リアル筋力トレーニングgymリアルウエル横浜

セミナー開催からの翌日は自ら効果を出したい会員様が続々とジムにこられてます✨

昨日リアル筋力ジム
リアルウエル横浜にてコンディショニング&マッスルセミナーが開催され、沢山の方が参加されました😊⤴️

身体のバランス改善からのマッスル最高のコンディションで取組めますね😄💕

#コンディショニングセミナー
#バランス改善
#リアル筋力ジム
#パフォーマンスアップ
#リアル筋力トレーニング
#鍛錬マッスルマシン

リアル筋力ジム開業&運営
指導者セミナー開催✨

５月２５日(土)
13:30~15:30

お申し込み受付中
★2023年7月 16日（日）
　リアル筋力トレーニングマシン使用説明
【リアル筋力トレーニングマシンを
徹底紹介！】　
　解説　リアル筋力トレーニングマシン考案者　　　　　大岡明尋13:30～15：30　　　
　参加資格　リアル筋力マシン購入者＆導入計画予定者　　
　　参加費　　一般￥11,000（当日ジムビジター料含む）
　　　　　　　　リアルウエル会員　￥2,200
　場所　【リアル筋力トレーニングジム・リアルウェル横浜】
　　　　　　　神奈川県横浜市神奈川区六角橋2-13-11 サンレイ白楽B1

　　お申込み先　リアル筋力指導協会
　　　https://form1ssl.fc2.com/form/?id=f2c9d42c890ee94f
　　※お申込みの際に参加イベント名と参加日をご連絡ください
　　TEL＆FAX　　059-293-3738

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#リアル筋力横浜
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#鍛錬製品トレーニングジム

昨日も沢山の学びがあり、そこに楽しさあり！現場ですぐに実践！
効果あり！というお声をいただきました。今後とも宜しくお願いします🙇‍♂️
#鍛錬

#神奈川県

【神奈川県】リアル筋力ジムリアルウエルにて

理学療法士さん、ジム経営者の方、接骨院先生、介護士さん『どうしたらより楽に動けるようになってもらえるか』思いは同じ✨

筋力について！歩く為、走る為のバランスについてのお話しが『今日は実践、検証も有りよく理解ができました、参加できて良かったです😊』とお声をいただきました。

ご参加の皆様、ご協力いただきましたスタッフの皆様ありがとうございました。
リアル筋力トレーニングで元気の輪がもっと広がりますように🤩⤴️

#リアル筋力指導者セミナー
#リアル筋力マシン
#リアル筋力ジム
#機能改善
#効率的なトレーニング
#腰痛改善
#肩改善
#股関節可動域

2023年5月14日(日曜日)は
セミナー開催の為

臨時休館日(10時〜18時)となります。

リアルウェルカレンダー確認の上ご利用下さい。

14日日曜日
6時から9時30分ノースタッフ
18時から24時ノースタッフ

#鍛錬
#鍛錬横浜
#六角橋商店街
#ジム白楽
#ジムトレ

4月17日（日）13:30〜15:30
『リアル筋力トレーニング
　　　　　　　経営者・指導者講習会』
（これからのジム運営と
ステップアップに）

【参加資格】
リアル筋力トレーニングジム
経営者＆スタッフ・ジム計画中の方

【費用】￥10,000

【場所】
リアル筋力トレーニングジム・
リアルウェル横浜
神奈川県横浜市神奈川区六角橋2-13-11サンレイ白楽B1

【申し込み先】リアル筋力トレーニング
　　指導協会 お問い合わせフォームより
http://www.tanren.co.jp/info.html

【お問い合わせ】
TEL＆FAX 059-293-3738

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✨鍛錬製品のマシンを使用している
介護施設の方も(自費運営など)チャンスです。
お問い合わせください。

✨上記の日は休館日となります。
宜しくお願いします。🙇‍♂️

#リアルウエル横浜
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#開業準備中
#鍛錬トレーニングジム
#機能回復訓練
#介護予防運動指導員

🎍本年もよろしくお願いします。🎍

　　　　　　　🌅2022年🌅
　　✨鍛錬マシンで効率よく効果的に✨
　マシンの名前は「イージーマッスルフライ」

たくさん練習！！
正月からご利用ありがとうございます！

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

________________________

#リアルウエル横浜
#リアルウエル横浜へ行こう
#筋トレ
#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防

ノースタッフ無人営業になります。
会員の皆様✨
少しでもお時間あればトレーニングどうぞ！

マシンの名前は「イージーマッスルスクワット」
力持ちになりましょう💪

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

　　✨年末年始も営業します！✨
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#スクワットチャレンジ
#下半身痩せ

