Athleta Athletic Club

🇧🇷

9月
Special Program

7日 11:45~12:45
🔥オリジナルハタヨガ 26&2
HITOMI .lambert_yoga

13日 10:30-12:00
🔥ZUMBA®︎
MARRON

14日　11:45-12:45
🔥オリジナルハタヨガ26&2
HITOMI .lambert_yoga

15日
08@00-09:00
🌿ゆるめる朝ヨガ
Erina

09:15-10:15
🌹腸すっきり！デトックスヨガ
ユミコ .sakurai

10:30-11:30
🌿陰陽ヨガ
小坂奈々

20日　10:30-11:30
🔥ZUMBA®︎
MARRON

21日　11:45-12:45
🔥オリジナルハタヨガ26&2
HITOMI .lambert_yoga

23日
09:15-10:15
🌿朝ヨガで身長が1cm伸びる⁉︎姿勢美人ヨガ
高松いく

10:30-12:00
🕊️アーユルヴェーダ基礎診断
Erina

27日　10:30-11:30
🔥ZUMBA®︎
MARRON

28日
🔥オリジナルハタヨガ 26&2
HITOMI .lambert_yoga

人気プログラムのためご予約はお早めに！！

ご参加お待ちしております！



Produced by
co.jp

#ヨガ
#ピラティス
#アスレタ
#スペシャル
#ブラジル
#フィットネス
#浅草
#隅田川
#脂肪燃焼

🇧🇷
アーユルヴェーダ基礎診断
体質診断でわかる！あなたに合うアーユルヴェーダ入門

「アーユルヴェーダって聞いたことはあるけれど、よくわからない」「ちょっと興味があるけど、難しそう…」そんな方にもおすすめの、やさしく学べる入門講座です。
この講座では、インドに古くから伝わる“アーユルヴェーダ”の基本を、日々の暮らしに活かせる形でご紹介します。食事や過ごし方、心との向き合い方など、あなたの生活がより心地よく、軽やかになるヒントが満載です。
また、「なぜアーユルヴェーダが現代に必要なのか？」を、ヨガの哲学の視点からもわかりやすく解説。自然界の5つのエネルギー（地・水・火・風・空）から成る体質「ドーシャ」についても学び、それぞれに合ったセルフケアの方法もお伝えします。
自分の体質を知り、自然のリズムと調和することで、もっと自分らしく健やかな毎日へ。
一緒に“わたしを整える暮らし”を始めてみませんか？

インストラクター
Erna

※持ち物　筆記用具

ご予約はお早めに！！！

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ATHLETA ATHLETIC CLUBでは、心も体も整える多彩なプログラムが通い放題！
ヨガやピラティス、ZUMBA®︎、カポエイラなど話題のレッスンが自由に楽しめます。
フリーパス会員1ヶ月無料トライアル受付中！

詳しくはプロフィールのURLをタップ！
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Produced by
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#朝活
#ストレッチ
#ヨガ
#隅田川
#浅草
#ダイエット
#ボディメイク
#ブラジル
#フィットネス
#アスレタ

🇧🇷

ZUMBA®︎-Back to the basic-

インストラクター
MARRON


いつもレッスンではお伝えしきれないZumba®︎ のベーシックステップをもう一度、深く掘り下げてリズムを染み込ませましょう! 基本をおさえると、色々なジャンルのリズムを掴みやすくなります。
Zumba®︎ で思いっきり踊った後は、CIRCL Mobility™︎ のアクティブリカバリーで身体と心を整えます。

大人気インストラクターMARRON先生の90分スペシャルレッスンです！
ご予約はお早めに！！！

9月6日(土)
10:30-12:00

会員　　　550円
ビジター　3850円

みなさまのご参加お待ちしております！！

Produced by
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#ブラジリアンダンス
#ズンバ
#隅田川
#浅草
#ダイエット
#ボディメイク
#ブラジル
#フィットネス
#アスレタ

🇧🇷
ヨガティス
「ヨガティス」ピラティスの強みであるインナーマッスルを鍛えて体幹を安定させること。ヨガの強みである、柔軟性アップと全身を使ったポーズを行うこと。
両方の強みを１時間に詰め込んだメソッドをヨガティスと呼びます。
今回は、中級レベルでヨガもピラティスもしっかりと動き全身のバランスを整えていきます。

インストラクター
Erna

ヨガティス
毎週月曜日
19:45-20:45
IR Erina

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ATHLETA ATHLETIC CLUBでは、心も体も整える多彩なプログラムが通い放題！
ヨガやピラティス、ZUMBA®︎、カポエイラなど話題のレッスンが自由に楽しめます。
フリーパス会員1ヶ月無料トライアル受付中！

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#ピラティス
#ストレッチ
#ヨガ
#隅田川
#浅草
#ダイエット
#ボディメイク
#ブラジル
#フィットネス
#アスレタ

