株式会社ホリスティックコミュニケーション

金沢カウンセリングルーム室長の宮前です。
7月に入り、2026年も折り返しましたね。
年齢によるものなのか、毎日が慌ただしいからなのか、一日一日が過ぎていくのがとにかく早く感じます。
さて、私にとって今もっとも気持ちを揺さぶられるエンタメは、サッカーワールドカップです。
月曜日深夜の決勝ラウンド1回戦日本VSブラジル戦を視聴された方も多いのではないでしょうか。
残念ながら、日本代表の結果は悔しいものとなりましたが、ピッチで闘う選手のみなさんの姿に勇気づけられました。
放送時間が深夜や早朝のため、中々ライブでの視聴が難しいですが、まだまだ決勝トーナメントは続いていきますので、世界のトッププレイヤーの躍動する姿を楽しみたいと思います。
（写真は、サッカーのことをまったく分からなかった私が、息子がサッカーチームに入った際に、購入した1冊とその続編です。これを読んでサッカー観戦の解像度が高まりました） #カウンセリングルーム #石川 #金沢

岡山カウンセリングルームの國司です。
梅雨入りしましたね。天気予報を見ると雨マークが続いており、「洗濯物が…」と悩む毎日です。
今日は、雨に関することわざです。
「旱に雨」
待ち望んでいたことが、やっと実現することのたとえです。
先日親戚の結婚式があり、家族で初めて小旅行をしました。親戚に合えること、結婚式に参加すること、家族でお出かけすること、数ヶ月前からとても楽しみにしていたので、まさに旱に雨な一日でした。
楽しみなことが待ち受けていると頑張れますね。雨で気持ちが沈んでいる人は、楽しみな予定をつくってみてはいかがでしょうか。 #カウンセリングルーム #岡山市 #岡山県

京都カウンセリングルームの西島です。
６月となり梅雨に突入しました。長雨のうっとおしい季節ですが、この季節の花として、紫陽花（あじさい）があります。京都の南にある宇治市の三室戸寺は「あじさい寺」として有名で、約2万株・50種類の紫陽花が咲き誇ります。期間中はライトアップもされ、昼間の暑さを避けて夜に出かけられるのも良いです。
紫陽花の大きく見える部分は、装飾花といって花びらではなく萼（がく）で、本当の花は真花といって中央にある小さな粒のような部分だそうです。装飾花は、花粉を運んでくれる虫たちを引き寄せる役割をしてくれています。何事も見かけに騙されてはいけませんね。 #カウンセリングルーム #京都 #京都市

奈良カウンセリングルームスタッフの小石です。台風が立て続けに上陸したり、寒暖差が激しかったりと、不安定なお天気が続いていますね。一部では既に梅雨を迎えていて、外出を控えがちになる季節が続きそうですね。
そんな折、奈良県内の紫陽花まつりのチラシを見かけました。長谷寺や矢田寺が有名ですが、今年は１０年ぶりに談山神社でも開催されるそうです。よければお出かけ先の参考にしていただければと思います。
ただ、日々を忙しく過ごしていると、自分の好きなことをする時間を作ることも億劫に感じられてきて、「余計に疲れるだけだろう」なんて考えて、諦めてしまうことがありませんか？
私は大いにあります。最近、久しぶりに思い切って自分の趣味である「パン屋さん巡り」をしたのですが、実際に外出してみると、疲れよりも楽しさや晴れやかな気分を感じていることに驚きました。自分のための時間を過ごすって大切なことだと改めて気づかされました。ぜひ皆さんも思い切って自分の好きなことをする時間を作ってみてくださいね。 #カウンセリングルーム #奈良県 #橿原市

2026年8月 【無料】公開セミナー：
対応に困る社員の問題にどう向き合うか
～人事・総務でうまく対応するための外部相談窓口活用術～

毎回ご好評いただいております無料セミナーですが今回は8月にも開催いたします。
テーマは「対応に困る社員の問題にどう向き合うか～人事・総務でうまく対応するための外部相談窓口活用術～」

職場で対応に悩む社員はいらっしゃいませんか。
・過度な要求を繰り返す社員
・人間関係のトラブルを抱える社員
・不調が長期化し、休職・復職を繰り返す社員
・発達特性があり、対応が難しい社員
当社では約20年にわたり、従業員向けカウンセリングに加え、人事・総務ご担当者様へのコンサルティング支援を行ってまいりました。

これからの外部相談窓口には、単に「従業員個人の相談に対応する機能」だけでなく、「組織側も専門家に相談できる機能」が求められているのではないでしょうか。
本セミナーでは、近年多くの企業で課題となっている事例を取り上げながら、人事・総務担当者が一人で抱え込まず、組織として適切に対応するためのポイントを、実践的かつわかりやすく解説いたします。
講師は、企業支援に多数携わる臨床心理士・公認心理師の宮前諒平が担当いたします。

