Flow yoga music 指導者養成講座

🩵NANA × MOMO SPECIAL COLLABORATION🩷

後屈が好きな人も、
もっと気持ちよく動けるようになりたい人も。

「柔らかい」だけじゃない。
身体を正しく使うことで、
もっと安全に、もっと自由に動けるようになります🌿

午前はMOMO先生による
柔軟ストレッチ＆後屈の基礎・基本。

午後は私、NANAが
Flow Yoga Musicを担当🎶

学んだ身体の使い方を、
音楽に合わせて心地よく動きながら体感していきます✨

初めての方も大歓迎😊

⸻

📍栗山スポーツセンター
大西雅美
9:15〜10:30
サークル柔軟ストレッチ（MOMO）

MOMO＆nanaコラボws
10:45〜12:30
① 身体の使い方・基礎基本・後屈（MOMO）
足師匠🦵後屈先生👩‍🏫🇯🇵
13:00〜14:00
② Flow Yoga Music（NANA）
flow yoga music®️
Nana｜flow yoga music音楽×ヨガ｜札幌ヨガ
14:00〜15:00
フリータイム

料金
サークルのみ1500円
wsのみ7000円
両方参加8,000円
ご予約は私か 大西雅美 さんまで
dm下さい😆

#ヨガ #北海道 #後屈

🌿 8月レッスンスケジュール 🌿

今月のスケジュールをまとめました✨

新札幌では Flow Yoga Music Sunday がスタート🎉
認定講師と一緒に、毎月第2・3・4日曜日に開催します♪

✨初回体験 1,500円
当日3回券ご購入で
体験料1,500円キャッシュバック！
flow yoga music®️

そして8/30(日)は、
夏限定の Sunset Beach Yoga in 銭函 🌅

海・夕日・音楽に包まれながら、
特別な時間を一緒に過ごしませんか？🌊

そのほかにも、
清田・江別・栗山・厚別・エスコン・増毛・オンラインなど、各地でレッスンを開催しています😊

気になるクラスがあれば、お気軽にDMください📩

📍ご予約・詳細はプロフィールのリンク、または公式LINEから✨

皆さんとお会いできるのを楽しみにしています🤍

#札幌ヨガ #北海道 #夏

🩵7月 Lesson Schedule🩵

夏本番🌿
7月も各地で Flow Yoga Music を開催します✨
初めての方・お一人参加も大歓迎です😊

━━━━━━━━━━

🌟 Special Event

🌈 7/12（日）13:30〜16:00
POP PILATES × Flow Yoga Music
📍札幌中央区民センター


🌅 7/26（日）17:00〜18:00
Sunset Flow Yoga Music
📍銭函 Grace

━━━━━━━━━━

🩵毎週レッスン

毎週月曜日
🕢 19:45〜20:45
楽しくチャレンジヨガ
清田区民センター
毎週火曜日
🕙 10:00〜10:45
ヨガクラス
※7/7のみ YUKA先生担当

🕚 11:00〜11:45
Flow Yoga Music
📍江別野幌体育館

🗓️毎週金曜日
オースタイル江別

━━━━━━━━━━

🌿月1クラス

7/4（土）
🕘 9:00〜10:30
Flow Yoga Music
📍栗山サークル
大西雅美

7/16（木）
🕖 19:00〜20:15
Flow Yoga Music
📍栗山・唯専寺
村上 円

7/23（木）
🕖 19:00〜20:00
Flow Yoga Music
📍厚別・安楽寺
横湯誓之

7/30（木）
🕢 19:30〜20:30
Flow Yoga Music
📍北広島夢プラザ

━━━━━━━━━━

📩 ご予約・お問い合わせは公式LINEからお気軽に✨

音楽と呼吸がひとつになり、
心と身体を心地よく整える時間をご一緒しましょう🩵

🌿 保存して7月の予定にご活用ください😊