YogaTerior【ヨガテリア】

東京のラジオ局レインボータウンFMさんの「SPORTSWORKERS」という番組内でヨガインストラクターのゲストとしてお招きいただき、出演が決定しています。

レインボータウンFMさんの特徴として「見せるラジオ/魅せるFM」を局コンセプトとされていますので、収録もYouTubeライブ映像で見ることができます。これは僕もうれしいです。^^　当日のラジオパーソナリティである小野田貴代さんもヨガインストラクターで、YouTubeもされていますので参照してみてください。ご縁に感謝しております。

【日時】

1/7(金)
17時40分頃〜17時56分頃まで

 
【可聴方法】

・東京都の方はFM88.5です。

・他地域、PC・スマホの方はリスラジアプリをダウンロードし、(グーグル検索：リスラジ)
→全国の放送局
→レインボータウンFM

・YouTube Live配信 ← おすすめ
検索→『 RainbowtownFM 』

You Tubeであれば話の映像も見ることができます。


#ヨガインストラクター
#豊橋ヨガ
#豊橋ヨガインストラクター
#ヨガ好きな人と繋がりたい
#ヨガテリア

#ヨガのある暮らし
#ヨガラジオ

先日のお話ですが、ヨガインストラクター養成講座1期修了のKayo先生のお宅にお邪魔しました。

Kayo先生はエステティシャンでもあり、自宅でサロン＆ヨガ教室を開いておられます。

養成講座に参加されたときは、初日が超ドキドキしたそうです。(YouTube動画内でインタビューあり)

■YouTube検索:「ヨガテリア 自宅」

ご自宅なのでいつも少人数で行っておられるのですが、少人数ならではのほんわか温かく癒やされる雰囲気です。

これはヨガスタジオには出せない味かもしれないですね。

ちなみにご参加された生徒さんたちが、お友達なのか生徒さんなのか僕は未だに分かっていません。それくらいのどかな雰囲気でした。

こういった、自宅で小規模にヨガ教室を持つ先生が僕の中で理想なのですが、今後の時代にニーズが高まると思います。

今回、まさに修了生が活躍する姿を撮影できて嬉しく思います。

SATORU

#ヨガテリア #豊橋ヨガ#豊橋ヨガインストラクター #豊橋ヨガインストラクター養成講座 #ヨガレッスン#ヨガ自宅レッスン #豊橋癒しスポット #ウッドデッキ#自宅でヨガ #ヨガポーズ #癒しの時間 #自宅サロン開業 #ヨガ教室#自宅でヨガ教室#少人数制ヨガ

昨日ヨガインストラクター養成講座が修了しました。新たにヨガの先生となる人達がここに生まれて、僕も感無量です。

　今回は途中、オンラインでの対応をすることにもなり、僕にとっても「オンラインのノウハウを得た年」になりました。次回はオンラインでも対応してます。全国からお申し込みいただけると嬉しいです。

　それにしても、最初は迷っていたり、修了しても先生としては活動なんかしませんと言ってた人達が、すこしは「レッスンを開催してみようかなぁ」と変化していくのも楽しみの一つです。人前で話すのが苦手な人もおられました。模擬レッスンでは、実際の生徒さんの前で実践的な経験も詰めましたし、ヨガはもちろん人生の経験にもなってると思います。

本人たちは気づいてないのかもしれませんが、すごく成長してます。その姿を見るのも楽しみの一つです。楽しみばっかりだな。みんなこれからもよろしく。

#豊橋ヨガ#ヨガインストラクター養成講座#ヨガ指導者養成講座#ヨガティーチャートレーニング#ヨガインストラクターになりたい #ヨガインストラクターの卵 #ヨガ心理学#ヨガテリアsatoru

