行橋市のヨガスタジオ ハグミ

行橋市のヨガスタジオ ハグミ HUGmeのヨガは、少人数制で
心とカラダをトータルサポート！
人生１００年

SUN FUN FESTAビーチヨガを白石が担当させていただきます♫この日はビーチでいろんなイベントが盛りだくさん。ヨガは①10：00〜②11：00〜と開催します。行橋の海、大自然を全身で感じながらゆっくりした呼吸と共に身体を隅々まで動かし...
23/09/2026

SUN FUN FESTA
ビーチヨガを
白石が担当させていただきます♫
この日はビーチで
いろんなイベントが盛りだくさん。

ヨガは
①10：00〜
②11：00〜
と開催します。

行橋の海、
大自然を全身で感じながら
ゆっくりした呼吸と共に
身体を隅々まで動かし、
リフレッシュしませんか？

秋の自然が
日々のアレコレから解放し、
日々頑張っているあなたを
優しく癒してくれます💕

皆様のご参加をお待ちしています。
詳細・ご予約はメッセージください。


#長井浜海水浴場
#行橋ヨガスタジオはぐみ

今週末は朝ヨガどなたでも予約なしでご参加いただけます。朝から身体と心が目覚めたら楽しい週末を遅れます。あなたは元気な週末何がしたいですか？？ #週末も元気にすごそう #疲れを溜めない身体作り
08/09/2026

今週末は
朝ヨガ

どなたでも
予約なしで
ご参加いただけます。

朝から身体と心が
目覚めたら
楽しい週末を
遅れます。

あなたは元気な週末
何がしたいですか？？

#週末も元気にすごそう
#疲れを溜めない身体作り

30/08/2026

「やりたいことを、年齢のせいで諦めない体へ。」
旅行に行きたい。
好きなことを続けたい。
家族と一緒に出かけたい。
いつまでも自分の足で歩きたい。

でも、
「最近、体が思うように動かない」
「前より疲れやすくなった」
「しゃがむ・立つが少し大変になった」
そんな小さな変化を感じることはありませんか？

年齢を重ねると、筋力や柔軟性だけでなく、
バランスや体の使い方も
少しずつ変わっていきます。

だからこそ大切なのは、
無理に頑張ることではなく、
今の自分の体を知って、
必要なところを整えていくこと。

HUG meでは、
ヨガ＋コンディショニングを通して
「今の体」に合わせた無理のない体づくりを
サポートしています。

健康のためだけじゃない。
これからも、
行きたい場所へ行ける。
やりたいことを楽しめる。
大切な人と一緒に動ける。
そんな毎日のために。

「もう年齢だから…」と諦める前に、
今できることから始めてみませんか？

＼ 体験レッスン受付中 ／
「自分の体を一度ちゃんと見てほしい」
そんな方も、ぜひ体験からどうぞ。

ご予約・お問い合わせは
プロフィールのリンクから。
#行橋ヨガスタジオはぐみ
#行橋ヨガ

夏の暑さにダウン気味のあなた！今のうちに回復力を高めて元気な秋を迎えませんか？まだまだ暑い日が続きヘトヘトにそこから季節の変わり目に本格的に体調ダウンなんてことにならないようまずは食べる休む動くについて学んでいきませんか？知識があれば自分の...
17/08/2026

夏の暑さに
ダウン気味のあなた！

今のうちに回復力を高めて
元気な秋を迎えませんか？

まだまだ暑い日が続き
ヘトヘトに
そこから季節の変わり目に
本格的に体調ダウン
なんてことにならないよう

まずは
食べる
休む
動く
について
学んでいきませんか？

知識があれば
自分のやりたい事で
解決方法が見つかるから
長く続けられる
習慣作りが行えます。

健康になりたい方
大募集です。

参加希望の方はメッセージ下さい

#健康に年を重ねよう
#元気な大人を増やしたい
#体が元気だと心も元気

05/08/2026

夏バテや
なんだかだるい
重い…
という私から
今年の夏は
卒業しませんか？

あなたにあった
身体が回復する習慣を
サポートします。

気になる方は
DMまたはスタジオで
お気軽にお声掛け下さい。

HUG meスタジオでは
夏を元気に過ごす3点セットを
店舗🈹で
ご用意しています。
#行橋ヨガスタジオはぐみ
#夏を元気に過ごそう
#疲労回復セット

呼吸って？？浅いって言われた💦リラックスできない…を解決しましょう💪呼吸が深まらないとリラックスできないからうまく体も動かせなくなる💦これをクリアにする為の呼吸のキホンについて学べる講座です。８月１９日（水）１０：３０〜１２：００運動量が一...
24/07/2026

