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BB Activation 脳と身体のトレーニングジム

ブログ更新しました！結局、順延継続試合に
04/10/2026

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結局、順延継続試合に

今朝は三木町総合運動公園野球場へ当ジムサポートチームの大会帯同2026年度 第18回高松地区中学校新人体育大会 軟式野球競技球場到着直前から雨が降り出し、雨中…

ブログ更新しました！普段から本当に正しい動きはどうなのか？悩んでいる選手は多いですよね！
03/10/2026

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普段から本当に正しい動きはどうなのか？
悩んでいる選手は多いですよね！

高校生野球選手のトレーニング普段の練習で野球技術に疑問を持つことも多いと思います。疑問を持つことはすごく良いことですが正解に辿り着けないってことも多いんです。…

ブログ更新しました！日常生活に支障がある筋力低下状態から
02/10/2026

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日常生活に支障がある筋力低下状態から

40代女性のトレーニング当ジム初来店から2年５ヶ月当初は少し動くと腰が痛くなり、寝込んでしまうという日常生活に支障が出ていました。筋力低下もあり、動くと痛みが…

ブログ更新しました！中学生剣道選手のジャンプトレーニング
01/10/2026

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中学生剣道選手のジャンプトレーニング

中学生剣道選手のトレーニング剣道の素早い打突の基本はジャンプ力です。素早い打突は踏み出しの初速度を向上させること初速度が上がれば跳躍距離も伸びます。だだし、剣…

ブログ更新しました！ウエイトトレーニング時の呼吸はだだ吸って吐くだけではありません。
30/09/2026

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ウエイトトレーニング時の呼吸は
だだ吸って吐くだけではありません。

60代男性のウエイトトレーニングこの方は呼吸を止める癖があり呼吸の見直しをしています。降ろしている間にスゥーっと鼻から息を吸い挙げるとき(スティッキングポイン…

ブログ更新しました！観察・分析はしますが、指摘・修正は行いません。
29/09/2026

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観察・分析はしますが、指摘・修正は行いません。

小学生サッカー選手のトレーニングスプリント加速局面の強化を行っています。写真は壁にもたれて前傾姿勢でのもも上げ理想はくるぶしは体軸ラインで大転子の真下で大転子…

ブログ更新しました！大会6日前の投球動作指導
28/09/2026

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大会6日前の投球動作指導

中学生野球選手の投球指導今週末開幕の2026年度 第18回高松地区中学校新人体育大会 軟式野球競技大会6日前トレーニングは通常通り投球動作はフォームはいじらず…

ブログ更新しました！ポイントは右股関節の引き込み
27/09/2026

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ポイントは右股関節の引き込み

高校生フェンシング選手のトレーニングフェンシングも前方移動は左脚で地面を押し、右股関節を引き込み右脚でブレーキングこれは投球動作に類似しています。しかし、フェ…

ブログ更新しました！正面投げドリルで近距離送球の改善
26/09/2026

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正面投げドリルで近距離送球の改善

高校野球内野手の送球動作指導送球イップスに悩んで１ヶ月前に当ジムに来店送球イップスはリリース時にボールがすっぽ抜けるや引っ掛かってしまうなど思い通りにボールが…

ブログ更新しました！開催１ヶ月前です！このようなワークショップは2度とできないかも？
25/09/2026

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開催１ヶ月前です！
このようなワークショップは2度とできないかも？

10月25日(日)当ジムにおいての日本トレーニング指導者協会JATI 中国四国支部第41回ワークショップhttps://jati.jp/seminar/det…

住所

香川県高松市太田上町754番地 6
Takamatsu-shi, Kagawa
761-8074

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00

電話番号

+81878876789

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