【初めてのパークヨガ】お部屋にいながら圧倒的な開放感を得られます。

【初めてのパークヨガ】お部屋にいながら圧倒的な開放感を得られます。

10/31(土)8:00プレミア公開。
イベントではなく、動画公開の日時です。😊

プレミア公開はみんな同時に観るのがリアルっぽくて面白い。僕も観てますので、どうぞご一緒にヨガやってください。
ヨガの直前までチャットでお話しもしてます。

ほんと、まるでライブのよう。でも編集してあるからから見やすい。

外でヨガやるって今まで、あまりなかったけど。。。今回撮影して思いましたが、本当にパークヨガをみんなでやりたいなぁと思いました。

普段外には行けない人も、この動画で開放感を得られると思います。

【初めてのパークヨガ】お部屋にいながら圧倒的な開放感を得られます。 https://youtu.be/-X7mwDWJcnA

【初めてのパークヨガ】お部屋にいながら圧倒的な開放感を得られます。 今回、珍しく外でヨガをしていました、 生涯で初めてのパークヨガかもしれません。 外は圧倒的に開放感をえられますね。 外でこの動画を見てもよいし、なかなか外に行く機会がない人も、お部屋の中でこの動画でパーク...

【心と身体を整える】夜のヨガ-メンタルを安定させる。

ここらでスパートかけます。
今日も動画アップしました。

見ていただけると嬉しいです。

それにしても最近、めっきり「夜」のイメージを持ってもらえるようになりました。笑

嬉しいことです。

https://youtu.be/Ii0FABYgWuw

【心と身体を整える】夜のヨガ-メンタルを安定させる。 ヨガがスポーツやエクササイズと違うところを簡潔に説明すると、 ヨガは心も整えてるってことですね。 心って目に見えません。 だからどうやって整えていいのかわかりにくいです。 もちろん個々人違いますし。 ただ、....

オンラインヨガをテレビ取材していただきました。【CBCテレビ】-コロナウイルス対策で休業している中での出来事-

CBCテレビさんに
オンラインヨガの取材に来ていただきました。
感激です。テレビ撮影を撮影してます。

https://youtu.be/5H7ea7pS1Pw

オンラインヨガをテレビ取材していただきました。【CBCテレビ】-コロナウイルス対策で休業している中での出来事- 当スタジオはコロナウイルス対策として、 しばらく休業していますが、 その間、オンラインでヨガをお届けしていました。 その情報をCBCテレビさんが見つけてくれて、 なんと取材に来てくださったんです。 見つけて頂い....

さて！明日です。
緊急オンラインヨガ
どなたでもお待ちしてます。

オンラインヨガを取り入れたい先生
も是非ご参加ください。

動画内で思いっきり日にちを誤ってます。

3/10(火)10:00-11:0

です。
動画も明日には消してしまいます。

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。

本日 3/4(水)
21:45-22:00 (15分間)
・
【無料オンラインヨガ】
今日もやりますよ！
・
ここで何でも質問受付けます。
・
↓ではご案内です。
例えばこんなの。目安10分くらい
・
・誘導の言葉
・YouTube動画編集
・ホームページ作成(ブログ構築)
・集客方法
・心理学
・ヨガインストラクターになりたい
・養成講座を開催したい
・スタジオ経営
・スタジオDIY などなど。
・
※無料オンラインヨガご参加いただいてその後でお話ししましょう。質問時間はマンツーマンです。
・
ご予約不要。全国どこからでも、どなたでも！
・
誰でもご参加いただけます。
・
・初心者対応、簡単なヨガ。
・寝る前の静かなヨガ。
・僕と初対面でも大丈夫。
・お子さんおられても大丈夫。
・
(受講者さんの音声はミュート(消音)します。)
・ヨガの先生もどうぞ！
・
(オンラインや誘導の参考に)
・
◆参加方法
↓ホームページから
・
https://yogaterior.com/front/online-yoga/
・
カンタンですので、是非、ご遠慮なくどうぞ。
楽しいです。

