIPで大切にしてるのは「観る力」

✔相手を観る
✔自分を観る
✔関係性を観る

その積み重ねが、
関わりの質を変えていきます。

対象：
トレーナー / インストラクター / ピラティス指導者 / 対人支援職 など

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

#コーチングスキル #質問力 #ゴールの明確化 #クライアントファースト

－THE RELATIONSHIP－

「骨盤を後傾して、脊柱を屈曲します。肋骨を内旋して……」

クライアントにこんな専門用語を並べていませんか？

そのとき、相手の頭の中が「？」でいっぱいになっているのを見逃していませんか？

私たちが最も多く使う関わり、それが『ティーチング（指導）』です。

その際、私たちがコントロールできる「コミュニケーションノイズ」は極限まで減らさなければ伝わりません。
✔︎専門用語の並べ立て
✔︎聞き取りにくい小さな声
✔︎一方的な説明

これらはすべて、相手の理解を妨げるノイズになってしまいます。

ティーチングでは、専門知識を、相手が理解できる言葉に翻訳することが大切です。

「伝わる言葉」を選ぶだけで、クライアントの「できた！」「分かった！」という有能感が高まります。

その成功体験こそが、相手のモチベーションを右（自律的な段階）へと動かす土台になります。　

クライアントファーストな指導力を一緒に磨きましょう！

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THE RELATIONSHIPセミナー（全2回）

【第1回】
クライアントを理解する
観察と傾聴技法

《日時》
2026年6月14日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥5,500

・クライアントの言語や非言語をどう受け取るか
・動機グラデーションをどう観るか
・ティーチング / リスニング / コーチング
3つの関わりをどう使い分けるか

“心の耳と目”を養い、
相手を理解する力を深めます。

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【第2回】
自分を観る
省察と関係調整アプローチ

《日時》
2026年7月26日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥5,500

・自分の関わりをメタ認知する
・クライアントの反応から学ぶ
・関わりのズレを調整する

自己省察を通して、
関係性を調整できる実践力を高めます。

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RELATIONSHIPで大切にしてるのは「観る力」

✔相手を観る
✔自分を観る
✔関係性を観る

その積み重ねが、
関わりの質を変えていきます。

対象：
トレーナー / インストラクター / ピラティス指導者 / 対人支援職 など

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

#パーソナルトレーナー #ピラティス #インストラクター #ティーチング #傾聴

-THE RELATIONSHIP-

「また、予約させてもらいます」
笑顔で見送ったけれど、残る不完全燃焼感…

「マニュアル通りに身体の変化も出した。なのに、次は無い気がする……」
そんな、経験ありませんか？

特に初回体験のクライアントは、緊張や不安を抱え、
「まずは自分の悩みを理解してほしい」と願っています。
成果を出すことに必死になるあまり、目の前のクライアントの『気持ち』を置き去りにしていませんか？

姿勢改善やダイエットという目的の「本質」は、私たちが聞きたいマニュアルの中にはありません。
相手に深い関心を持ち、
伝わるような態度で「聴く」こと。
そして「適切な質問」があるからこそ、クライアントは初めて心を開いてくれます。

