完全個室/サブスク型プライベートジム
・パーソナルorセミパーソナルトレーニング
(ボディメンテナンス付)
・3Dボディスキャン測定
・鍼灸プラン(治療/美容) 1F ラウンジ&コワーキングスペース
2.3F 完全個室トレーニングルーム
13/08/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
夏バテはしていませんか？？
この時期は外に出るのもつらい時期ですから室内でゆっくりトレーニングはいかがでしょうか(^^)/
この時期の体力づくりはパーソナルトレーニングジムで行いましょう！
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ
plf
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11/08/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
連休中にトレーニングはいかがでしょうか(^^)/
お出かけの予定が無ければトレーニングをしましょう！！
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店
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11/08/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
最近はSNSを中心にトレーニング情報の発信が沢山ありますね！
私もたまに見て勉強をすることもありますが、トレーニングのフォームが自分なりになってしまい間違ってしまうことは多々あります。
そのトレーニングを熟知しているトレーナーに指導してもらうと効果が全然違うものになります。
もしトレーニングの成果が上がらない方がいましたら一回トレーニングはいかがでしょうか(^^)/
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ
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06/08/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
セミパーソナル会員ですと同じお時間で最大３人でトレーニングとなります！
それぞれのメニューを指導をしますが、時には会員様同士で応援をしながらトレーニングなんてこともあります
誰かに応援されるといつも以上の力が出てきますね(^^)/
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ
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30/07/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
ダイエット目的でトレーニングを継続していく中で【肩こり腰痛が無くなった】との声を頂いております！
様々なトレーニングをする中で姿勢が良くなる・インナーマッスルが強化されるなどの理由です(^^♪
ジムで悩みを一気に解決してみませんか？？
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28/07/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
パーソナルジムは運動初心者には特に通ってほしいジムです！
身体に合った運動・食事・生活習慣にアドバイスをさせて頂きます
効果がある運動をここで試してみませんか？？
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ
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27/07/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
夫婦でトレーニングはいかがでしょうか(^^)/
セミパーソナル会員で一緒にトレーニングをすることが出来ます！
結婚式に向けて・運動不足解消、一緒にやれば楽しく継続できますよ！
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ
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10/07/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
最近はSNSなどで運動に関する様々な情報がありとても便利ですよね！
ただそこから自分に合った情報を見けるのは難しいかと思います
そこでパーソナルジムはいかがでしょうか
トレーナーが自分に合った運動メニューを作成し、指導を行います
きっと効果を体感できるかと思いますよ(^^♪
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07/07/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
なんでもお得に始められるならそうしたいですよね・・
現在とてもお得なキャンペーンを実施中です！
是非ともこの機会にパーソナルジムを始めてみませんか？
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16/06/2025
こんにちは！トレーナーの長尾です(^^♪
理想の身体はありますか？？
筋肉量や脂肪量を調節できるならやりたいですよね！！
トレーニングを行えば時間がかかりますが達成できますよ(^^♪
浅草橋・蔵前でパーソナルジムをお探しの方は是非PLF浅草橋店へ
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