2021年本当にありがとうございました。

来年もリアルウエル横浜は頑張ります！

マシンの名前は「イージーマッスルカール」
大掃除の疲れもとってしまうくらい練習しましょう！

ノースタッフデー続きますが、皆さまいつも綺麗に整頓ありがとうございます。🙇‍♂️

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨必ずご返信いたします。

✨年末年始も営業します✨
清掃のスタッフが入りますが、いつも通り営業してますので宜しくお願いします。
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#二頭筋

マシンの名前は「肩楽訓」

このマシンだけ毎日かかさずやりにくる会員様もいらっしゃいます。

日常生活２４時間中の15分間。

カラダ軽るくなる瞬間を体感して下さい✨

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

✨年末年始も営業します！✨

本日11日はノースタッフ無人時間です。

13日(月)スタッフアワー　9時00分〜11時
　　　　🔴館内休館🔴　11時〜15時
　　　　　スタッフアワー15時〜18時

14日(火)スタッフアワー　11時30分〜20時

15日(水)スタッフアワー　11時30分〜20時
久々の方姿勢チェックお電話受付中

16日(木)スタッフアワー　10時〜19時
体験受付中

17日(金)スタッフアワー　11時30分〜20時
体験受付中
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#リアルウエル横浜
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#筋トレ
#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#デイサービスセンター
#東京ネバーランド

野球やテニス、ゴルフに
投げる！放つ！打つ！

マシンの、名前は「腕振り訓」

練習したことが試合やゲームで効果がでる！
コツコツとやってみてください。😊

本日雨も小降り☂️になってきました！
傘の忘れ物が増えてます。🤲

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

✨年末年始も営業します！✨

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#リアルウエル横浜
#リアルウエル横浜へ行こう
#筋トレ
#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#野球肘
#テニス肘
#ゴルフ肘

マシンの名前は「膝上げ訓」✨

またスキーに行こうかなと、はりきって練習してます。
(７０代女性の方)

仕事帰りに一台だけでも、練習できる
「生活習慣」
みつけてみませんか。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

✨年末年始も営業します！✨

7日(火)スタッフアワー　12時30分〜20時

8日(水)スタッフアワー　11時30分〜20時
体験あと2名受付中

9日(木)スタッフアワー　10時〜19時
体験受付中

10日(金)スタッフアワー　11時〜20時
体験あと1名受付中

11日(土)ノースタッフデー
いつも綺麗にご利用ありがとうございます。

12日(日)スタッフアワー　8時30分〜17時
久々の方は事前にご連絡下さい！
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#筋トレ
#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#スキー
#パフォーマンスアップ

ウインタースポーツの季節‼️☃️

スキーやスノーボードしにいく前に‼️

「立ち上がり訓」しっかり練習するとパフォーマンスUP‼️

今シーズン怪我しない身体を手に入れましょう。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

明日から12月突入！年末年始も営業します！

5日(日)スタッフアワー12時〜17時
久々の方はこの時間帯にお気軽に。✨
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#リアルウエル横浜へ行こう
#筋トレ
#筋トレダイエット
#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#スノーボード
#スキー

お布団やベッドから最近どのように起きてますか。🤔

朝は心地よく！朝活はじめてみませんか🙂

「起き上がり訓」で快適な1日にしてみましょう。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

明日から12月突入！年末年始も営業します！

4日(土)スタッフアワー　8時30分〜17時
体験予約あと1名.当日予約はお電話して下さい
5日(日)スタッフアワー　12時〜17時
体験予約受付中
6日(月)スタッフアワー　9時〜18時
7日(火)スタッフアワー　12時〜21時
8日(水)スタッフアワー　11時30分〜20時
9日(木)スタッフアワー　10時〜19時
10日(金)スタッフアワー　11時30分〜20時
11日(土)ノースタッフ
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#起き上がるのが辛い
#寝起き

12月突入しましたね。　　　　　　　　　　　大掃除の🧹🧽🧼計画はお早めに！

急にはじめると腰や膝を痛めたりしますから気をつけましょう！
大掃除の前は
「持ち上げ訓」で力持ちになりましょう！

大掃除も楽しくお家も綺麗にピッカピカに！

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

明日から12月突入！年末年始も営業します！

3日(金)スタッフアワー　10時〜20時
4日(土)スタッフアワー　8時30分〜17時
5日(日)スタッフアワー　12時〜17時
6日(月)スタッフアワー　9時〜18時
7日(火)スタッフアワー　12時30分〜21時

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#筋トレダイエット
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#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#大掃除
#大掃除グッズ