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。 目次(クリック可能)自宅が無料ヨガスタジオ(ヨガサロン)に日時：毎週水曜日21:45-22:00準備：定員：インストラクター紹介プロフィール無料でオンラインヨガをはじめた理由ヨガDVDとは違う点 自宅

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。

本日 2/26(水)
21:45-22:00 (15分間)
・
【無料オンラインヨガ】
今日もやりますよ！
・
ここで何でも質問受付けます。
・
↓ではご案内です。
例えばこんなの。目安10分くらい
・
・誘導の言葉
・YouTube動画編集
・ホームページ作成(ブログ構築)
・集客方法
・心理学
・ヨガインストラクターになりたい
・養成講座を開催したい
・スタジオ経営
・スタジオDIY などなど。
・
※無料オンラインヨガご参加いただいてその後でお話ししましょう。質問時間はマンツーマンです。
・
ご予約不要。全国どこからでも、どなたでも！
・
誰でもご参加いただけます。
・
・初心者対応、簡単なヨガ。
・寝る前の静かなヨガ。
・僕と初対面でも大丈夫。
・お子さんおられても大丈夫。
・
(受講者さんの音声はミュート(消音)します。)
・ヨガの先生もどうぞ！
・
(オンラインや誘導の参考に)
・
◆参加方法
↓ホームページから
・
https://yogaterior.com/front/online-yoga/
・
カンタンですので、是非、ご遠慮なくどうぞ。
楽しいです。

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。 目次(クリック可能)自宅が無料ヨガスタジオ(ヨガサロン)に日時：毎週水曜日21:45-22:00準備：定員：インストラクター紹介プロフィール無料でオンラインヨガをはじめた理由ヨガDVDとは違う点 自宅

眠れない夜のヨガ-【深呼吸してからおやすみしましょう】

眠れない夜、専用のヨガです。
テンション低いです。^^

普段よく喋る僕ですが、
こんなヨガが好きです。

登録105人！

なんら切りの良い数字ではないですが。
チャンネル登録、よろしくおねがいします。
https://www.youtube.com/watch?v=XqvZMfalRf8

眠れない夜のヨガ-【深呼吸してからおやすみしましょう】 ゆっくり寝たいのに、 やけに頭が冴えてしまって、眠れない夜はありませんか？ ヨガを軽く行うことを生活に取り入れて、 ヨガライフをスタートしましょう。 まずは、この動画でヨガをしてみて下さい。 ▼生徒の心に響....

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。

本日 12/18(水)
21:45-22:00 (15分間)
・
【無料オンラインヨガ】
今日もやりますよ！
・
ご予約不要。全国どこからでも、どなたでも！
・
誰でもご参加いただけます。
・初心者対応、簡単なヨガ。
・寝る前の静かなヨガ。
・僕と初対面でも大丈夫。
・お子さんおられても大丈夫。
(受講者さんの音声切れます。)
・ヨガの先生もどうぞ！
・
◆参加方法
↓ホームページから
・
https://yogaterior.com/front/online-yoga/
・
カンタンですので、是非、ご遠慮なくどうぞ。
楽しいです。

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。 目次(クリック可能)自宅が無料ヨガスタジオ(ヨガサロン)に日時：毎週水曜日21:45-22:00準備：定員：インストラクター紹介プロフィール無料でオンラインヨガをはじめた理由ヨガDVDとは違う点 自宅

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。

本日 11/13(水)
21:45-22:00 (15分間)
・
【無料オンラインヨガ】
今日もやりますよ！
・
ご予約不要。全国どこからでも、どなたでも！
・
誰でもご参加いただけます。
・初心者対応、簡単なヨガ。
・寝る前の静かなヨガ。
・僕と初対面でも大丈夫。
・お子さんおられても大丈夫。
(受講者さんの音声切れます。)
・
◆参加方法
↓ホームページから
・
https://yogaterior.com/front/online-yoga/
・
カンタンですので、是非、ご遠慮なくどうぞ。
楽しいです。

