26/07/2026
「ジムってレギンスじゃないとダメですか？」
実は、この質問。
VERUSでも本当によくいただきます。
ジムに行きたい気持ちはあるのに、
服装が気になって一歩踏み出せない。
「周りは本格的なウェアばかりだったらどうしよう。」
「体型を見られそうで恥ずかしい。」
「自分だけ浮いてしまわないかな。」
そんな不安から、始めるタイミングを逃してしまう方は少なくありません。
でも、安心してください。
ジムに通うために、
最初からレギンスやタンクトップを用意する必要はありません。
Tシャツやジャージ、ハーフパンツなど、
動きやすい服装なら大丈夫です。
ユニクロやGUなどで揃えられるウェアでも十分。
大切なのはブランドではなく、
「自分が安心して運動できること」です。
そして実は、
ジムで不安なのは服装だけではありません。
✔ どのマシンを使えばいいかわからない
✔ 正しいフォームでできるか不安
✔ 自分に合った運動がわからない
初めてだからこそ、不安があるのは当たり前です。
だからVERUSでは、
初回ガイダンスで目標や身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせたトレーニング方法をご案内しています。
「何を着ればいい？」
「何をすればいい？」
そんな状態で来ていただいて大丈夫です。
まずは気軽な一歩から。
あなたのペースで始められる環境を、私たちがサポートします。
「ジムに行きたいけど不安…」と思った時は、この投稿を保存して見返してください。
皆さんはジムに通う前、何が一番不安でしたか？
ぜひコメントで教えてください😊
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【VERUS】
住所：栃木県宇都宮市鶴田町１４５７−６
営業時間：24時間
スタッフ対応可能時間:
平日9：00-20：30 土日・祝日10：00-18：30
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