22/01/2025
筋肉はそもそも弾力性に富む組織です。
運動不足や不適切な動きや精神面等の影響により、多くの人はその弾力性が失われています。
パーソナルトレーニングを通して、失われた弾力性を取り戻しましょう!
大阪堀江にあるパーソナルトレーニングジムです。
「美しさは強さ、そして豊かさ」をキーワードに、ワークアウトに取り組めるスペースです。
22/01/2025
筋肉はそもそも弾力性に富む組織です。
運動不足や不適切な動きや精神面等の影響により、多くの人はその弾力性が失われています。
パーソナルトレーニングを通して、失われた弾力性を取り戻しましょう!
17/01/2025
ボディメイクも、健康増進も、快適な身体や心のためにも、大阪堀江のW-GYMで、パーソナルトレーニングを始めてみませんか?
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16/01/2025
ほんの少し意識を変えると、パフォーマンスは大きく変わります。
微妙な変化に気づけるようになれば、トレーニングはもっと楽しくなります!
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11/01/2025
アスリートのパフォーマンスアップにも大阪堀江のW-GYM!
強い動きというのは美しい芸術的な動きでもあります。
美しくなりたい方も強くなりたい方も、当店にお任せください!
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08/01/2025
ホンモノのパーソナルトレーニングをあなたに。
パーソナルとは単なるマンツーマンではなく、おひとりおひとりに合わせたプログラムをご提供するところに大きな価値があります。
大阪堀江のW-GYMは、あなたに合わせたホンモノのパーソナルトレーニングをお届けします。
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07/01/2025
今年で90歳を迎えられるお客様!
何なくフルスイング🏌️
ヘッドの加速感もなかなかのものです。
春になったらコースをたくさん回るぞ!と意気込んでおられます!
いくつになっても若い心を持ち続けることが大切ですね。
セッション内容は、身体調整、体操、自重エクササイズ、そしてゴルフスイングの確認です。
今年こそゴルフが上手くなりたいという方、是非お越しください。
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06/01/2025
バレエダンサーのコンディショニング。
今回のテーマは、課題である左半身の動きと右足首の動きの改善でした。
ほんの少しの意識の持ち方で動きは変わります。
そしてやはり日々の取り組みがものを言います。
普段の取り組みとそれを確認し、更に良いものにする為のパーソナルトレーニング。
ご本人の取り組む姿勢が何より素晴らしいですね。
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04/01/2025
昨年もたくさんのご利用ありがとうございました。
令和7年もよろしくお願いします。
今年こそは!と思われている方も多いでしょうか。
パーソナルトレーニングを継続させて、理想の身体を手に入れましょう!
営業開始しております。
ご予約をお待ちしております!
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25/04/2024
マジでお得🉐W-GYM6周年感謝祭🎉
令和6年5月1日、お陰様でW-GYMは6周年を迎えます。
これまで支えて頂いた全ての皆様に心より感謝申し上げます。
そしてこれから新しく出逢う皆様に朗報!
ビジター利用6回分が通常72600円のところ、
6600円お得に66000円でご利用頂けます!
更にその後ご入会頂く際には、
入会金10000円と月会費6ヶ月分の39600円が無料!
合計46200円お得にW-GYMのパーソナルトレーニングを継続して受講頂けます。
✅絶対に身体を変えたい人
✅新しいことに挑戦したい人
一歩踏み出してみませんか?
✅ボディメイク
✅スポーツパフォーマンス向上
✅肩こりや腰痛等の改善
✅健康のため
どんな目的でも、お一人おひとりに合わせてご案内します。
⚠️こちらのキャンペーンは令和6年中の募集ですが、6名様限定となっておりますので、お申し込みはお早めに!
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09/04/2024
ストレッチではなく「ゆるめる」
W-GYMではお客様の身体を整えるために「身体調整プログラム」を導入しています。
一般的に言われるストレッチとは全く違います。
☑️痛くない
☑️スッキリが長続きする
☑️「またやりたい」と心から思う
ストレッチのお店で筋肉を伸ばされ過ぎて怪我をしたと言う話も聞きますが、そんなものは言語道断。
お客様の大切な身体です。
丁寧に対応することをお約束します。
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08/04/2024
楽しいから続く。続くからもっと楽しい。
「うわー今日ジム行かなアカンのかー」
となれば、そりゃ続きません。
W-GYMで楽しくパーソナルトレーニングしましょう!
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07/04/2024
色々相談できる場所、それがW-GYM。
身体の問題は心の問題でもあります。
そのことが分かるだけでも一歩前進。
「こんなことがあったんですよ」とか
「ちょっとこれが気になっていて……」とか
些細なことでも、ご遠慮なく。
「ちょっと腰が痛いんです」
これも「ちょっと」じゃないかもしれません。
自分では大したことがないと思っていることも、実はそれが何かの引っ掛かりになっていることはよくあること。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にすることはありません。
何でも一度ご相談を。
こちらができないことは「できません」と素直にお伝えしますので。
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| 月曜日 | 09:00 - 23:00 |
| 火曜日 | 09:00 - 23:00 |
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