月曜日 09:00 - 22:00 火曜日 09:00 - 22:00 水曜日 09:00 - 22:00 木曜日 09:00 - 22:00 金曜日 09:00 - 22:00 土曜日 09:00 - 18:00 日曜日 09:00 - 18:00

TRY FIT

Q: 住所は？

東京都世田谷区中町5－31－ 2

TRY FIT　トライフィット
初心者の方も始めやすい！トレーナー1人に対し最?

フィットネスジムTRYFITです。

TRYFITでは運動しやすい空間をみなさんに提供をすることで、継続的に日常生活に運動を取り入れていただき、健康的な生活を送って頂くことを目標としております。

小さなジムではありますが、この営みが世田谷中町全体へ広がっていけるよう、街のみなさんと歩んでいきたいと考えております。

どうぞよろしくお願いいいたします。

11/09/2026

こんにちは！
TRYFIT中町店です✨

🍁TRYFIT NEWS 9月号のお知らせ🍁

🥜ダイエット中でも楽しめる！

高タンパク＆低脂質のおつまみ特集🍻

ダイエット中でも「ちょっと何か食べたい…！」という時におすすめのおつまみをまとめました✨

🥩 サラダチキン
🍢 鶏むね肉の焼き鳥
🥚 ゆで卵
🫛 枝豆
🥢 豆腐
🐟 ツナ水煮
🦀 カニカマ
🐙 たこわさなど！

「高タンパク＝何でもOK」ではありません⚠️
おつまみの中には脂質が高いものもあるので、上手に選んで楽しくダイエットしていきましょう💪

⸻

📌コミュニティボード始めました！

中町店にコミュニティボードを設置しました🎉

イベントのお知らせやPOPなど、
会員様へのちょっとした情報を自由に掲示できます！

「こんなイベントあります！」
「こんなお店おすすめです！」など、
皆さんの情報共有の場としてぜひご活用ください😊

📱 TRYFITのnote＆Instagramも更新中！
トレーニングや健康に役立つ情報を発信しています✨
ぜひフォロー・チェックしてください！

30/08/2026

こんにちは🌞
TRYFIT 中町店です✨

🐕✨中町のゴールデンレトリバーこと、安藤トレーナーと
会員様のゴールデンレトリバーが夢の共演✨

そして、ゴールデンレトリバーが咥えているのは……

まさかの【ダンベル】🏋️‍♀️🤣

ワンちゃんもトレーニングするこの時代🔥
私たちトレーナーも、まだまだ負けていられません💪

会員様もワンちゃんに負けないように、
一緒に楽しくトレーニングして成長していきましょう🐕🔥

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元気に営業中！

📞 03-6809-7332

📍 東急大井町線上野毛駅駒沢通り沿い

世界一気軽に通えるセミパーソナルジム
ランニングマシン使い放題

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25/08/2026

🍠2026年の9月W.S.のお知らせ👴👵

野上　アニマルフロー　4日
強度　★★☆

安藤　ヨガストレッチ 8日
強度　★☆☆

亀島　カメちゃん講演会　16日
強度　★☆☆

下島　Super TRYFIT Burpee祭り 23日
強度　★★★★★
※普段お越しいただけない方でお願いします。

下島　HYROX45 25日
強度　★★★★★

⭐️ご予約は開催前日の16時まで
😏セッション数には含まれません
💪何回でもご参加いただけます

時間◆平日／15:00-16:00
参加費◆無料
予約方法◆店頭、もしくはLINEにて受付（定員有、先着順）

その他ワークショップに関するご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください🎶

13/08/2026

こんにちは！
TRYFIT 中町店です✨

☀️【TRYFIT NEWS 8月号】☀️

8月のTRYFIT NEWSをお届けします！💪

今月は夏を元気に乗り切るための情報をまとめました🔥

🍉 夏バテ対策におすすめの食べ物
暑くて食欲がない日でも食べやすい、冷たくてさっぱりした食べ物をご紹介！
そうめん・冷しゃぶ・冷奴・スイカ・ヨーグルトなど、無理なく栄養を補給しましょう✨

🧂 筋トレと「塩」の関係
汗をかくと、水分だけでなくナトリウムも失われます。
水分＋塩分を意識して、暑い日のトレーニングをサポートしましょう💪

🏋️ 健康にはスクワットが重要！
スクワットは、下半身の筋力維持だけでなく、
・バランス力＆身体の安定性UP
・転倒予防
・消費カロリーUP
・基礎代謝の維持・向上
など、健康づくりにもおすすめです🔥

