ジムファンタジスタ・浜寺整骨院

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おはようございます☀
「うなぎのぼり」飲んでみて良かったので紹介します😌

📌 朝の目覚めがスッキリ！
📌 疲れが前より残りにくい気がする
📌 肌の調子もなんかいい

しかも国産うなぎ100％🐟
DHA・EPAとか栄養ぎっしりで
なんか身体のベースアップされてる感あります💪✨

気になる人はぜひチェックしてみてください🌿
👉 みなさんに紹介したくなるやつでした😌



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📍詳しくはこちら
📞 0120-037-116
🌐 manraku.net（まんらく）

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新年あけましておめでとうございます🌅🎍
昨年は皆様に大変お世話になりました。

昨年末からとても暖かく寒暖差により体調を崩される方が続出しております💦
三が日よく食べよく飲むと思いますが、体調には気をつけて下さいね✨

1月5日（月）より浜寺整骨院は稼働致しますので、お身体の調子が悪い方、あちこち痛めてしまった身体をしっかりとコンディショニングをさせて頂きます！！
今年も皆様の健康に寄り添い、支えていけるように私も精進して参ります🙇‍♂️

またお正月で食べ過ぎた方、運動不足の方は是非隣接しているトレーニングジム「fantasista」へどうぞ！！💪
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ご質問等があれば↓の公式LINEもしくはDMまでどうぞ✉️

🟩公式LINE：

🚗当院は駐車場も完備しております！
第一駐車場3台　第二駐車場5台

☎️072-267-0045

📮大阪府堺市西区浜寺元町2-177-4

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ケア好きと繋がりたい バキボキ マッサージ好きのあなたへ
中医学 東洋医学 患者様の健康の為に

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📣【デフバスケットボール男子日本代表 応援グッズ販売中！】
デフリンピック2025東京大会に向けて、日本代表チームを応援しよう！
Tシャツやタオルなどの応援グッズの売上の一部は、代表チームの強化・活動支援に充てられます。

あなたの応援が、未来のデフリンピアンを支えます。
ぜひ拡散・ご購入のご協力をお願いします！🏀🇯🇵

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🏀✨東京2025デフリンピック応援企画✨🏀

きこえない・きこえにくいアスリートたちのオリンピック「デフリンピック」が、ついに日本で初開催されます！
今回、大館市の小学5・6年生を対象に、デフバスケットボール日本代表の応援観戦ツアーを実施します。

📅 実施期間
2025年11月15日（土）〜11月16日（日）1泊2日

📍 主な訪問先
デフリンピックスクエア（渋谷区国立オリンピック記念青少年総合センター）
大田区総合体育館

👧👦 対象者
大館市内の小学5・6年生
8月2日大館市主催デフバスケットボール体験会に参加した小学5・6年生

💰 参加費
5,000円（都内移動費等）

（宿泊：東京都内予定）

🌍 世界から集う選手たちの熱いプレーを間近で応援し、
新しいコミュニケーションの形にも触れられる貴重な機会です。

📌 募集締切：2025年10月3日（金）まで

お申し込み・詳細は下記QRコードまたは福祉課までお問い合わせください。
一緒に日本代表へ大きな声援を届けましょう！🔥
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平素より浜寺整骨院をご利用いただきありがとうございます。
下記の期間をお盆休みとさせていただきます。

📅 8月10日（日）〜14日（木）
※15日（金）より通常営業いたします。

皆さまにはご不便をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

お休み後のメンテナンスもお待ちしております🙌

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🌿副交感神経を高めたいあなたへ

毎日がんばっているあなたへ。
ストレスや疲れがたまっているとき、心も体も「🤛戦うモード（交感神経）」になりがちです。
でも、本当に必要なのは「💆🏻‍♂️休む力（副交感神経）」です。

🪡鍼治療は、そんなあなたの「😴休むスイッチ」をやさしく押してくれる存在です。

呼吸が深くなり、心拍がゆるやかに。
筋肉がほぐれ、内臓が働きを取り戻す。
それはまるで、全身が「大丈夫」と言ってくれているような感覚です。

忙しい日常の中でも、
少しだけ自分をいたわる時間を持ってみませんか？

副交感神経が働けば、
🛌眠りは深く、心は穏やかに、体は本来の力を取り戻します。

今のあなたに必要なのは、「💪がんばる」ことではなく、
「🫠ゆるめる」ことかもしれません。

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👐【1分でできる！肩こりセルフケア】
デスクワークやスマホで、肩こってませんか？💻📱
今日からできる、簡単セルフケアをご紹介します👇

