ヨガ、空中ヨガ、lesmills、英会話カフェ、英語ベジタリアン料理教室、キ?
26/06/2022
【生徒さんの声】
ヨガをすることで柔軟性が出るのは、みなさん感じていると思います。
どんなに硬い方でも続ければ必ず柔らかくなります❣️
“体と心は繋がっている“と言うのを実感する方も多いです。
何かを継続することはとっても難しいことですが、たんたんと継続する力は心の安定をもたらします。
みなさんはどうですか？
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▶︎体験レッスン受付中(男性女性OK)🧘♀️🧘♂️🏋️♂️
・1回体験3000円
・3回体験6000円(初回日から1ヶ月以内)
▶︎オンラインヨガ受付中🖥
▶︎プライベートレッスン,企業様の福利厚生等お問い合わせください!
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09/06/2022
【英会話カフェの最新情報✨】
23/05/2022
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毎週1回出張に伺わせて頂くようになって1年のお2人♡
『自分でもここまで動けると思ってなかった動きができてる！』とおっしゃって下さいました😊
なんだかんだ自分で思ってる限界と体の本当の限界って違ったりすると思う。
だから自主練ももちろん大事だけど、誰かに見てもらったりちょっと声をかけてもらうだけでグッと深まるし、自分の思ってる限界を超えられる😁
ぜひ体力に自信のない方や個人でゆっくり動きを深めたい方もプライベートだとお一人お一人細かく動きを確認できます！お気軽にお声がけください🙏
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スタジオオープン当初は夢を持って堺市で気楽に英語を話せる場所を作りたいと意気込んでましたが最近モチベーションが下がっとりました😭笑
ぜひぜひみんなと英語学習じゃない、英語を使って世間話をする場を盛り上げていきたいと思っています✨
ご参加お待ちしております🙏
16/05/2022
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やっとやっと英会話カフェ再開します🙌
最近英語を話す機会がなさ過ぎて自分の話せなさにガックリした私です😭😭
同じような方いませんか？やっぱり口を動かしとかないとどんどん低下していって、いざ使おうと思った時に使い物にならなさそうです😭😭
スタジオオープン当初、堺市でそう言う英会話カフェがなくて、気楽に話せるアウトプットができるコミュニティーがあれば良いなと思って始めたのですが、なかなか一生懸命続けて下さる方が集まらないと継続できません🥺
ぜひぜひ英語を勉強するのではなく、英語をツールとして楽しく話す場になれればと願っています🙏🙏
自己学習をしているけれど話す機会がない方や、留学をしていたけれど帰国後話す場がない方、そう言う志の高い方と有意義な1時間半を過ごしたいです♡
ご参加お待ちしています🙇♀️
#英会話カフェ #堺市英会話 #英語で話そう #堺市 #南大阪 #泉北ニュータウン #英語話せるようになりたい
04/05/2022
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ゴールデンウィークも半分が過ぎましたが皆さん楽しんでいらっしゃいますか？😎☀️
スタジオにも毎日沢山の方が来てくださって私も楽しく過ごしています😁
今日のアシュタンガはお裾分けで頂いた🙏インド🇮🇳マイソールからのギーキャンドル🕯とお香でちょっとインド風を皆さんにも味わって頂ければと雰囲気を変えてみました☺️インドへもなかなか行けないので雰囲気だけでもね〜🥰
嬉しい💕お裾分けありがとうございました🙏🙏
明日が筋トレクラス＆有酸素クラスです😎ご予約お待ちしていまーす💪
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30/04/2022
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先日、髪の毛をバッサリ32センチカットしてヘアードネーションをしました💇♀️
条件は受け付けている団体にもよりますが、私が選んだ団体は、31センチ以上だったら多少のカラーやパーマはしていてもOKだそうで、この1年美容院の行かずに我慢してみました！
髪の毛は癌などの病気で髪の毛を失った子どもたちのためのウィッグになるそうです🕊
I donated my hair to the organization
which provides wigs to small children who lost hair because of their diseases such as a cancer💇♀️
Hopefully my hair could help someone🕊
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大仙公園にこんなモニュメント出来てるの知ってました🤔？ #インスタ映え ってやつですか？(私映えてないけど😂映え方うまい方パークヨガの日お願いします♡)
私、知らなかった〜😂笑
下見してきたけど芝生の上やっぱりどこも足の裏に何か刺さってくる🤣笑
マットひけば大丈夫です👍
私もまだまだなんですがみんなでどんどんこけてピンチャの練習しましょー💪💪
5/8(日曜)10:30からパークヨガです🧘♀️💕
ご参加お待ちしてます🥰🧘♀️🧘♂️🍔🍺🍾
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19/04/2022
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お久しぶりに夜クラスをパチリ📸
夜は大体19:20, 20:30,21:00などからスタートしています☺️
お昼とはメンバーがばっと変わってお仕事帰りやお子さんの手が離れた方々が多いです！
お疲れのところ毎日来てくださって嬉しいです🥰ありがとうございます🙏
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10/04/2022
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今週もドタバタ〜の週末が終わりました🤩💪
バタバタし過ぎていつも写真を撮り忘れてしまうんですが今日は盗撮頑張りましたのでチラリ😎📸
みなさんが熱心でやる気が凄くて、スタッフ全員でびっくりしております😂笑
日曜日は大体床ヨガ、筋トレ、エアリアル全部のクラスがあります👍2、3個連続で参加してくださる方がほとんどです🥰
柔軟性と筋力💪両方のアップを目指して🙌楽しくトレーニングしましょー💖
4ー5月でキャンペーンチケットしています♡2ヶ月通しで使っていただけますのでゴールデンウィークご予定のある方もぜひぜひご活用ください🙏
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29/12/2021
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🧦レッグウォーマー可愛く履いて下さってありがとうございます♡🧦
今日はこの方❣️
寒くなって来ましたね🥶🥶膝上までのレッグウォーマーポカポカなのでぜひお試しください☺️😊
年末まで毎日可愛いお方with レッグウォーマー紹介します🤔💕
皆さんの可愛い履きこなし見てください🥰💖
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▶︎中学生までのお子さんは親子で参加で半額
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