株式会社ブルーミング

【ブルーミングラボ　本日8月4日イベント中止】

平素よりブルーミングラボをご利用頂きましてありがとうございます。
本日8月4日火曜日レベルアップ練習会ですが、コーチの諸事情のため、誠に勝手ながらイベント中止とさせていただきます。
ご参加を検討いただいた皆様には大変申し訳ございません。

何卒宜しくお願い申し上げます。

【株式会社ブルーミング】

ランニングマガジン・クリール 2026年9月号 発売！

10月のマラソンシーズンまであと3か月。
これからは、少しずつ走り込みを増やしていく時期ですね💨
サブ3＆サブ3:07達成トレーニング
高尾憲司連載 第5回（P66–68）
今回は、
「夏を乗り越えるロング走戦略」
をテーマに解説しています。
暑い夏をどう走り切り、秋のマラソンにつなげるか。
そのポイントを実践的にまとめました。
ぜひお手に取っていただき、日々のトレーニングにお役立ていただければ嬉しいです😊
🏃 今月のロング練習会
📅 8月30日（日）
⏰ 8:45スタート
一緒に秋の自己ベストを目指して頑張りましょう！🔥

👇『ランニングマガジン courir 9月号』
https://amzn.to/4w6sGtk

#ランニング #マラソン #クリール #サブ3 #サブ307 #ロング走 #マラソントレーニング #高尾憲司

【ブルーミングラボ　8月イベント案内】

いつもご利用ありがとうございます。
8月のイベント日程をアップします！

30日のロング走は、30分早めて開催いたします。
お間違えないようにしてください。

また、8月18日（火）はお休みになります。

皆さん、ご参加お待ちしております。

＜火曜日レベルアップ練習会　19時30分～＞
8月4日 1km×4
https://moshicom.com/151357
8月11日 2km×3
https://moshicom.com/151358
8月25日 5kmTT
https://moshicom.com/151359

【明日のロング走練習会について🏃‍♂️✨】

明日のロング走練習会ですが、普段より30分早いスタートとなります。
ご参加予定の方は、以下のタイムスケジュールを事前にご確認ください。

⏰ タイムスケジュール
・08:00〜 店舗にて受付開始
・08:30　 受付終了
・08:45〜 大阪城公園内のエイドに集合
　（イベント概要説明 / 準備体操 / グループ分け ※単独走もOK）
・09:00〜 ランスタート🏃‍♀️
・11:30　 終了予定

☀️ 熱中症対策のお願い
明日も気温が高くなることが予想されます。水分補給をこまめに行い、熱中症には十分気をつけながら無理のないペースで走りましょう！
秋のマラソンシーズンに向けたステップアップとして、みなさんのご参加をお待ちしております♪

👇 詳細・エントリーはこちらから
https://moshicom.com/149086

🌟 当日参加も大歓迎です！
明日、皆さんと一緒に走れるのを楽しみにしています！よろしくお願いします！

【ブルーミングラボ　7月イベント案内】

いつもご利用ありがとうございます。
7月のイベント日程をアップします！

12日のロング走は、30分早めて開催いたします。
お間違えないようにしてください。

皆さん、ご参加お待ちしております。

＜火曜日レベルアップ練習会　19時30分～＞
7月7日 1km×4
https://moshicom.com/148756
7月14日 2km×3
https://moshicom.com/148757
7月21日 坂道ダッシュ
https://moshicom.com/148758
7月28日 5kmTT
https://moshicom.com/148759

【株式会社ブルーミング】

スタッフがベースボール・マガジン社『ランニングマガジン courir 8月号』で筋トレのモデルに挑戦しています🏋️‍♂️

他にも複数種目がありますので、ぜひお試しください！

👇『ランニングマガジン courir 8月号』
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