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✅ ステップ①
両肩をギュ〜っと耳に近づけて5秒キープ！
→ストンと力を抜いてリラックス😌

✅ ステップ②
右手で左のこめかみを軽く押さえて、首を右にゆっくり倒す（15秒）
反対側も同じように。

✅ ステップ③
肩を大きくゆっくり回す（前後それぞれ10回ずつ）

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📌たった1分でも、毎日続けることで効果アップ！
お仕事や家事の合間にやってみてくださいね✨

🙌本格的にケアしたい方は当院での施術もおすすめです♪

📩 ご相談はLINE・DMにて受付中です！

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＼ 夏の不調、鍼で整う！／
寝苦しさ・冷え・食欲不振・だるさ…
それ、ぜんぶ“夏バテ”のサインかも？
鍼は、自律神経を整えて、身体を内側から回復へ。

▼詳しくは↓

🌙 睡眠の質が下がっている方に

→ 鍼で副交感神経を整え、深い眠りへ。

❄️ 冷房で手足が冷える・だるい

→ 血流と自律神経を整えてスッキリ。

🍽 胃腸の不調・食欲がない

→ 消化器系のツボに鍼でアプローチ。

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📩 ご相談はLINE・DMにて受付中です！

新年あけましておめでとうございます🌅🎍
お正月はいかがお過ごしでしたか？？✨

今年は異常なまでに暖かくなることが多く、寒暖差により体調を崩される方が続出しております💦

本日より浜寺整骨院は稼働しておりますのでお身体の調子が悪い方、腰が痛い肩が痛い等皆様のお身体をしっかりとコンディショニングをさせて頂きます！！
今年も皆様の健康に寄り添い、支えていけるように私も精進して参ります🙇‍♂️

またお正月で食べ過ぎた方、運動不足の方は是非隣接しているトレーニングジム「fantasista」へどうぞ！！💪
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ご質問等があれば↓の公式LINEもしくはDMまでどうぞ✉️

🟩公式LINE：

🚗当院は駐車場も完備しております！
第一駐車場3台　第二駐車場5台

☎️072-267-0045

📮大阪府堺市西区浜寺元町2-177-4

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3/26(日)に開催されたRISE ELDORADO 2023
に当ジムでトレーニングを受けているプロ格闘家山口裕人選手が出場しておりました！

1Rからダウンの応酬で会場は大いに盛り上がり、結果は2R 2分23秒 見事KO勝利を収めました🔥

山口選手はここ数年で着々と力を付けてきておりコアなファンも多く、今後がとても楽しみな選手です！
これからも皆様応援を宜しくお願い致します💪

当ジムでは格闘技に限らず様々なジャンルの競技者にお越しいただいております✨
プロ、アマ問わず社会人から小学生までトレーニングにお越し下さいます！

パフォーマンスアップやその競技で結果を出したい方などスポーツに関わるお悩みには必ず力になれますので是非一度お問合せ下さい😊

✉️→

📱→072-267-0045

📍→大阪府堺市西区浜寺元町2-177-4

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パーソナルジムFANTASISTAシューティングハウスがグランドオープン！🏀

リバウンド要らずで短時間でも効率良くシュート練習ができるシューティングマシンを導入しました🔥

さらにパーソナルシューティングレッスン、パーソナルトレーニングを組み合わせたトレーニングコースもスタート✨

月4回コース　¥20,000-
月8回コース　¥35,000-
上記以外の単発でのレッスンも承っております！

バスケ×トレーニングでより専門的な部分までレクチャーが可能です😊

年齢性別問わずスキルアップやシュート力アップ、あなたのなりたい寄り添います💪

お問い合わせはDMもしくはお電話にてお待ちしております！

✉️→

📱→072-267-0045

📍→大阪府堺市西区浜寺元町2-177-4

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