最近家族や友達に「歩き方」言われたことないですか？

寒い季節になってきました。

密かにジムで人気の「蹴り上げ訓」😊
練習してみて下さい。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

明日から12月突入！年末年始も営業します！

2日(木)スタッフアワー　9時〜15時
13時から、14時からあいてます！
3日(金)スタッフアワー　10時〜20時
体験あと1名受付中
4日(土)スタッフアワー　8時30分〜17時
5日(日)スタッフアワー　12時〜17時

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防
#可動域改善
#歩行
#膝痛改善

「立ち屈み訓」リニューアル✨しました。

是非体験しにきてください。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨
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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#リアルウエル横浜
#リアルウエル横浜へ行こう
#筋トレ
#筋トレダイエット
#ワークアウト
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防

本日は雨の中、お越しいただきありがとうございます。

傘の忘れ物が増えてますのでお気をつけ下さい。

お盆も休まず営業いたしますので宜しくお願いします。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

14日(土)スタッフアワー　 8時〜17時
15日(日)ノースタッフデーに急遽変更🙇‍♂️
16日(月)スタッフアワー　16時〜21時
17日(火)スタッフアワー 15時〜21時

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#リアルウエル横浜
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#ワークアウト
#マッチョ
#鍛錬
#肩
#機能回復訓練
#介護予防

週末は親子で！

楽しんで帰られました♫

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学のお問い合わせはお気軽に
WＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

7日(土)スタッフアワー　8時〜17時
8日(日)スタッフアワー　13時〜19時
9日(月)スタッフアワー　9時〜15時
10日(火)スタッフアワー11時〜21時

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#マッチョ
#鍛錬
#機能回復訓練
#介護予防

今日は31度くらいまで気温上がるみたいですね。

身体がだるいなーとかんじたら、

コンディショニングマシンで身体スッキリしましょう！

六角橋商店街ふりあい通りから来られる方は是非体験してみてください。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学やセミナーのお問い合わせはお気軽にWＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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#リアルウエル横浜
＃リアルウエル横浜へ行こう
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#鍛錬
#免疫力アップ

ガッツリ筋トレ！

楽しんでください！

今週末も休まず営業しております。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学やセミナーのお問い合わせはお気軽にWＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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雨模様の週末ですが、楽しい一日を！

6月19日(土)☔️ノースタッフデー
6月20日(日)スタッフアワー16時〜20時

22日はメンテナンスタイム15時〜18時は館内入れませんのでよろしくお願いします。
午前中かナイターでご利用下さい。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学やセミナーのお問い合わせはお気軽にWＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

________________________

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#筋トレ女子
#筋トレダイエット #トレーニング女子 #トレーナー #ジム女子 #ジム #ベンチプレス #ワークアウト #ワークアウト女子 #細マッチョ #マッチョ #インターバル #マラソン初心者 インターバル走 #マラソン #鍛錬 #掃除

2年前は倍くらい筋肉があったそうです。
写真みてびっくり！✨

いつもお子さんの送り迎えしてからのワークアウト。

筋トレを楽しまれてます。^_^

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学やセミナーのお問い合わせはお気軽にWＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)
皆様に必要なリアル筋力トレーニングGＹＭ
✨ゴールデンウィーク情報✨
29日ノースタッフデー
30日12:00〜20:00スタッフアワー
1日　9:00〜17:00スタッフアワー
2日ノースタッフデー
3日 9:00〜17:00スタッフアワー
4日 9:00〜20:00スタッフアワー
5日 11:00〜19:00スタッフアワー
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#リアル #リアルウエル横浜 ＃リアルウエル横浜へ行こう #筋トレ #きんとれじょし
#筋トレ女子
#筋トレダイエット #トレーニング女子 #トレーナー #ジム女子 #ジム #ベンチプレス #ワークアウト #ワークアウト女子 #細マッチョ #マッチョ #インターバル #マラソン初心者 インターバル走 #マラソン #鍛錬

本日4月22日木曜日。

16:00から19:00まで
メンテナンスの為休館です。

お間違えないようにお願いします。

　6:00から11:00ノースタッフ
　11:00から16:00スタッフアワー
　19:00から24:00はノースタッフ
にてご利用できますので宜しくお願いします。

皆様に、安心・快適な環境を日々整えていきますので、宜しくお願いします。

✨体験や見学やセミナーのお問い合わせはお気軽にWＥＢやお電話でしていただけるとスムーズです。✨

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営業時間
6:00〜24:00
(月曜日〜日曜日)
不定休月2回
(ほぼ休みなし)
スタッフアワーあり！
(詳しくはWEB又は現地にて)

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