📱 TRYFITのnote＆Instagramも更新中！
トレーニングや健康に役立つ情報を発信しています✨
ぜひフォロー・チェックしてください！

暑い夏こそ、しっかり食べて、しっかり動いて、元気に乗り切りましょう☀️💪

07/08/2026

🌻お盆休みもTRYFITは通常営業！💪

お盆休みは旅行や帰省、外食が増えたり、生活リズムが変わったりして、運動習慣が途切れやすい時期です。

「休み明けに運動を再開しよう」と思っていても、そのまま足が遠のいてしまうことも少なくありません。

だからこそ、お休み中もいつも通り体を動かして、運動習慣をキープしましょう！

TRYFITはお盆期間中も通常営業しています✨

運動不足の解消はもちろん、
✔ 習慣を維持したい方
✔ リフレッシュしたい方
✔ お盆の食べ過ぎが気になる方

ぜひお気軽にご来館ください😊
スタッフ一同、皆さまのご来館をお待ちしております！

24/07/2026

🎇2026年の8月W.S.のお知らせ🎆

野上　アニマルフロー　5日
強度　★★☆

安藤　ヨガストレッチ 10日
強度　★☆☆

亀島　カメちゃん座談会　17日
強度　★☆☆

下島　TRYFIT45 21日
強度　★★★

下島　HYROX45 28日
強度　★★★★★

⭐️ご予約は開催前日の16時まで
😏セッション数には含まれません
💪何回でもご参加いただけます

時間◆平日／15:00-16:00
参加費◆無料
予約方法◆店頭、もしくはLINEにて受付（定員有、先着順）

その他ワークショップに関するご質問がございましたら、お気軽にお問い合わせください🎶

15/07/2026

こんにちは！
TRYFIT中町店です✨

🔥✨ 毎週開催！TRYFIT ワークショップ ✨🔥

TRYFIT中町店では会員様同士の交流を広げる為に、
毎週ワークショップを開催しています🙌🏃‍♂️

トレーナーごとに内容が変わるので、
毎週新しい刺激が体験できます！

🌿 ストレッチ系
🔥 脂肪燃焼HIIT系など内容は様々！

今回は下島トレーナー主催の
【バーピー祭り】の様子をまとめた動画を投稿しました✨

きついメニューが多い中でも、弱音を吐かず最後までやり切りました🔥
参加された皆様、本当にお疲れ様でした🙇

TRYFITではトレーニングだけでなく、会員様同士で楽しく身体を動かせるワークショップも開催しています🙌

※日程は店舗、インスタにてお知らせ📢
※時間 15:00〜16:00

毎週違った内容のワークショップを開催しておりますので、
気になる方はお気軽にスタッフまでお声掛けください！🙇

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元気に営業中！

📞 03-6809-7332

📍 東急大井町線上野毛駅駒沢通り沿い

世界一気軽に通えるセミパーソナルジム
ランニングマシン使い放題

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10/07/2026

こんにちは！
TRYFIT 中町店です✨

📢 TRYFIT NEWS 7月号公開！

TRYFIT公式noteでは、皆さまのトレーニングや健康づくりに役立つ情報を配信中です✨

🔸 ①トレーナー紹介
担当トレーナーの経歴や、トレーナーになったきっかけ、普段の食事やトレーニングへの考え方などをご紹介！
「どんなトレーナーなんだろう？」がもっと分かり、いつものトレーニングがさらに楽しくなります💪

🔸 ②トレーニング・栄養の豆知識
・体組成計の仕組み
・プロテインの効果や種類
・筋トレの基礎知識など
運動効果を高める情報を分かりやすくお届けします！

🔸 ③健康・運動に役立つ情報
・上半身・下半身のストレッチ
・有酸素運動のポイント
・ダイエットや健康づくりのコツなど
日常生活でもすぐに活かせる内容を配信しています😊

皆さまのご来館をスタッフ一同お待ちしております！

01/07/2026

こんにちは😃

TRYFIT中町店です✨

🎉7月キャンペーン開催🎉

＼先着10名様限定！／
入会金がなんと半額！！

「ジムに通ってみたいけど、一人だと不安…」
「運動が苦手で続けられるか心配…」

そんな方もご安心ください😊

TRYFITでは、
✅ 初回カウンセリングサポートあり
✅ トレーナーの指導付き
✅ 初心者・運動が苦手な方も大歓迎！

対象プランは
🏋️‍♂️ レギュラー会員
👑 プレミアム会員

定員に達し次第終了となりますので、気になる方はお早めに！

この夏、一緒に理想の身体づくりを始めませんか？🔥

23/06/2026

こんにちは！
TRYFIT 中町店です✨

📣【会員様ご紹介キャンペーン開催中！】

ご家族やご友人と一緒に、TRYFITで楽しくトレーニングを始めませんか？✨

紹介していただいた方も、ご入会された方も嬉しい特典付き！

🎁 ご紹介者様＆ご入会者様共通特典
✅ 月会費1ヶ月分無料
✅ 無料チケット2回分プレゼント

さらに…

⭐️【6月限定入会キャンペーン】⭐️
先着5名様限定‼️

6月中にご利用できなかった回数は、
「無期限で使える回数券」としてお渡しします！

「月の途中からだと損しそう…」
そんな心配は不要です😊

自分のペースで始められるこの機会に、
ぜひご家族やご友人と一緒にTRYFITへ！

お気軽にスタッフまでお声がけください✨

住所

東京都世田谷区中町5－31－ 2
Setagaya-ku, Tokyo
1580091

営業時間

月曜日	09:00 - 22:00
火曜日	09:00 - 22:00
水曜日	09:00 - 22:00
木曜日	09:00 - 22:00
金曜日	09:00 - 22:00
土曜日	09:00 - 18:00
日曜日	09:00 - 18:00

ウェブサイト

https://www.tryfit.jp/

アラート

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