5年後、10年後のカラダ想像して
28/05/2021
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個室のジムにはない？マシンのご紹介2⃣.
前回の投稿と同じマシンですが.
２通りの使い方ができます👀
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写真のように、こちらは真っすぐバーを引き.
背中全体を引き締めることができます🧚🏻♀️.
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背中の筋肉は大きい筋肉なので.
⭕痩せやすい体を作る
⭕基礎代謝の向上
効果もあります👍💫
キレイな姿勢を作り、代謝もUP！💃🏻
こちらのマシンはトレーニングが初めての方でも
安全に効果的に使うことができます.
見学や体験も随時承っておりますので、
お気軽にお問い合わせください😌
27/05/2021
個室のジムにはない？マシンのご紹介1⃣
上からバーを引いて背中を引き締めるマシンです！
鍛えるだけでなく、肩凝りや姿勢の改善にもなります💃🏻
男性🤴🏻は、かっこよい逆三角形の背中に、
女性👸🏻は、巻き肩など姿勢を良くすることで、
バストアップや女性らしい曲線美を作ることも
できます✨
体験🏋️♀️も随時承っておりますので、
お気軽にお問い合わせください😌📞📩
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29/10/2020
コロナ対策も兼ねて、ジムの清掃をして頂きました！
今後もお客様に気持ち良くジムを利用して頂けるよう、コロナ対策を徹底していきます！
業者の方々、ありがとうございました！
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14/09/2020
入り口のガラスにカッティングシート貼り付けて頂きました！
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02/09/2020
モニター結果です！
期間は2ヶ月でこれだけの変化が出ました^_^
とても真面目に頑張ってくださった結果ですね！
お疲れ様でした！
体型を維持するために引き続きサポートさせて頂きます。
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27/08/2020
皆様の身体作りを効率よく行うために、様々なアイテムをご用意！
こちらは #ケトルベル です✨
持ってもよし、振り回してもよしwな色んな用途で使うことができる優れたダンベルです！
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入館時のお願い。
施設入り口に非接触型の消毒液をご用意しております。
・出入りのタイミング
・手洗い後
・気付いたら
などなど小まめな手洗い消毒を行いましょう！
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10/05/2020
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昨日、一昨日と体験会３日目まで終了^_^.
両日共に満員御礼です！.
ありがとうございます😊.
何より、オフラインで会話出来るのが嬉しい！.
本日は体験会最終日です💪.
【感染症対策】
①入館時に手洗いのご協力.
②こまめな換気.
③加速化過酸化水素を使った消毒.
④スタッフのマスク着用の徹底.
100%とは言い切れませんが、感染症対策の専門家の方のセミナーも受講し対策しております。.
これでダメなら消毒液に浸かりますw .
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08/05/2020
ついにオープン！
体験会開催！
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21/04/2020
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20/04/2020
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20/04/2020
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次は→→→.
マシンが運び込まれてきました💪)).
trainer がトレーニング一環として組立作業中.
マシンがなぜ赤いのかは、、、.
次の投稿で📲
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