G-Physicai Condition

オンラインでの健康相談やトレーニング指導を始めました。お気軽にお声掛けください。

愛媛に来て２年、「道」を見ていない！
剣道・柔道・弓道・茶道・書道など、
様々な施設を見ましたが、畳の部屋は見ても・・・。
防具を持って歩いてる人も見ない
自分の視野が狭いのかもしれないが・・・。何故だろう？？

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いつも愛媛県の八幡浜で通っているインドカリーのお店！投稿写真は、代わり映えないなーと言われそうですが、肉が違う！
今回はバターチキンカレーと辛みのきいたカモミールチキンのあいがけ！！
サフランライスの上のピクルス類も美味！
体に良いカリー！！
今日はマスターオリジナルで辛みマシマシ！！

久しぶりの投稿！
体調も問題なく元気になり、がしかし、懐は相変わらず寂しいですが（涙）
今回は、昨年から行っている伊方の高校でゼミを担当させていただいています。
昨年はお試しゼミでしたが、今年から講座も講師も増え行われています。
私は、未来の介護士、看護師、理学療法士など体にかかわる仕事を希望する生徒に今までの知識を伝えるゼミを担当！
優秀な先輩方には及びませんが、私なりに伝えられることを今のうちに広めようと思います。

最近通っている、インドカレーの店！
今日はラム肉と猪肉のあいがけ

東京から母娘で愛媛に興味があり来町、また息子君も伊方に進学するという
家族で愛媛県の伊方にどっぷり！今回は娘さんと幼馴染が八幡浜教習所に
合宿で来ていたので、夕飯を一緒に土地のものを食べられる和食屋さんに
食後、コーヒーでもと最近行きつけのカレー屋（カレー以外もいろいろ）
屁と思ったら、閉店で店長たちと店頭でパチリ！！

毎年綺麗だなと思い、通り過ぎているR197長浜近くの名所！
時間があったのでパチリ！

昨日は、息子の所属していた小学校のサッカークラブの卒会！
顔だけしか出せず・・・。
卒業生の息子は、今高校時代すごした静岡で合宿教習中！
息子からは、「アナザースカイ中」と・・・
そんな息子が小学校の時にユニフォームを忘れて、試合寺出ず、試合翌日の練習で、忘れたユニフォームを着て謝罪！😂😂😂

愛媛伊方の酒屋さんが紹介してくださった、お店で東京のIT会社の方と、夕食・・・いろいろ食べましたが、その中から数点・・・
はものポン酢ジュレ、ホタルイカのなめろう！

いつ見ても、大きい先輩！
昔は無茶ぶりも・・・
今じゃ、ご近所さん！
また食事行きましょう！！

地域によっては、青年会・壮年会・老人会と盛んですが、昨日は地域の青年会にお呼ばれして、様々な業種・同じ境遇の方、会社の2代目、議員さんなど
で、今日はその中で協力隊からインドカレーやを始めた方の店に、地域で香辛料から作っているカレー屋さんが無いため堪能してきました。

愛媛県伊方町で様々な事業を行っている方の倉庫を見る機会があり、興奮！新しい櫓が3本ありました。
春になり、舟を海におろしたら漕がせてもらえると・・・。
楽しみです！！

今日は、東京から関係者がいらしたので、昨日「青空レストラン」で取り上げられた、宇和島の醤油醸造所のフリカケポン酢を買いに行ってきました。明日にでも刺身を買ってまぶしてみようと・・・
せっかく宇和島に行ったので、本場の愛鯛メシをいただいてきました。

先週末、母の五十日祭のため東京に戻り、打ち合わせと定期健診も受け、今回は東京にショートステイで今愛媛に戻ってきました。
しかし東京の大学病院は、多くの人を診ているだけに対応も話も違う！すんばらしい！！