3時間×2日間のオンラインセミナーで、あなたのコミュニケーションスキルの現在地を客観視し、現場で活きるスキルを一緒に磨きませんか？

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THE RELATIONSHIPセミナー（全2回）

【第1回】
クライアントを理解する
観察と傾聴技法

《日時》
2026年6月14日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥5,500

・クライアントの言語や非言語をどう受け取るか
・動機グラデーションをどう観るか
・ティーチング / リスニング / コーチング
3つの関わりをどう使い分けるか

“心の耳と目”を養い、
相手を理解する力を深めます。

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【第2回】
自分を観る
省察と関係調整アプローチ

《日時》
2026年7月26日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥5,500

・自分の関わりをメタ認知する
・クライアントの反応から学ぶ
・関わりのズレを調整する

自己省察を通して、
関係性を調整できる実践力を高めます。

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RELATIONSHIPで大切にしてるのは「観る力」

✔相手を観る
✔自分を観る
✔関係性を観る

その積み重ねが、
関わりの質を変えていきます。

対象：
トレーナー / インストラクター / ピラティス指導者 / 対人支援職 など

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

#パーソナルトレーナー #コミュニケーション #コーチング #対人支援 #初回体験

ーTHE RELATIONSHIPー

「あの伝え方で良かった？」
「最後、少し表情が曇った気がする…」
「一方的に話し過ぎた？？」

そんな答えの出ない、1人反省会繰り返してませんか？

せっかく反省するなら、次に何かしらのアクションが起こせる方が良いですよね(^^)