呼吸って？？
浅いって言われた💦
リラックスできない…
を解決しましょう💪

呼吸が深まらないと
リラックスできないから
うまく体も動かせなくなる💦

これをクリアにする為の
呼吸の
キホンについて学べる講座です。

８月１９日（水）
１０：３０〜１２：００

運動量が一番多い呼吸を
整えることで、
・細胞の活性化
・姿勢の改善
・心の安定
・思考の落ち着き
・ストレス軽減
が望めます。

場所：HUGmeヨガ＋コンディショニングスタジオ
　　　（行橋市大橋１丁目４−１３）
講師：白石和恵
参加費：３３００円
申込：１５日まで（白石まで）

女性のためのフェミニンケアandホルモンケア講座8／29土13:00〜14:30講師:吉永貴香子女性ホルモン、PMS.、更年期、フェミニンケアを東洋医学の視点からのセルフケア。エッセンシャルオイルでできるケアする実践法などを一緒に学びましょ...
23/07/2026

女性のための
フェミニンケア
and
ホルモンケア講座

8／29土
13:00〜14:30
講師:吉永貴香子
女性ホルモン、PMS.、更年期、フェミニンケアを東洋医学の視点からのセルフケア。エッセンシャルオイルでできるケアする実践法などを一緒に学びましょう。
お申し込みは8／20まで

18/07/2026

最近スタジオで
必要な方
急上昇中の
マグネシウム！

元気に過ごせる‼︎
睡眠が深くなった‼︎
身体が軽くなった‼︎
とお喜びいただいています。

夏の気だるさ
重だるさ
は解消できる💪

これ、3つ以上当てはまる方は
マグネシウムを
試してみて。

寝ても疲れが取れない
足がつる
肩や首が凝る
イライラしやすい
寝つきが悪い

#行橋ヨガスタジオはぐみ
#マグネシウム不足
#夏の気だるさは解消できる

８月の朝ヨガは８日8：00〜9：00シキサイト行橋【行橋総合公園】 行橋研修センター夏の朝は早すぎて8時はとっても明るいけどまだ暑すぎないから爽やかに身体動かしましょう♫初めての方大歓迎です。単発参加OK。身体動かしたら呼吸が変わる心も変わ...
17/07/2026

８月の朝ヨガは
８日8：00〜9：00
シキサイト行橋【行橋総合公園】
行橋研修センター

夏の朝は早すぎて
8時はとっても明るいけど
まだ暑すぎないから
爽やかに
身体動かしましょう♫

初めての方
大歓迎です。
単発参加OK。
身体動かしたら
呼吸が変わる
心も変わる
#朝ヨガ
#行橋ヨガ

初のペットアロマ講座開催決定！！7/31安心安全なアロマをペットととともに楽しむポイントは？？使って良いアロマ？使えないアロマは？ペットに負担にならないのか？などなどお互いがごきげんになれるアロマの使い方を学びます。ペットと参加OK🙆‍♀️...
05/07/2026

初のペットアロマ講座
開催決定！！

7/31
安心安全なアロマを
ペットととともに楽しむポイントは？？

使って良いアロマ？
使えないアロマは？

ペットに負担にならないのか？

などなど
お互いがごきげんになれる
アロマの使い方を学びます。

ペットと参加OK🙆‍♀️
参加希望の方はDMください。

#ペットアロマ
#行橋ヨガスタジオはぐみ
#アロマ講座

住所

福岡県行橋市大橋１丁目４−１３
Yukuhashi-shi, Fukuoka
8240003

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 12:00

ウェブサイト

アラート

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