ルナヨガ

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ちょうど1年、横顔の変化👩

\\経絡顔ヨガ//

若返るだけじゃない
経絡を流してからだも健康になる
自分の顔もからだも好きになる
未来の自分を作るのは
今の自分🥰

#顔ヨガ #経絡 #経絡顔ヨガ #表情筋トレーニング #心斎橋

写真撮影時の年齢入れた画像に変えました😃

\\経絡顔ヨガ//

若返るだけじゃない
経絡を流してからだも健康になる
自分の顔もからだも好きになる
未来の自分を作るのは
今の自分🥰

#顔ヨガ #経絡 #経絡顔ヨガ #表情筋トレーニング #心斎橋

吹田市高浜神社の隣の本眞寺 吹田院さんで
毎週水曜日と木曜日に
ヨガと顔ヨガを開催しています。

運動が苦手・・・という方でも無理なく行えます
初心者や身体のかたい人でも大丈夫
初心者から経験者まで、ひとりひとりが自分の状態に合わせて
無理なく心地よく行えます

ヨガの体操（ポーズ）や呼吸法、瞑想で、日常生活で乱れやすい心と身体を整え、
心身からストレスを取り除き、エネルギーに満ちた毎日を過ごしませんか。

呼吸を整えて
心と身体が変わる
なりたい自分になろう！

顔ヨガとは・・・（顔用ヨガは女性限定です）
凝り固まった顔をほぐして、ゆるめて、表情筋をトレーニングすることで、なりたい顔、なりたい自分になるメソッドです。
・たるみの予防・改善
・ほうれい線・しわの軽減
・小顔効果
・表情が豊かになる
などの効果があります。

◆ 日時・スケジュール
毎週水曜日・木曜日
・ヨガクラス 10:00~11:00
・顔ヨガクラス 11:15~12:15

ヨガと顔ヨガは別料金です。
ヨガだけでも、顔ヨガだけでも受講出来ます。
両方受講ももちろんOKです。

臨時休講もありますので、
詳しいスケジュールは下記でご確認ください。
スケジュール↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-4

◆ 場所：本眞寺吹田院 阿弥陀堂
大阪府吹田市高浜町4-33
高浜神社の隣になります
JR吹田駅徒歩10分
駐輪場・駐車場有り
Google Map↓
https://maps.app.goo.gl/JT4rmD3pdbTj7rGn7
​
◆ 料金
体験 2000円（各レッスン初回のみ）
１回 3000円（各レッスン）
５回チケット 10000円（5ヶ月有効）
レンタルマット 300円／ヨガマット販売もあります

※ヨガマットをお持ちで無い方は、体験時のみ無料でレンタル致します。

◆ 服装
体を締め付けない動きやすい服装

◆ 持ち物
・ヨガの方は、ヨガマット、水、タオル
・顔ヨガの方は、顔全体が映る置ける鏡

◆ 定員：10名（予約制）

◆ お問合せはルナヨガへお願いします
ルナヨガ公式LINEからご予約・お問合せいただけます。
無料通話もご利用いただけます。
ルナヨガ公式LINE↓
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x

お問合せフォームはこちら↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-3

◆ ルナヨガ公式LINE
https://line.me/R/ti/p/%40qkd6917x
◆ ホームページ
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga
◆Instagram
https://www.instagram.com/keirakufaceyoga
◆Facebook
https://www.facebook.com/lunayogashala

お寺ヨガ
生徒募集中です🧘‍♀️
2026年　
新しい習慣始めませんか😊

ルナヨガ公式LINE↓
https://lin.ee/bLn7AxN

ホームページ↓
https://lunayogashala.wixsite.com/yoga/blank-11

顔ヨガレッスン後に、生徒さんと一緒に久しぶりに写真撮ったら、私もまた変わってたわ〜✨✨✨

もちろん加工無しですよ〜

【水曜日のヨガレッスン開始🧘🪷】

吹田院でのヨガレッスンが始まり、3ヶ月が経ちました。
最近では初めてご参加くださる方も増え、嬉しい限りです☺️

そして今月からは、木曜日に加えて水曜日も同じ時間帯でレッスンがスタートしました👏✨

写真は、本日のレッスンの様子です📸

暑い夏を、ヨガで心も体もスッキリ乗り切りましょう☀️
少し体を動かしたい方、リラックスしたい方、どなたでもお気軽にご参加ください！

【レッスン日時】
水曜・木曜
◯ 10:00〜11:00（ヨガ）
◯ 11:15〜12:15（顔ヨガ）

ご予約・詳細は「ルナヨガ」ホームページからご確認ください。
👉 https://lunayogashala.wixsite.com/yoga

#本眞寺

#吹田市
#大阪
#ヨガ
#寺ヨガ
#真宗大谷派

5月から木曜日のヨガクラスの場所が、本眞寺さんという高浜神社の隣にあるお寺に変更となります。
時間も少し変わり、更に顔ヨガのクラスも出来ました！
5月8日(木)からスタートです❣️

🌸木曜日クラスのお知らせ🌸

◉ 日時：木曜日　
・ヨガ 10:00〜11:00
・顔ヨガ 11:15〜12:15
（顔ヨガクラスが出来ました！）

◉ 場所：本眞寺吹田院 阿弥陀堂
大阪府吹田市高浜町4-33
高浜神社の隣になります
JR吹田駅徒歩10分
阪急京都線徒歩10分
Google Map↓
https://maps.app.goo.gl/JT4rmD3pdbTj7rGn7

🎈ご予約は、
ルナヨガ公式LINEから
こちら↓
https://lin.ee/PXrfjU2

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