オンラインヨガ(無料)-自宅でヨガレッスン。 目次自宅が無料ヨガスタジオ(ヨガサロン)に日時：毎週水曜日21:45-22:00準備：定員：インストラクター紹介プロフィール無料でオンラインヨガをはじめた理由ヨガDVDとは違う点 自宅が無料ヨガスタジ

オンラインヨガ(無料)

本日 10/2(水)
21:45-22:00 (15分間)
・
【無料オンラインヨガ】
今日もやりますよ！
・
ご予約不要。
・
誰でもご参加いただけます。
・初心者対応、簡単なヨガ。
・寝る前の静かなヨガ。
・僕と初対面でも大丈夫。
・お子さんおられても大丈夫。
(受講者さんの音声切れます。)
・
◆参加方法
↓ホームページから
ZOOMアプリをダウンロードします。
・
https://yogaterior.com/front/online-yoga/
・
カンタンですので、是非、ご遠慮なくどうぞ。
楽しいです。

オンラインヨガ(無料) 目次自宅がヨガスタジオに日時：準備：定員： 自宅がヨガスタジオに みなさんこんにちは。 スタジオに来てない日はみなさんおウチでヨガされてますか？ なかなかおウチってヨガに集中できなかったりするものです

自己肯定てなに？
自己受容てなに？
自信てなに？

「根拠のない自信」
これを持てていますか？

これがないと、いつまでも辛いですよ。
これが
ヨガテリアのコンセプトであり目的です。
https://yogaterior.com/unfounded-confidence/

CARRY ON TOYOHASHI
tシャツ1500円
収益金が
「支援を必要とする子供達の支度金」
となります。

いろんな方が買ってくれて撮影もしてくれて、
もう数も少ないです。

ありがとう。

Yoga Terior-ヨガテリア-

ヨガテリア
YouTubeチャンネル登録者数
「30人突破！」
YouTube本気です。

https://www.youtube.com/channel/UCx3iFdF0iwgM0lj2qkrdsIQ?view_as=subscriber

Yoga Terior-ヨガテリア- 愛知県豊橋市にてヨガスタジオ-YOGATERIOR-ヨガテリア を運営しています。 動画で行えるヨガのポーズHAもちろんのこと、 ヨガにまつわるお話を発信しています。

皆さんおはようございます😊

好評いただいたので公約通り2回目行います。

『ヨガテリア -Online Yoga』
(おやすみ前の15分のカンタンなミニレッスン)

日時：
4/24(水)21:45-22:00

準備：
「ZOOM Cloud Meetings」アプリをインストールしてください。
どなたでも無料！

↓詳細こちら！
https://yogaterior.com/front/online-yoga/

スタジオ生徒さん向けに動画まとめたのですが、
やる気出てきた。
https://yogaterior.com/yoga-movie/

チャンネル登録と高評価ボタン押してくれたらめっちゃ嬉しい。
褒められて伸びるタイプなので。

お寺でキャンドルヨガwithクリスタルボウル】
・
https://yogaterior.com/otera-candleyoga-crystalbowl/
・
100年以上も歴史のある満光寺さんの本堂で
キャンドルをたくさんともしてのヨガです。
受付開始しました。絶対満席なるので早めにどうぞ。
・
YOGA:ASAMII
CANDLE & CRYSTALBOWL:SATORU
・
今回で2回目ですが、満光寺さんの本堂はすごく広くて厳かな雰囲気で気持ちが静かーになったのを覚えています。
・
いつもはお寺にはいかない人って多いと思いますが、お寺っていいですよ。
・
↓去年の動画も編集して掲載してますので是非見てください。綺麗ですよ。
https://yogaterior.com/otera-candleyoga-crystalbowl/

ヨガテリア生徒さんの声
(一般会員さん)

