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Daniela Energy Flow Studio

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Shinjuku-ku, Tokyo
Daniela Energy Flow Studio

This page is about my gyrotonics training enterprise.

予防医学研究には食事だけではなく、運動の研究も重要であることからジャイロトニックインストラクターの免許を取りました。私はジャイロトニックの開発者ジュリウ・ホバス氏と同じルーマニアで生まれました。健康を増進し病気を予防するために日本にジャイロトニックを広めるお手伝いをすることを使命と感じています。
一緒に楽しいレッスンをしましょう‼
　　　　　　　　　　　
ジャイロトニックはプーリータワー&ハンドルユニットと呼ばれる木製の特殊なマシンを使用して行うトータルボディーワークです。英語でGyro－は『回転』を、Tonicは『体を調整する』を意味します。この２つの言葉のシナジーは文字通り、素晴らしく自然な全身運動を提供してくれます。
水泳、フィギュアスケート、体操、バレー、ピラティス、太極拳といった様々なボデイーワークからなる動作パターンの中でも特に回旋/曲線/円周状の動きを重点的に取りいれ、正しい骨格姿勢を支持しながら関節に負担をかけずに運動できるようにプログラムが編成されています。
自然な体の動きにより骨格をサポートし、関節や筋肉の過度の緊張が緩和されるのでストレッチ効果がもたらされます。独特の回旋による背骨のストレッチと伸展により身長も伸びることには皆様も驚かれることでしょう！
ダニエラのジャイロトニックセッションの体験者から、体がリフレッシュされ舞うように体が軽くなってエネルギッシュな毎日が送れるようになったと多くの感激の声が寄せられています。

週1～2回が理想ですが、無理のないようにご自身のペースで楽しく続けられることが、より高い効果につながります。最初のうちは間をあけずに通ってていただいた方が、早く身体がジャイロトニックの動きに慣れ、覚えるのでより効果的です。

07/09/2024

07/01/2017

白澤記念クリニックのジャイロトニックに是非お越しください！ご希望の方からメッセージでご連絡をお願い致します。
スケジュール：
2017年1月 (10日間) 9日(月)、11日(水)、12日(木)、16日(月)、*18(水)、19(木) 23(月)、25(水)、26(木)、30(月)
2017年2月 (6日間) 1日(水)、2(木)、6日(月) 8(水)、9(木)、13日(月)
みなさん、１月スペシャルキャンペーを実施中！
ご興味のある方、メッセージをお願い致します。

07/01/2017

澤記念クリニックのジャイロトニックに是非お越しください！ご希望の方からメッセージでご連絡をお願い致します。
スケジュール：
2017年1月 (10日間) 9日(月)、11日(水)、12日(木)、16日(月)、*18(水)、19(木) 23(月)、25(水)、26(木)、30(月)
2017年2月 (6日間) 1日(水)、2(木)、6日(月) 8(水)、9(木)、13日(月)
みなさん、１月スペシャルキャンペーを実施中！
ご興味のある方、メッセージをお願い致します。