🇧🇷

ATHLETA ATHLETIC CLUB では受付スタッフを募集中です！

【仕事内容】
フロントでの受付
入会案内
スタジオの掃除や整理
簡単な事務業務(PC操作)
会費･商品等のレジ操作
会員さまやインストラクターのサポート

【資格】
接客が好きな方
元気で身体を動かすのが好きな方
ブラジルが好きな方
アスレタが好きな方
身だしなみを清潔に心がけている方
※性別問いません
※資格・経験は問いません

【時給】
1163円〜

【応募方法】
https://www.athleta-athletic-club.com/recruit-staff　
こちらからご応募ください。

【勤務地】
ATHLETA ATHLETIC CLUB
東京都墨田区吾妻橋1-23-8先2F

フィットネスクラブ運営にご興味のある方、お気軽にお問合せください。
ダブルワーク大歓迎です！



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#アルバイト
#浅草
#フィットネスクラブ

🇧🇷

隅田川とスカイツリーを望む開放的なスタジオ、ATHLETA ATHLETIC CLUBレンタルスタジオできます！
※銀座線浅草駅 A4出口より徒歩5分

無垢木材の床と3面の窓、1面は鏡となっております。
フィットネス他、教室・講座等にご利用いただけます。（土足厳禁）

＜利用可能レンタル枠＞
ご予約状況、運営の都合上変動がございます。お問い合わせよりご相談ください。

＜予約方法＞
問い合わせメールもしくはフロントにて伺います。
ご利用希望枠、ご利用日などをお知らせください。

＜利用の流れ＞・・・ご予約いただいた時間よりご案内いたします。
⑴ フロントにて受付・ご利用料金をお支払いください。
⑵ 初回はオリエンテーションを行います。
　　施設設備案内、清掃道具の場所・方法などをお伝えします。
⑶ ご利用開始！
⑷ 終了時間10分ほど前になりましたら、後片付けのご準備をお願いいたします。
⑸ 後片付けを行い忘れ物などがないか確認をお願いいたします。
⑹ フロントにて利用終了とお伝えいただきお帰りくださいませ。

＜設備＞
・プロップス（ヨガマット／ヨガブロック／ヨガブランケット／ボルスター／ヨガベルト）
・壁面鏡　１面
・ブルートゥーススピーカー1台
・更衣室
・シャワールーム（男女各2機づつ）
・空気清浄機１台
・照明
・空調
・床暖房


＜推奨＞
・ダンス
・ヨガ
・マットピラティス
・音楽、演劇練習
・撮影
・その他フィットネス・美容セラピーなどの講座、教室

＜禁止事項＞
・飲食（蓋の閉まる水かお茶のみOK）
・外履きの着用
・尖ったヒールなどの着用
・ごみの置き去り
・喫煙
・定員：９名


ご予約・お問い合わせはフロント・お問い合わせメールから！

ATHLETA ATHLETIC CLUB
〒130-0001 東京都墨田区吾妻橋1-23-8先 2F
Tel　03-6658-8193
Mail　[email protected]

【営業時間】
平日 7:00-22:00
土日祝 7:30-16:00
休館日 年末年始、施設点検日

#レンタルスタジオ
#レンタルスタジオ浅草
#レンタルサービス
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詳しくはプロフィールのURLをタップ！
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#アスレタアスレチッククラブ
#アスレタ
#ヨガ #ピラティス
#ランステ
#墨田区カフェ
#隅田川ラン
#パークヨガ
#カポエイラ
#サンバ #浅草サンバ
#ダンス #柔術
#カフェ #ブラジル

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🇧🇷
2025年お盆営業のお知らせ

いつもATHLETA ATHLETIC CLUBをご利用いただきありがとうございます！
8月お盆期間の営業時間をご案内申し上げます。

◽️2025年8月
11日(月) 07:30-12:00
12日(火) 07:30-12:00
13日(水) 08:30-12:00
14日(木) 08:30-12:00
15日(金) 08:30-14:00

16日(土)〜通常営業となります。

※ランニングステーション利用に関しましても上記時間内にてご利用いただけます。(最終受付は閉館時間の1時間前とさせていただきます)

