横浜トレーニングスタジオ LESTA

【トレーニング未経験の方】【体力に自信のない女性の方】も安心してト?

通常通り開く

Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 11/01/2024

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プランクチャレンジ中⭐️

応援をしてもらえると
最後まで頑張れます🚀

今日も楽しく
トレーニングしましょう✨

ご来店お待ちしております🌷


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LINEからもご予約できます☆

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#横浜トレーニングジム
#横浜フィットネスジム
#女性スタッフ常勤
#初心者さん歓迎
#プランク
#体幹トレーニング
#頑張る人を応援したい

Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 10/01/2024

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女性の皆さん
自分のペースで
運動を再開しています🔰

当スタジオでは
スタッフが常駐しているので
久しぶりのトレーニングも安心です💓

本日もご来店お待ちしております✨


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LINEからもご予約できます☆

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#横浜トレーニングジム
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#筋トレ女子
#蒔田ジム
#駅近ジム
#パーソナルトレーニング
#運動不足
#運動不足解消したい

07/01/2024

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3連休最終日⭐️

本日も
皆さんのトレーニングを
サポートします🌱

ご来店お待ちしております🏡


●店舗情報
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〒232-0027

神奈川県
横浜市南区宿町2-45
蒔田レジデンス1階

045-325-8155

蒔田(まいた)駅から徒歩5分
南太田駅から徒歩15分

平日 10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00


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LINEからもご予約できます☆

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#女性スタッフ常勤
#運動不足解消
#トレーニングジム
#筋トレ好きと繋がりたい

Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 07/01/2024

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3連休中✨

トレーニング仲間と一緒に
充実の1日にしましょう🌷

本日もご来店お待ちしております🌱


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LINEからもご予約できます☆

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#筋トレ仲間

05/01/2024

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今日のトレーニングも
一緒に頑張りましょう🌸

応援・サポート
お任せ下さい⭐️

ご来店お待ちしております✨


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04/01/2024

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2024年
早速、トレーニング開始✨

皆さん
ご来店頂き
ありがとうございます💐

引き続き
ご来店お待ちしております🌸


●店舗情報
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〒232-0027

神奈川県
横浜市南区宿町2-45
蒔田レジデンス1階

045-325-8155

蒔田(まいた)駅から徒歩5分
南太田駅から徒歩15分

平日 10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00


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04/01/2024

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本日より
通常営業となります⭐️

年末年始の運動不足を
一緒に解消していきましょう🌈

ご来店お待ちしております🌸


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 01/01/2024

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明けまして
おめでとうございます🌸

年内ラストは
皆さんと楽しく過ごして
あっという間に
終わってしまいました✨

今年も
皆さんと笑顔で楽しく
過ごしたいと思っています🌷

本年も
どうぞよろしくお願い致します🎍


●店舗情報
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〒232-0027

神奈川県
横浜市南区宿町2-45
蒔田レジデンス1階

045-325-8155

蒔田(まいた)駅から徒歩5分
南太田駅から徒歩15分

平日 10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 01/01/2024
Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 30/12/2023

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年内の営業は
本日までとさせて頂きます

トレーニング後は
家のように
まったり過ごして下さる皆さん
ありがとうございます🏡

来年も
皆さんにとって
心が落ち着く
温かくてアットホームな場所
でありたいと思います💐

引き続き
どうぞよろしくお願い致します✨


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 28/12/2023

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トレーニングの内容を記録中📝

自分のペースで
楽しんでいきましょう🌸

年内の営業は
明日までになります🏡

ご来店お待ちしております✨


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 26/12/2023

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自分のペースでコツコツ継続🌱

楽しく身体を動かすことで
自然とリラックス🌷

本日もご来店お待ちしております👒


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#筋肉

24/12/2023

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先週末は
ご家族・ご友人の方と
お過ごしになられた人も
多かったのではないでしょうか🎄🥂

今週から
年末までのカウントダウンが
始まります⛅️

一緒に頑張りましょう!
ご来店お待ちしております💐


●店舗情報
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〒232-0027

神奈川県
横浜市南区宿町2-45
蒔田レジデンス1階

045-325-8155

蒔田(まいた)駅から徒歩5分
南太田駅から徒歩15分

平日 10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 22/12/2023

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今日も
身体を動かして
代謝を上げていきましょう🌸

ご来店お待ちしております🏡


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#ジム通いたい

Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 21/12/2023

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しっかりストレッチ🌸

グーっと身体が伸びると
気持ちがいいです🌱

今日も
楽しく運動不足を
解消していきましょう⭐️

ご来店お待ちしております🌷


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 21/12/2023

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素晴らしい頑張りには
自然と拍手が生まれます✨

今日も一緒に頑張りましょう!

ご来店お待ちしております🌸


●店舗情報
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〒232-0027

神奈川県
横浜市南区宿町2-45
蒔田レジデンス1階

045-325-8155

蒔田(まいた)駅から徒歩5分
南太田駅から徒歩15分

平日 10:00〜22:00
土日祝10:00〜20:00


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Photos from 横浜トレーニングスタジオ LESTA's post 20/12/2023

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今日も
トレーニング
楽しんでいきましょう🌸

一緒に頑張る仲間がいると
心強いですね✨

ご来店お待ちしております💐


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#筋トレ好き
#楽しくトレーニング

17/12/2023

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週末は定期的に
ランニングをしています✨

私たちと一緒に
楽しく運動不足を
解消していきましょう🌱

今週もご来店お待ちしております🌸


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場所

電話番号

ウェブサイト

住所


南区宿町2-45 蒔田レジデンス1階
Yokohama, Kanagawa
232-0017

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 20:00
日曜日 10:00 - 20:00
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Yokohama, 231-0014

横浜ストレングスコンディショニングは あなたの目的を叶える 日本初の総合パーソナルトレーニングジムです。 医療国家資格保有のトレーナーのみ在籍し、 豊富な実績で ワンストップでフォローアップ致します

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神奈川県
Yokohama, 2320014

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Pryme Coast Minatomirai 2K, 6-3-4 Minatomirai, Nishi-ku
Yokohama, 220-0012

横浜・みなとみらいにあるクロスフィットジムUFit

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Yokohama, 00846

愛運動,愛生活

BUTT BUTT
Yokohama, 00454

愛運動,愛生活

FOCS inc. FOCS inc.
1-4-5/201
Yokohama, 2230061

株式会社Focsのページです。〒223-0062 神奈川県横浜市港北区日吉本町1丁目

Club Pilates Center Kita Club Pilates Center Kita
神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1プレミアヨコハマ2F
Yokohama, 224-0033

LECT LECT
港北区篠原北2-4-2日東ビル 102
Yokohama, 222-0021

菊名駅にあるパーソナルトレーニングジム。 西口徒歩1分「LECT本店」東口すぐ「LECT EAST」

S-TEEM PERSONAL GYM S-TEEM PERSONAL GYM
羽衣町2-5/1
Yokohama, 2310047

NJLAM NJLAM
Yokohama, 00364

愛運動,愛生活!