↓↓【KAYO様 30代 豊橋市】↓↓

普段あまり身体の変化を感じにくいのですが、2回目で身体の変化を感じました。

身体が軽くなり、肩こりが改善され、頭痛はなくなりました。

手足の冷えが減った気がします。

最初は、軽い運動になればと思って来てい・・・
続き是非見てください。↓↓
https://yogaterior.com/voice-kayo/

見てこれ！
YOGATERIOR×PincoPicon
ファンタジーな空間でヨガ
ほんとに楽しかった。
▼ホームページにて
https://yogaterior.com/yogaterior-pincopicon/

ヨガテリア
ヨガインストラクター養成講座
にて。
https://yogaterior.com/ttc-2018-11-11/
・
アーサナだけでなく、
心理学も解剖学も学んでいきます。
最初はほんとにチンプンカンプンのようでしたが、少しだけ表情に余裕が垣間見えます。
・
身体はもちろん、心の事も相談出来る先生を輩出して行きたいという想いでこの講座を開いています。
・
早くもみんなが巣立っていくのが少しさみしいですが、まだまだ講座は続くのでしっかりヨガと心理学を伝えていこうと思います。
次回は9月スタートです。
7月には、彼女たちによる無料レッスンを一般開放します。
・
先生の卵のレッスンを受けたい方は楽しみにしていて下さい。
・
もちろんその頃はまだガチガチに緊張している彼女たちでしょうが、いろんな刺激をもらえるとおもいますよ。
▼それぞれのメンバーの感想
https://yogaterior.com/ttc-2018-11-11/

YOGA & LUNCH in Pinco Picon
https://yogaterior.com/yogaterior-pincopicon/
【日時】
2019.2.8(金)

10:00-11:30 ヨガ

12:00-13:00 ランチ
・

PincoPiconさんにてヨガを開催させていただきます。

ヨガをしてからそのままランチタイムを過ごしましょう。

ヨガはいつもと趣向を変えて考えています。
・

YOGA:SATORU
・

もちろん初心者・未経験者対応です。

▼詳細はこちらから
https://yogaterior.com/yogaterior-pincopicon/

キャンドルヨガ - 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア

キャンドルヨガ
in 愛知県豊橋市
「ヨガテリア」
https://yogaterior.com/class/candle-yoga/

ヨガインストラクターであり、キャンドル作家である代表SATORUの自作キャンドルを40本ほど灯した中でヨガをします。

初心者〜ご参加いただけます。

この日はキャンドルの灯のみです。

揺れるキャンドルの炎には疲れた神経を和らげる効果があります。

その炎の中で自分の深呼吸を聴きながら、ヨガのポーズにより流れる血液にも意識を傾けることで、

日常から少して自分と向きあう貴重な時間となります。

この非現実的なひと時を過ごせるイベントは毎回満席になります。

今ではヨガテリアの名物となりました。

いつもと違う雰囲気でヨガをすることで、自分の中の思わぬ気持ちに気づくことがあります。

勇気を出せない自分が１歩を踏み出せることがあります。

自分にありがとうって言えることがあります。

いつも家事やお仕事などで忙しく、一生懸命なあなたにこそ参加していただきたいイベントです。

「急がば周れ」

それは慌ただしい時こそ時間をとってヨガをして心を整えた方が結果早いよってことだとヨガテリアは考えています。

開催日時

2018.12.19(水)20:00-21:15

(19:40ドアオープン)

参加費

3500YEN(税抜き)

※ヨガテリア非会員様、大歓迎です。

お支払い方法
・現金
・お振込
・クレジットカード
・PAYPAL
キャンセルポリシー
1週間前からキャンセル不可となります。ご了承ください。
https://yogaterior.com/class/candle-yoga/

キャンドルヨガ - 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア HOME > ヨガの目的・効果 > キャンドルヨガ 目次1 ヨガとキャンドルの超人気イベントです。1.1 開催日時1.2 参加費1.3 お支払い方法 ヨガとキャンドルの超人気イベントです。 ヨガインストラクターであり、キャンドル作家であ...