【開催予定】オンラインZOOMにて開催　＜無料＞
2026/8/5（水） 13:30 ～ 14:30 （60分・受付開始13:15～）
1社2名様までお申し込みいただけます。

こちらからお申込みください。
https://holistic-com.co.jp/flow/seminar/2026aug/

#セミナー #オンライン #カウンセリング #外部相談窓口 #人事部 #総務部

本町カウンセリングルームスタッフの寺岡です。
　今日、6月5日は環境の日です。一人一人が地球環境を意識した活動や取り組みをすることを目的に設定されました。
　皆さんも「海洋プラスチック問題」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。海に流れ出したプラスチックごみが滞留し、生き物が誤って食べてしまったり、漁獲物に混入したりと、生態系や環境、漁業などにも大きな影響を与えています。
　プラスチックごみを減らすための取り組みとして、私は普段から、節約も兼ねてエコバッグを使用しています。小さなことかもしれませんが、日常生活での自分の行動が、持続可能な環境づくりにつながっていると思うと、ちょっと嬉しい気持ちになります。
　皆さんも、地球環境のためにできる、ちょっと良いことを意識して、今日を過ごしてみてはいかがでしょうか。 #カウンセリングルーム #大阪 #本町

金沢カウンセリングルーム室長の宮前です。
5月もあっという間に最後の週となりました。
先日、小学校5年生になる息子が「今日はプール掃除や」と言って、水着を持って登校する姿を目の当たりにして、季節の移ろいの早さを実感しました。

話は変わりますが、
みなさんは宿泊での出張や旅行の際、旅先で必ずすることはありますか？
私の場合、天気予報を確認して雨が降らなさそうな時はランニングシューズと、ランニング用の服をスーツケースに詰め、その土地を走ることにしています。
「ここを走りたい！」と事前に下調べもすることもありますが、特に目的地を決めずにその土地を走っていると、自分で道を切り拓いている感覚や高揚感を味わうことができます。
写真は、先々週に出張で訪れた福岡県にある大濠公園の写真です。
ここは公園内にランニングコースがあり（1周2km）、多くの方がウォーキングやランニングを楽しんでおられました。
みなさんは出張や旅先で行う習慣ってありますか？ #カウンセリングルーム #金沢 #石川

岡山カウンセリングルームの國司です。
気温が徐々に上がってきて、夏がどんどん近づいていますね。
今日は私が最近感じた出来事に関することわざです。
「五臓六腑に沁みわたる」
身体のすみずみまで深く感じるという意味です。
出産を機にめっきりお酒を飲まなくなったのですが、先日久しぶりに飲む機会がありました。飲まない日が続くと、「別に飲まなくても平気だな」という感じでしたが、久しぶりに飲むと、身体中にお酒が浸透していくようで、まさに「五臓六腑に沁みわたる」という感覚でした。やっぱり美味しかったです。
それにしても、沁みわたる感覚は心地の良いものでした。皆さんも是非、お酒に限らずお好きなもので、「五臓六腑に沁みわたる」感覚をじっくり味わってみてください。 #カウンセリングルーム #岡山 #岡山市

京都カウンセリングルームの西島です。
５月となり早くも夏が来たように暑くなってきました。京都の5月は葵祭が開催されます。正式には「賀茂祭」といわれ、「京都三大祭」のひとつに数えられます。葵祭は、今から約1500年前に始まったとされる賀茂御祖神社（下鴨神社）と賀茂別雷神社（上賀茂神社）の五穀豊穣を願う例祭です。5月15日には、京都御所から下鴨神社を経て上賀茂神社へとおよそ8キロもの距離を、平安装束をまとった約500名もの人々が練り歩く「路頭の儀」が開催されます。悠久の時の流れの一瞬を生きている自分が、小さくてもいとおしく感じます。 #カウンセリングルーム #京都 #京都市

奈良カウンセリングルームスタッフの小石です。最近は雨の日が多く、早くも梅雨がやってきたようなお天気が続いていますね。
この記事が投稿される日（5月8日）には、ゴールデンウィークが終わり、久しぶりに出勤・登校されるという方が多いのではないでしょうか。
私自身はお休み明けで、いつもの日常生活に戻るのに苦労しているだろうなと予想しています。サザエさん症候群や五月病という言葉もあるように、数日お休みが続くと、なんだか億劫な気分になったり、通勤通学の道のりを余計に長く感じたりすることがありますよね。
そんな気持ちになった時は、自分に求めるハードルを、少し下げてみませんか？
まずは、いつもの半分くらいできたら「がんばった」と自分を褒めてあげるというのはどうでしょう。意識してお菓子を食べて休憩する時間を作るとか、今日の夕飯は冷凍食品を温めただけでいいことにするとか、ちょっとしたことでもいいですね。
気持ちを緩める工夫をしながら、お互いに焦らず日常のペースを取り戻していきましょうね。 #カウンセリングルーム #橿原市 #奈良県