Auteur de 6 ouvrages dont "La bible du running" et "Les secrets de l'entraînement kenyan"
Coach Jogging International Urun
15/05/2026
En magasin spécialisé, il est parfois utilisé pour analyser votre foulée afin de vous conseiller la chaussure qu’il vous faut. A juste titre ?!
Article ➡https://www.u-run.fr/113214-peut-on-se-fier-a-lanalyse-de-foulee-sur-tapis-pour-choisir-sa-chaussure
Urun
i-Run
09/05/2026
Wings for Life World Run 2016
Bonne balade à tous ceux qui défieront la Catch Car demain!
i-Run
Urun
Yoann Stuck
La bible du running
06/05/2026
Focus sur le rôle et l'impact des acides aminés sur la performance!
Article ➡https://www.u-run.fr/113495-bcaa-et-performance
Urun
i-Run
La bible du running
30/04/2026
S-4 avant la nouvelle édition de La bible du running
Merci Yohan Durand de t'être prété au jeu de la préface !
Éditions AMPHORA
18/04/2026
La séance de côtes est une séance passe-partout ; qui plus est dans sa version courte.
Que vous prépariez un 10 km, un semi, un marathon ou un trail ; c’est la séance faîte pour vous !
Cependant, voici comment optimiser votre séance de côtes courtes en fonction de la compétition préparée.
Article ➡https://www.u-run.fr/112789-quelle-seance-de-cotes-est-faite-pour-vous
Urun
i-Run
La bible du running
13/04/2026
Marathon Medal n°43
Grazie Wizz Air Milano Marathon
Grazie ASICS Italia
Merci i-Run et Urun
Bientôt le compte-rendu sur Jogging International
12/04/2026
Missione Pacer 3.00 compiuta!
Tempo reale 2.59.59
Grazie Responsabile Pacer
Grazie Wizz Air Milano Marathon
Grazie ASICS
A breve il reso conto su Jogging International
11/04/2026
un oro Olimpico (Atene 🇬🇷 2004);
due ori Europei (Budapest 🇭🇺 1998, Goteborg 🇸🇪 2006);
due bronzi Mondiali (Edmonton 🇨🇦 2001, Parigi 🇫🇷 2003);
- Primatista italiano della maratona con 2h07'22" (Londra 🇬🇧 2006);
- Personale di 7'43"14 nei 3000m, 13'23"43 nei 5.000m e 27'43"98 nei 10.000m; - Vincitore della maratona di Roma 🇮🇹 (1998), vincitore della maratona di Madrid 🇪🇸 (2001) e argento a quella di Londra 🇬🇧 (2003);
- Dal 2015 nella Walk of Fame dello Sport italiano.
Mon idole Stefano Baldini
Wizz Air Milano Marathon
ASICS
06/04/2026
Ci vediamo a Milano 🏃🏃🏃
Wizz Air Milano Marathon
Jogging International
05/04/2026
En ce jour de Pâques, comment ne pas parler de chocolat.
Ce dernier, et plus précisément la fève de cacao, a des effets bénéfiques sur la santé et la performance des coureurs.
Article ➡https://www.u-run.fr/111569-le-chocolat-noir-bon-pour-lendurance
Urun
i-Run
La bible du running