その為には、反省するための基準(材料)が必要ですね。

• 非言語を観る力：言葉の裏にある「ホンネ」を読み取る

• 動機を観る力：相手が今、どの「やる気」の段階にいるか知る

• 関わりを選ぶ力：ティーチング・リスニング・コーチングを使い分ける

THE RELATIONSHIPセミナー（全2回）

【第1回】6/14(日) 9:30〜12:30
【第2回】7/26(日) 9:30〜12:30

“心の耳と目”を養い、
相手を理解する力を深め、
自己省察を通して、
関係性を調整できる実践力を高めます。

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

THE RELATIONSHIPセミナー
（全2回）

学んだ専門知識や技術は、活かせてますか？　

THE RELATIONSHIPは、

「専門知識を最大化するためのクライアントとの関わり」

を学びます。

・傾聴とは、ただ黙って聴くことなのか？
・クライアントは、私達の技術的指導だけで満足しているのか？
・クライアントが主役のセッションになっているか？

■ティーチング
■リスニング
■コーチング

3つの実践的関わりを通して、

✔相手を観る力
✔自分を観る力
✔関係性を調整する力

を深めていきます。

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【第1回】
クライアントを理解する
観察と傾聴技法

《日時》
2026年6月14日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥6,600

・クライアントの言語や非言語をどう受け取るか
・動機グラデーションをどう観るか
・ティーチング / リスニング / コーチング
3つの関わりをどう使い分けるか

“心の耳と目”を養い、
相手を理解する力を深めます。

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【第2回】
自分を観る
省察と関係調整アプローチ

《日時》
2026年7月26日(日)
9:30〜12:30

《場所》
オンライン(zoom)開催

《費用》
¥6,600

・自分の関わりをメタ認知する
・クライアントの反応から学ぶ
・関わりのズレを調整する

自己省察を通して、
関係性を調整できる実践力を高めます。

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RELATIONSHIPで大切にしてるのは「観る力」

✔相手を観る
✔自分を観る
✔関係性を観る

その積み重ねが、
関わりの質を変えていきます。

対象：
トレーナー / インストラクター / ピラティス指導者 / 対人支援職 など

詳細・お申し込みはプロフィールの🔗よりお願い致します。

両日参加の方が理解は深まりますが、
単日のご参加も可能ですので、
ご興味ある方は是非お申込みお待ちしております。

【THE RELATIONSHIP】〜クライアントファーストを体現する構造〜

パーソナルトレーナーとしての成果は、

「専門性 × 関係性」

どれだけ知識や技術があっても、関係性が築けていなければ、その専門性は相手に届きません。

そして、どれだけ関係性が良くても、専門性が伴わなければ、変化を支援する事はできません。

THE RELATIONSHIPでは、

「観察」「省察」「関わり」

を軸に、今必要な関わりを考え続け、選択する事を大切にしています。

「観察によって関わりを調整し、専門性を探究し続けながら、クライアントの身体の変化と、主体性を育てる学びの支援構造」

今後は、それぞれのテーマをパートごとに分け、セミナーとして開催予定です。

詳細は順次ご案内します。


#クライアントファースト
#自己決定理論
#傾聴
#省察的実践

＊＊
家で何したらいいですか？

この言葉、どう受け取りますか？

RELATIONSHIPのフレームで観ると

① クライアント視点
この段階は
▶︎「やってみたい」が出てきたタイミング

でもまだ
▶︎自律して選択できる段階ではない

だからこそ
✔︎コーチングで考えさせるのではなく
✔ティーチングですぐ動ける形にする

② 動機グラデーションに合わせる

主体性は0か100ではなくグラデーションです。

この場面は
▶︎低 → 中に上がってきた状態
やる気が出てきたときほど、シンプルに動ける形で伝えましょう。

③ 自己観察（自己省察）
ここで大切なのは
何を伝えるかよりも、
この関わりは相手に合っているか？ですね(^^)

✔︎教えすぎていないか？
✔︎難しくしていないか？
✔︎相手が再現できる形になっているか？

自分の関わりを観る(自己省察)ことが関係性の質を高める事にも繋がります。

ホームケアは、セッションの続きとして、一緒に取り組めたら良いですね。

RELATIONSHIPで大切にしてるのは、他者観察と、自己省察。

#ピラティス指導
#パーソナルトレーナー
#コーチング
#ティーチング
#リレーションシップ
自己観察
動機づけ

＊＊＊
THE RELATIONSHIPにご参加頂いた皆様の声をまとめました📝

本セミナーは、
専門性を学び続けてる方へこそ、参加していただきたいと思っています。

なぜなら、それを最大限に活かす土台が、クライアントとの関わりの質にあると考えるからです。

THE RELATIONSHIPは、単なるコミニュケーションを学ぶ場ではありません。
「自己観察」「他者観察」の目を養う場です。

関わりのヒントは、クライアントの言葉にある。

クライアントを主役にする関わりができてますか？

＊＊＊
トレーナーとして大切なのは、

・専門用語を、相手に合わせて分かりやすい言葉に変えられるか？
・そのエクササイズが「なぜ必要か」を説明できるか？
ですね(^^)

そして、
「理解できている状態」とは、

① 専門性への理解
② クライアントへの理解

この両方がそろっていることだと思います。

もし、説明で言葉に詰まるなら、
まだ知識が点のままなのかもしれません。

逆に、
説明できているのに反応がいまいちな時は、クライアントへの理解が足りていないのかもしれません。

・何を知りたいのか？
・なぜ知りたいのか？
ここまで考えられると、ただの説明で終わる事は無さそうですね^ ^

「なるほど！」
「そういうことなんですね！」

この言葉が引き出せた時、
理解が共有できたと言えると思います。

専門性への理解と、クライアントへの理解。

説明しているかではなく
理解を一緒に作っているか。

考え続けることで、少しずつ見えてきそうですね(^^)


#コミュニケーションの質
#理解を深めるとは

＊＊＊
クライアントの
「最近、寝不足で…」

皆さんなら、どう応えますか？
すぐにアドバイスしていませんか？

それは本当に、
クライアントを主役にした関わりと言えるでしょうか。

トレーナーとして大切なのは、
すぐにアドバイスしたり、感情や思考に踏み込みすぎることではなく、気持ちを正確に受け取ること。

そして、
話を切るのではなく、まとめて次に進むこと

今回の会話の中には、
✔ 共感的理解
✔ 無条件の肯定的関心
✔ 自己一致

傾聴の3つのポイントが含まれています。

傾聴とは、
ただ話を聞き続けることではなく、理解し、すり合わせ、次に繋げる関わり

さらにトレーナーとしては、
感情に直接アプローチするのではなく、
行動を通して、感情への変化をつくることが重要だと思います。
踏み込みすぎないことも、専門性ですね。

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THE RELATIONSHIPのセミナーでは、こうした“関わりの質”を実践ベースで学んでいます。

また、事後学習動画では、理解を深めるクイズ形式での振り返りも行っています。

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次回のセミナー詳細は、決まり次第発表します。