キャンドルヨガin大阪「YOGA SUTUDIO BASE」の風景 - 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア

ヨガリボーンとともに各地で開催しているキャンドルヨガですが、キャンドルはそれはそれでかなりの人気です。^^
それはそれで別の情熱が湧いてきました。
https://yogaterior.com/candle-yoga-base2018-11-18/
一度は冷めたキャンドル熱が再沸騰してきました。
ちなみにキャンドル材料を数万円ブン仕入れたのは内緒です。
すぐ熱くなるから^^
こんなとき僕は後先を考えていません。
あ、正確には、考えてるのだけれど、
細かい計算ができません。
あるのは、でっかいキャンドルでみんなが喜んでくれて
キャンドルヨガやってる「ヴィジョン」だけ。
https://yogaterior.com/candle-yoga-base2018-11-18/

キャンドルヨガin大阪「YOGA SUTUDIO BASE」の風景 - 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア

「新聞にも掲載」お寺キャンドルヨガwithクリスタルボウルin満光寺 - 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア

先日の
お寺キャンドルヨガwithクリスタルボウルの様子

https://yogaterior.com/otera-candleyoga-crystalboel-2018-11-17/

イベント開催のいきさつも掲載しました。
何事も振動レベルの高い人間といると事が進みます。
↓どうぞ。

「新聞にも掲載」お寺キャンドルヨガwithクリスタルボウルin満光寺 - 豊橋のヨガスタジオ-ヨガテリア HOME > キャンドルヨガ > キャンドルヨガ クリスタルボウル 「新聞にも掲載」お寺キャンドルヨガwithクリスタルボウルin満光寺 投稿日：2018年11月20日 目次1 お寺キャンドルヨガwithクリスタルボウルとは1.1 SATORU1.2 ASAMI1.3 満光寺...

ジャーン。
直前にご都合悪い方がおられて
１名様の空きが出来ました。

【お寺でキャンドルヨガwithクリスタルボウル】

ご案内とご予約はこちらからです。
https://yogaterior.com/class/candle-yoga/

気合い入れて
キャンドル50本くらい持って行きますよ。^ - ^

【アジア最大級のヨガイベント】
横浜ヨガフェスタ
http://www.yogafest.jp/2018/
いよいよ今週末です。
全国より著名な一流のヨガ講師がクラスを
開催します。本当に人気のクラスはすぐに完売してしまうんです。興味がある方は今クラスを押さえましょう。
・
【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】
ヨガリボーン
ヨガの新たな可能性を思いっきり伝えたいです。
インストラクターの方も、是非ご参加いただきたいです。
このメソッドはあなたのクラスのポテンシャルはイッキに広げます。
全国より著名な一流のヨガ講師がクラスを
開催します。本当に人気のクラスはすぐに完売してしまうんです。興味がある方は今クラスを押さえましょう。
・
■■■予約までの流れを大まかに説明■■■
・チケットをWEB上で必要枚数購入
　↓
・スケジュールを見てそこをクリック
　↓
・予約完了
■■■後はサイト見ればわかります■■■
・
※わからなければ僕に聞いてくださいね^^
◆SATORU
ヨガリボーン　
ヨガ×心理学×脳科学
「タイムスリップで未来の扉を開く」
↓
http://www.yogafest.jp/2018/15g5/
クラス内容：
ヨガ初心者〜上級者まで安心して同じように楽しめます。
・
◆下記のような方へ
☑︎ヨガ・心理学・脳科学に興味がある。
☑︎ヨガをしていても明るい未来が描けない。
☑︎過去に蓋をしている。
☑︎心理学、脳科学を学んでいるが実際何も変わらない。
・
◆クラスの流れ
・座学の時間(15分)で【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】をわかりやすく簡潔に説明します。
・その後、ヨガ(65分運動量中・初心者歓迎)をしながら「人生のタイムスリップ体験」をし、未来の自分に会います。
これは心理学的ワークで、なんとも不思議な感覚に聞こえますが、ヨガをしながらだと案外簡単なんです。
科学的でそして楽しいです。
多くの人が、
・自分のやりたいことが見える
・未来の自分が笑顔であった
・今の自分を好きになる
・過去の自分が癒される
・夢に向かって動き出せる
などの人生において転機となる"きっかけ"を手に入れています。
後半(10分)は気づきを書き出します。もちろん箇条書きなど思いついたことでOKです。
独特な世界感の中で行うヨガリボーンに興味のある方、当日クラスでお会いしましょう。