今年も暑い日を元気に乗りきりましょう🙌
8月もSpecial Class盛りだくさんです。
みなさまのご参加をスタッフ一同お待ちしております！



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#浅草
#隅田川

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8月
Special Program

2日
08:00-09:00
ハタヨガベーシック
ヨウ

10:30-12:00
Real Box Fit
鈴木雅弘

3日
11:45-12:45
オリジナルハタヨガ26&2
HITOMI
lambert_yoga

9日
ZUMBA®︎
MARRON


10日
11:45-12:45
オリジナルハタヨガ26&2
HITOMI
lambert_yoga

11日
08:00-09:00
ゆるめる朝ヨガ
Erina


09:15-10:15
エナジーフローヨガ
小坂奈々


10:30-12:00
セルフケアW.S-疲れ目スッキリ！眼精疲労対策編-
YUMA


12日
08:00-09:00
自律神経トトノエYOGA
NOB


09:15-10:15
朝ヨガ＆体幹トレーニング
Daisuke

10:30-12:00
しなやか開脚メソッド-ペタっと開いて姿勢も整う-
マドリ


13日
09:00-10:00
ゆるめる朝ヨガ
Erina


10:30-11:30
ジナスチカナトゥラウ　ビギナー
鈴木湖太郎
choque.suzuki

14日
09:00-10:00
やさしいヨガティス
KACO


10:30-11:30
骨盤調整エクササイズ
ERI
aloha

15日
09:00-10:00
IGNITE ONE
Erika
y_u

10:30-11:30
Good Aging Yoga
MIKIKO


16日
10:30-11:30
ZUMBA®︎
MARRON


17日
09:15-10:15
フローピラティス
LISA


11:45-12:45
オリジナルハタヨガ　26&2
HITOMI
lambert_yoga

23日
10:30-11:30
腸スッキリ！デトックスヨガ
ユミコ
sakurai

24日
10:30-11:30
IGNITE ONE
Erika
y_u

11:45-12:45
オリジナルハタヨガ26&2
HITOMI
lambert_yoga

30日
08:00-09:00
ジェントルフロー
ユミコ
sakurai

09:15-10:15
クリスタルサウンドセラピー
ユミコ
sakurai

10:30-11:30
ZUMBA®︎
MARRON


お盆も休みなく営業します！8月スペシャルクラス盛りだくさんでみなさまのご参加お待ちしております！
ご予約はお早めに!!



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#ヨガ
#ピラティス
#スペシャル
#ブラジル
#フィットネス
#お盆
#浅草
#隅田川

🇧🇷
♡
クリスタルサウンドセラピー
ユミコ .sakurai

音の波が心と身体をゆるめ、深い癒しへの導く時間。
水晶から作られた楽器、クリスタルボウルが奏でる音は、身体全体に響き渡り、細胞の奥深くまで届くようです。やさしい音色が深いリラックスへと誘い、ストレスの解消や自己回復を促します。
前半ではやさしく身体をほぐし、後半はマットに横になり、ただただ聞こえてくる音に身を委ねましょう。
忙しい日常から少し離れ、静かな内側の世界とつながるような、深い安らぎを感じてみませんか。

【日時】
8月30日(土)
09:15-10:15
クリスタルサウンドセラピー
ユミコ

【持参するもの】
・動きやすい服装
・タオル
・お水
・ヨガマット

大人気インストラクターユミコ先生によるスペシャルクラス開催🫶✨
癒しの響きと深いリラクゼーションをもたらすクリスタルボウルを使った特別な時間をお届けします。
今回は特別無料開催のため、この貴重な機会をお見逃しなく！
心と体を優しく整える、極上のひとときをぜひご体感ください。

ご予約はお早めに‼︎

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ATHLETA ATHLETIC CLUBでは、心も体も整える多彩なプログラムが通い放題！
ヨガやピラティス、ZUMBA®︎、カポエイラなど話題のレッスンが自由に楽しめます。
フリーパス会員1ヶ月無料トライアル受付中！

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#クリスタルサウンドヒーリング

#ベタ
#ヨガ
#マッサージ

#温活
#リフトアップ
#フィットネス
#浅草 #リバーサイド

🇧🇷

しなやか開脚メソッド
〜ペタっと開いて姿勢も整う90分〜
マドリ

かたくなった股関節をやさしくゆるめながら、自然と姿勢まで整っていく

「しなやか開脚メソッド」は、無理のない動きで開脚を深め、体の軸を整える90分のプレミアムレッスンです。

・骨盤まわりがゆるむことで、背筋がすっと整い
・呼吸が深まり、下半身のめぐりも促進
・単に“開脚できる”だけでなく、“整う感覚”を味わえます

普段のストレッチでは届きにくいインナーマッスルや体幹にも穏やかにアプローチしていきます。

体が硬いと感じている方、開脚に苦手意識のある方も安心してご参加いただけます。ご自身のペースでしなやかに整える時間をぜひご一緒しましょう。

【日時】
8月12日(火)
10:30-12:00
大人気インストラクターマドリ先生のスペシャルプログラム
しなやか開脚メソッド
-ペタっと開いて姿勢も整う90分-
マドリ

【持参するもの】
・動きやすい服装
・タオル
・お水
・ヨガマット

【参加費】
フリーパス会員：¥550(税込)
都度会員： ¥3,850(税込）
ビジター利用： ¥3,850(税込）

ご予約はお早めに‼︎

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#開脚
#美脚
#ベタ
#ヨガ
#マッサージ

#温活
#リフトアップ
#フィットネス
#浅草 #リバーサイド