Koko-Kara-Labo

明日の
下北沢音楽祭の稽古。

lilipua keiki

この枠を超えると
脚の裏が火傷するかかも…

真夏のフラは
大変さ。

下北沢音楽祭
リンクパークステージ
10日
12:00からYANO大学軽音楽部
12:45〜13:20 ココからラボ キッズフラ「lilipua keiki」

https://shimokita-fes.com/31th/map

ココからラボの
キッズフラは
クリスマスモードに入りました。

年末カウントダウンです。

生徒さん募集中。
イベント多数参加有り。

初心者大歓迎。
見学大歓迎です。

https://coubic.com/kokokaralabo001/266075

Aloha🤙

#ココからラボ
#尻手
#川崎
#鶴見
#フラダンス
#キッズフラ
#クリスマス

いつもボクサフィットに
お越しいただきありがとうございます。

本日は
遠藤インストラクターが
体調不良のため
ボクサフィットプログラムを
休講させていただきます。

11月のボクサフィットは
予定通り毎週土曜日19時から行います。

ご予約頂いております皆様には
大変ご迷惑をお掛け致しますが
何卒よろしくお願いします。

ご予約はこちらから

ココからラボ　尻手銀座の予約サービス | Coubic JR南武線尻手駅より徒歩３分商店街のフィットネススタジオ「ココからラボ」 心と身体にいいことを体験できる 「商店街のヘルスセンター」 マタニティー・ベビー・チャイルド・シニア世代 0から100歳代まで 心と身体を癒....

会社と社団の設立から
税金・会計・助成金・補助金・契約・法的な相談など諸々の
相談もほぼワンストップで
いつも協力してもらっています。

さてさて
世間的には
ようやく動きが出てきて
アフターコロナの来年以降に向けて
諸々仕掛けを始めているので
協力してもらおうと思っています。

ラボのプログラムにも参加していただいたり
新しいプログラムのモニターしてもらったり
けっこう人脈も紹介いただいたりして
信頼関係はお互いできたかなっておもっています。

ありがたいので宣伝しときます。

横浜で会社設立の費用が14万円お得なベンチャーサポート税理法人 最短１日で設立 融資、助成金の相談有り。横 浜駅直通のスカイビルのベンチャーサポートの会社設立サイト

皆様

お待たせいたしました。
お待たせしすぎたかもしれません。

緊急事態宣言解除に伴い
10月16日土曜日　19:00より
BoxexefiT再起動します。
毎週土曜日開催予定です。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

緊急事態宣言中は行動の規制で
人とのコミニュニケーションすらままならず
溜まりっぱなしのストレスを
ボクサフィットで吐き出しましょう！

ご予約は
https://coubic.com/kokokaralabo001/booking_pages

お電話
045-717-8485

庭に適当に植えて
もしゃもしゃに
ジャングル状態の
ゴーヤと白ゴーヤが
ここにきて
ポコポコ身をつけてる。
収穫は今週末頃かなぁ

来週はゴーヤ責めだな。
まずは
ゴーヤカレー作るか。
サグカレーみたいなヤツにしてみるかな。

#ゴーヤジャングル
#白ゴーヤ
#勝手に実る
#もしゃもしゃ