SHIORI様 20代 豊橋市|楽に考えることが出来るようになり、心に余裕ができています！ | 豊橋市(豊川市)のヨガスタジオ Yoga Terior-ヨガテリア

【単なるトレー二ングは続かない人がヨガにハマる理由とは】

SHIORI様 20代 豊橋市|楽に考えることが出来るようになり、心に余裕ができています！

体験レッスンに行ったその日に

ヨガテリアに通いたいと思いました。
・

1.ヨガをする前のお悩みなど
・

姿勢が悪い。

運動不足。

リラックスした時間をつくりたいが、

何をしたらいいかわからなかった。
2.ヨガテリアをどちらで知りましたか？
・
ホームページ
3.上記1.のお悩みはなぜ今まで解決しませんでしたか？
・
どのようなことををすれば

姿勢改善につながるのかがわからなかった。
ジムに通ったことがあるが、自分には合わず、

苦痛になってしまい続かなかった。
家にいても、テレビ・スマホを

ずっと見てしまい、

リラックスしているとは思えなかった。
4.ヨガテリアに決めた理由は？
・

以前からヨガに興味があり、

友達と興味本位でインターネットで検索し、

体験レッスンに行ったことがきっかけです。
とても落ち着いた空間でリラックスでき、

体験レッスンに行ったその日に

ヨガテリアに通いたいと思いました。
5.苦労したことはなかったですか？
・

普段しないようなポーズをするので、

最初は難しいと思いましたが、

すぐに慣れることができました。

今では気持ちよく

ポーズをとることができています。
6.上記1.のお悩みはどのように解決していきましたか？
・

日頃からきれいな姿勢を保つことを

意識するようになりました。

リラックスする時間ができ、

心に余裕ができたのか、

今までやりたくないと思っていた

他の運動への意欲が湧き

行動することが出来ています。
7.どんなステップで改善していきましたか？
・

姿勢改善、運動・リラックスを

するために通っていましたが、

今では体の変化だけではなく、

心の変化も感じています。
何事にも考え込んでしまう癖があったのですが、

良い意味で楽に考えることが出来るようになり、

心に余裕ができています。
・ ↓↓
http://yogaterior.com/student-voice-shiori/

#豊橋ヨガ#豊川ヨガ#ヨガ#豊橋#ヨガテリアsatoru #ヨガテリア #ヨガ体験#ヨガスタジオ

SHIORI様 20代 豊橋市|楽に考えることが出来るようになり、心に余裕ができています！ | 豊橋市(豊川市)のヨガスタジオ Yoga Terior-ヨガテリア SHIORI様 20代 豊橋市|楽に考えることが出来るようになり、心に余裕ができています！ 体験レッスンに行ったその日に ヨガテリアに通いたいと思いました。 1.ヨガをする前のお悩みなど 姿勢が悪い。 運動不足。 リラッ …

