ヨガステ

こんにちは🌺
ヨガステ自由が丘店のFukiです🤗

最近ゆかこさんとペアヨガの練習をしております🌿
ヨガステ5周年記念イベントの一つとして6月•7月に行う予定です(o^^o)❤️

温もりや心地よさを分かち合いながら動くクラス
『和をつなぐペアヨガ✨』

みなさまのご参加お待ちしております♫*

こんにちは☆

ヨガステ五反田店のジェシカです♪(^^)

本日は、新しいインストラクターをご紹介します♪
『伊与田真美先生』です☆

金曜日12：00「産後ケア」のレッスンを担当してくださいます☆

伊与田先生、実は2年前にも五反田店でレッスンを担当されていました♪
ご自身もご出産され、この度、復帰してくださいました☆

ご参加お待ちしております…☆

ヨガステ自由が丘店のYucacoです💗

今日は寒かったですね❄️
寒いとなんだか食欲が増しますね🙈

そこで、今日はウエストシェイプに最適のポーズをご紹介🧘‍♀️ 船のポーズ（ナバーサナ）

夏のお出掛けにそなえて、いまからくびれをつくりましょう💪💪💪

こんにちは☆

ヨガステ五反田店のSahoです♪
GWも終わり今日からお仕事！の方も多いのでしょうか☆

本日は、新しいインストラクターをご紹介します♪
『まゆ先生』です☆(＾▽＾)

五反田店で月曜日12：00から「アロマリラックスヨガ」を、担当してくださいます♪

ちなみに５月のアロマのテーマは「さよなら５月病ですっきり」です☆
ペパーミントとグレープフルーツの爽やかな香りと共に体を動かしにきてくださいね(’ー＾)

皆様のご参加、お待ちしております…♪♪

こんにちは！
ヨガステ 恵比寿店のHinacoです。

5月に入って暖かくなってきましたね☀️
ヨガで体を動かしてリフレッシュしましょう〜

今日は3人で逆立ち🧘‍♀️
バランスポーズは揺れも楽しんで💫

こんにちは⭐️⭐️
ヨガステ自由が丘店のFukiです😌

みなさまGWはどうお過ごしですか♡
わたしは週末に山梨県の山に登ってきました。近くに滝や川があって、自然の中でヨガをしたのですが、とても癒される穏やかな時間でした(*´˘`*)🌿

明日からは毎日スタジオにおりますので、
ぜひヨガにもいらっしゃって下さい(◡̈)♥︎

写真は、この間同期が集まった時のものです。
みんなインストラクターになって1年が経ちました!! これからも力を合わせてがんばりますので、よろしくお願い致します+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+.:ﾟ☆ﾟ:.+

こんにちは☆

ヨガステ五反田店のジェシカ＆Sahoです♪
(*^ー^)v(^ー^*)
4月も今日で終わりですね～(’□’)

ＧＷで連休という方も多いのでしょうか…♪
祝日は短縮営業になりますが、五反田店ではイベントも行いますよ～☆
普段のレッスンにはないＧＷ限定のレッスンです♪

連休もヨガやピラティスでリフレッシュ＆リラックスしましょ～！
ご来店お待ちしております☆(＾ー＾)(＾ー＾)☆

こんにちは(๑･̑◡･̑๑)
ヨガステ恵比寿店のなぎさです！

ヨガステ歓送迎会を開きました🌷

恵比寿店・五反田店・自由ヶ丘店
スタッフみんなが大集合でした！！
なかなか出来ないことだから、
とっても嬉しくて💚楽しくて💙
素敵な時間でした⭐️

新しいスタッフを迎え
もぉーっとヨガステを盛り上げていきます٩( ᐛ )و
今後ともヨガステを
どうぞ宜しくお願い致します😃

ヨガステ自由が丘店のYucacoです🎈

自由が丘店に3人揃ったので、ダウンドッグを繋ぎました💗

思ったより安定感があり、意外とできます😋
チャレンジしたい方はぜひお声掛けください🙌
いつかもっと大人数で繋ぎたい🙈

気温が安定しない日が続いているので、
体調に気をつけてお過ごしください🙏

こんにちは♪♪

ヨガステ五反田店のジェシカ＆Sahoです(*^ー^)v(^ー^*)

今日は春らしく"新芽"をイメージして写真を撮ってみました！
いかがでしょう？(*´▽｀*)

お互いが遠慮せずグ～～ッと伸びると、そこが一番気持ちよかったです♪
皆さまぜひ、挑戦してみてください♡
スタッフもお相手します！笑(^^)v(^^)

こんにちは！
ヨガステ恵比寿店のHinacoです。

今日は恵比寿店でピラティスの
チャリティーレッスンを担当している
Yuukiさんをご紹介します😊

カラダメンテ養成スクールの
ピラティスアドバンスコース卒業生で
笑顔と綺麗な腹筋が印象的なYuukiさん！

5月末までのレッスンとなりますので
皆さん是非いらして下さいね😆🌼