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RinoRise

RinoRiseでは、ダイエットや引き締めたい方にオススメのダイエットコース、逞しい身体を目指す男性にオススメの筋肉UPコース、美しくウエディングドレスを着こなしたい方にオススメのブライダルコース、健康維持や身体の不調を改善したい方にオススメの健康維持コースなど、いろいろなコースをご用意しております。

13/10/2026

都度払いもOK🙆‍♂️✨

日頃のトレーニングでのお悩みもご相談ください💡

🌺RinoRise〜横浜市のパーソナルトレーニングジム〜🌺

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09/10/2026

こんにちは🌞

今回はRinoRiseが1番力を入れている食事指導についてご紹介させて頂きたいと思います💡

RinoRiseでは、お客様に合った食事法を探していきます🍽️👀

それはつまり❓❓

生活リズムや腸内環境など全く同じ方はいません‼️

その方に合った方法＆食材を食べていくことによって効率よく‼️

さらにさらに‼️‼️

健康的に身体を仕上げていきます🤩

RinoRiseの考えは痩せるだけではなく、健康的な身体を内からも作り上げることです✨

カッコいい事言っちゃったー🫣笑

ダイエットはもちろん身体の内から変えていきたい方はRinoRiseにお任せください🌺

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06/10/2026

トレーナーの癒し☺️✨笑

3匹の犬吸いはたまりませんな🤤

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01/10/2026

10月も体験トレーニング受付中です🌺✨

当日のご入会で体験料が無料になったり、会員価格でプロテインが購入できたりなどなど、特典もご用意しております💡

お気軽にご来店くださいませ💁‍♂️

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23/09/2026

3ヶ月のパーソナルトレーニングと食事コントロールで-10kg達成した時のbefore→afterです✨

過度な食事制限はせずにバランス良く、お客様の日常生活や代謝に合わせてお食事のコントロールをして頂き、トレーニングに関してもお客様の運動歴や柔軟性など考慮し、しっかりコントロール出来る最大限の負荷で行ってきた成果です✨👏

ダイエットを成功させたい方はRinoRiseにお任せください🔥

全てマンツーマンでサポートさせて頂きます🌺

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15/09/2026

戸部駅からのルートです🚶

戸部駅からお越しの際はこちらを参考にお越しくださいませ💁

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11/09/2026

👻ハロウィン🎃

皆様をハロウィン仕様でお待ちしております✨

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04/09/2026

背中のトレーニングで重要なのは重くしすぎない事💡

背中の感覚がまだ分からない時はコントロールしやすい重さに設定して、胸をしっかり張りながらバーを引き切る‼️

ますばこれを意識してトライしていきましょう🪽

だんだん背中の筋肉と対話できるようになってきます☺️

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28/08/2026

お客様に適した食事法＆トレーニングメニューで、効率よくボディメイクをしていきます🔥

ご自身に合った方法を知りたい方はRinoRiseへお越しください🌺

お客様の食生活を参考にアドバイスさせて頂きます💡

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19/08/2026

横浜エリアで口コミランキング1位🎖️✨

口コミ投稿して頂きましてありがとうございます😊✨

これからも皆様の目標達成に向けて全力でサポートさせて頂きます💪🔥

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住所

神奈川県横浜市西区伊勢町3-133-32IsechoNest 1F
Yokohama, Kanagawa
220-0045

営業時間

火曜日	09:00 - 23:00
水曜日	09:00 - 23:00
木曜日	09:00 - 23:00
金曜日	09:00 - 23:00
土曜日	09:00 - 23:00
日曜日	09:00 - 23:00

ウェブサイト

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