ヨガフェスタ横浜2018公式サイト | Yogafest Yokohama 2018

【アジア最大級のヨガイベント】
横浜ヨガフェスタ
http://www.yogafest.jp/2018/
本日12:00より予約が始まっています。

全国より著名な一流のヨガ講師がクラスを
開催します。本当に人気のクラスはすぐに完売してしまうんです。興味がある方は今クラスを押さえましょう。

■■■予約までの流れを大まかに説明■■■
・チケットをWEB上で必要枚数購入
　↓
・スケジュールを見てそこをクリック
　↓
・予約完了

■■■後はサイト見ればわかります■■■
※わからなければ僕に聞いてくださいね^^

◆SATORU
ヨガリボーン　
ヨガ×心理学×脳科学
「タイムスリップで未来の扉を開く」
↓
http://www.yogafest.jp/2018/15g5/

クラス内容：
ヨガ初心者〜上級者まで安心して同じように楽しめます。

◆下記のような方へ
☑︎ヨガ・心理学・脳科学に興味がある。
☑︎ヨガをしていても明るい未来が描けない。
☑︎過去に蓋をしている。
☑︎心理学、脳科学を学んでいるが実際何も変わらない。

◆クラスの流れ
・座学の時間(15分)で【ヨガ】×【心理学】×【脳科学】をわかりやすく簡潔に説明します。

・その後、ヨガ(65分運動量中・初心者歓迎)をしながら「人生のタイムスリップ体験」をし、未来の自分に会います。
これは心理学的ワークで、なんとも不思議な感覚に聞こえますが、ヨガをしながらだと案外簡単なんです。
科学的でそして楽しいです。

多くの人が、
・自分のやりたいことが見える
・未来の自分が笑顔であった
・今の自分を好きになる
・過去の自分が癒される
・夢に向かって動き出せる
などの人生において転機となる"きっかけ"を手に入れています。
後半(10分)は気づきを書き出します。もちろん箇条書きなど思いついたことでOKです。

独特な世界感の中で行うヨガリボーンに興味のある方、当日クラスでお会いしましょう。

ヨガフェスタ横浜2018公式サイト | Yogafest Yokohama 2018 5万人が集まるアジア最大級のヨガイベント。テーマは「自然を感じよう」。普段の生活にある自然をゆっくりとした時間を取り戻し感じてみよう。世界中のヨガを率いるトップクラスの指導者によるクラス以外にも、ヨガ.....

大人気のキャンドルヨガナイト満員御礼のレポート | 豊橋市(豊川市)のヨガスタジオ Yoga Terior-ヨガテリア

大人気のキャンドルヨガナイト満員御礼のレポート
http://yogaterior.com/blog-candle-yoga-2018-7/

ヨガテリア本気のキャンドルヨガ2018.7.18

みなさんこんにちは。代表SATORUです。

さて、ヨガテリアの看板イベントの

本気のキャンドルヨガ2018.7.18

が満員御礼にて終了しました。

今回3ヶ月連続で行った第３段目だったのですが、

それでも今回も満席となり嬉しい限りです。



やっぱりキャンドル40本に囲まれて

キャンドルの炎の明かりだけでヨガをするって

非現実的だし、いつも気持ちが張り詰めて、

慌ただしい人には人気なのだなと・・・・
続きはたくさんの画像付きで
下記どうぞ↓
http://yogaterior.com/blog-candle-yoga-2018-7/

大人気のキャンドルヨガナイト満員御礼のレポート | 豊橋市(豊川市)のヨガスタジオ Yoga Terior-ヨガテリア 大人気のキャンドルヨガナイト満員御礼のレポート ヨガテリア本気のキャンドルヨガ2018.7.18 みなさんこんにちは。代表SATORUです。 さて、ヨガテリアの看板イベントの 本気のキャンドルヨガ2018.7.18 が満 …

【ヨガテリア キャンドルヨガNIGHT】
http://yogaterior.com/class/candle-yoga/

今回はヨガ担当SATORUです。

2018.7.18(水)
担当

YOGA & CANDLE: SATORU

既に満席です。\(//∇//)\
キャンセル待ちが1名です。

今、キャンドルメンテしたり、新作試作しています。モノを作っている時に入るフロー状態が好きすぎます。

http://yogaterior.com/class/candle-yoga/