飛行機で戻ることも考えたが新幹線で移動！
富士山は綺麗だったが、名古屋越えたら雪！59分の遅延・・・
東京から岡山までの様々な景色の変化も感じつつ、八幡浜に！

東京での打ち合わせでお戻るとき岡山駅新幹線ホームで撮り鉄に駅員の若干怒鳴る放送が・・・
と目前に停車したのが、ドクターイエロー！
平日の昼間にあまり見かけたことが無かったのでパチリ

今、仕事のために来ている愛媛県伊方町の温泉が仮オープン・・・あとは宿泊施設ができれば2月にグランドオープンだそうです。
食事処もあるので、今日はシラス丼

本年もよろしくお願いいたします。

昨年は私事で、様々つらいことがありました。
年明けは、初日から世間で大きな出来事が続けて起きていますが、皆様にとって今後良い年になるように・・・

今年も後わずか、いろいろあった一年でした。
年明けは新天地、愛媛県伊方町の町づくりの仕事からはじまり、様々なマスコミに取り上げられながら、健康分野のお仕事をしていました。
その後、従兄の孤独死、尊敬する可能性を広げてくださった元上司の他界、愛媛で定期的に通っていた総合病院の意味のない診察、そして母の他界と悲しいことがたくさんあった年でした。
来年は、医療系の会社の社長と一緒に愛媛でヘルスケア・メディカルフィットネスを中心とした会社をオープン
皆様も様々あると思いますが、来年は良い年にしましょう！
そ・れ・と、健康にはくれぐれも気を付けて、しっかり定期検査を受けましょう！！

コロナやサル痘、熱中症と医療関係者の皆様、本当にありがとうございます。
熱中症は、自分でもケガできるのでマメな水分補給とアイスノンなどで頚部を冷やしてみましょう！扇風機の前に保冷剤を置くのもなかなかです！！
サル痘に関しては私の年代は予防接種を小さい時に打っている人が多いですが・・・
ということで今は上のこともあり、オンラインでのエクササイズが多いです。
そのため、ひげもオンラインの時のみ剃っていますが、50を超えて頭、ひげ、眉、鼻と白いものが増えてきています。皆さんはいかがですか？？

G-PhysicalConditionの大木です。
体のケアに
格安な電子回数券を期間限定で販売いたします。
期間中は30分×10回　22,000円
期間後は30分×10回　33,000円
利用方法は1回に2枚のご利用も可能です！！
※動きやすい服装でお越しください
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以前、書道の先生からいただいたお言葉！
この言葉をできるだけ守れるようにしていますが・・・。
まだまだ志なかば！皆さんにはどのような言葉がありますか？
毎日見てから仕事に出ています。

G-PhysicalConditionのHP更新しました！！
https://sites.google.com/view/g-physicalcondition/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0

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母校の旧知の友からのサプライズお祝い！うれしかった！！
肩甲骨の動き改善は任せてください！他もありますが、いらしてからのお楽しみ！！
今週ワクチン接種！　　ドキドキです！！

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コロナ禍でも安心していらっしゃれるように、換気、消毒清掃の徹底しています❗
家で固まった体をほぐし、スッキリしにいらしてください！
また、今関わっている息子が卒団した少年サッカーチームのホームページにリンクをはって頂きました。
https://www.ysc-tsubasa.com/
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私にも自治体からワクチン接種券が届きましたが、予約がなかなか取れず😥😥😥
早くうって少しでも安心に❗
ホームページと予約サイトを更新しました。
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皆さま
おげんきですか？
暑くなったり、急に気温が下がったりと体調に気を付けてください！
体も張りますので、来店されリフレッシュにいらしてください！

昨日手に入れたシールド　近畿大学が開発したシールドマスクより断然楽でした。
レフリーとか指導にも良いかも❗️

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— 場所: 横浜市港北区

お店のトレーニングギアその3
バランスボール...バランスコンディショニングから体幹トレーニングまでいろいろな使い方があります‼️

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お店のツール第一段
いろいろな重さを購入しないで済む、ケトルベル
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